尿酸高的情况下，适量的喝苏打水能使尿酸水平有轻度的下降。 一般建议适量的饮用小苏打水，由于尿酸偏高往往是由于体内的嘌呤代谢异常所导致的，适量的喝小苏打水，碱化尿液可以更好的有利于尿酸水平的控制。但过多的摄入一些弱碱性的液体，如小苏打水和碳酸氢钠片，也对尿酸的管理是不利的。所以适度的摄入有利于尿酸的控制，过多大量的摄入对于尿酸下降水平没有明显的效果，甚至可能会导致结石的形成。 所以在尿酸轻度升高的人群不仅要喝小苏打水，还要联合饮食、运动的管理进行尿酸水平的控制和管理。

高尿酸血症会导致脚痛。 高尿酸血症会诱导痛风的发作，痛风急性发作时会出现关节的红肿热痛，而足关节是痛风最常发生的部位，所以高尿酸血症的患者往往会出现脚痛。 如果出现了痛风的急性发作，首先要进行消炎止痛，可以选择非甾体类抗炎药，多喝水，将炎症控制以后，然后开始进行降尿酸治疗，尿酸控制到正常水平后，可以避免痛风的发作，对于反复发作的痛风，则可以将痛风石溶解。

痛风急性发作的病人并不建议用热水泡脚。 痛风急性发作时，本身足部就存在红肿热痛的表现，这时用热水泡脚会加重病人的痛苦，所以并不建议热水泡脚。这时，病人正确的处理办法应该是按时服用解热镇痛类药物，尽快的将急性炎症期度过。如果服用非甾体类抗炎药效果不佳，可以改用激素或者服用秋水仙碱，待足部不疼以后开始服用降尿酸药物，平时一定要将血尿酸水平控制到正常范围，这样才可以避免痛风的发作。

尿酸高一般会有以下部位的疼痛的症状，会主要表现为大关节，如第一跖趾关节、肘关节、腕关节、膝关节等大关节的疼痛为主。 由于尿酸盐尿酸结晶往往沉积与大关节，导致大关节疼痛为主，所以一般尿酸高的人群会出现第一跖趾关节、腕关节、肘关节以及膝关节等大关节疼痛为主，长期反复痛风高导致痛风反复发作，导致大量的尿酸结晶的沉积于关节，导致关节结晶以及尿酸结石的发生，都会沉积于大关节导致关节的疼痛等症状，所以尿酸高一般会发生于大关节部位的疼痛。

因尿酸高引起的脚部疼痛需要进行以下缓解： 第一，与止痛药物的服用，在急性疼痛期服用秋水仙碱或者镇静类的止痛药物效果几乎是相当的，所以可以服用秋水仙碱来缓解或者服用，如塞来昔布等止痛药物，吲哚美辛来止痛治疗，同时要多饮水，避免剧烈的运动，避免受凉，避免有炎症感染情况，戒烟戒酒来缓解疼痛，不仅可以口服，还可以外部涂抹止痛的，如布洛芬乳膏或其他止痛的药物来缓解症状。反复的高尿酸血症导致痛风发作，脚底疼痛，通过秋水仙碱以及服用止痛药物都不能得到缓解，可以考虑使用地塞米松或者糖皮质激素。

血清检查尿酸高，提示高尿酸血症，这是一种慢性代谢性疾病。 提示尿酸生成增多或者是尿酸排泄障碍为主的代谢性的以疾病。目前，将高血压、高血脂、高血糖和高尿酸血症定义为四高。所以高尿酸血症，它主要的危害主要是升高的越明显，发生痛风性关节炎的可能性就越大，另外，长期慢性的血尿酸水平的增高，尤其是明显的增高，对血管也是有损伤的，是导致动脉粥样硬化性心脑血管疾病的一个独立的危险因素。其次，除了上述的危险以外，高尿酸血症长期的可以肾脏形成尿酸盐的结晶，影响了肾小球和肾小管的功能，所以也可以导致结石的出现，甚至肾功能异常。

脚后跟疼痛一般跟尿酸升高关系不大，尿酸高会导致大关节的疼痛，包括第一折指关节腕关节，膝关节肘关节等大关节，而脚后跟部位几乎没有关节，所以痛风和尿酸升高关系不大，往往是由于高尿酸血症所导致的尿酸水平升高会导致大关节的疼痛，所以脚后跟疼痛和尿酸的关系不是很大，脚后跟的疼痛可能是由于脚后跟的骨刺或者脚后跟的骨质疏松或外伤导致的，应该进一步完善脚后跟的X线片同时完善骨密度等检查，明确病因明确，脚后跟疼痛的病因，一般与尿酸关系不大。

尿酸升高的危害是非常大的，一定要高度的重视，而对于尿酸升高的检查主要是抽血化验。 我们正常人群血尿酸在420以内，超过了420我们就称为高尿酸血症。尿酸水平越高风险越大，得痛风的概率就越大，因此，对于尿酸升高一定要科学的治疗。首先应该严格的饮食控制，尤其是需要控制动物内脏、海鲜、肉汤这一类富含嘌呤的食物，另外，一定不能饮酒，年轻人也需要控制可乐、饮料等甜食的摄入。如果尿酸升高超过了540，除了饮食控制外还需要服用降尿酸药物，目前最有效的是非布司他。如果治疗不及时，危害是比较大的。

高尿酸引起的脚肿痛考虑痛风的急性发作，对于痛风急性发作的患者其治疗上主要有以下几个方面。 第一，在一般生活方式上要做到休息，尤其是对于患肢要做到制动。第二，饮食上要做到大量饮水，通过多饮水、多排尿来降低尿酸。食物上要做到严格的低嘌呤饮食，这样才可以避免痛风继续进展。在药物治疗上首先可以应用非甾体类抗炎药，这类药物具有消炎止痛的作用，可以有效的缓解痛风。如果效果不佳可以加用糖皮质激素。待痛风急性期消失以后则需要开始口服降尿酸药物，将尿酸降到正常值，避免痛风的再次发作。

尿酸高的情况下尿一般不会发臭，除非合并感染。 尿酸高的人一般尿酸是无感染性的结晶，所以一般不会导致尿液发臭。只有在尿液中发现有细菌、真菌等感染的情况下，尿液才有可能有发臭臭味的感觉。所以尿酸在偏高的情况下，尿液尿中不会有发臭味的感觉。但是长期反复导致高尿酸血症，导致尿酸盐结晶的人群可能会导致尿路感染，合并有泌尿系感染，出现尿液发臭等症状。所以尿酸高的人群还要定期进行尿常规、血尿酸的控制，避免尿酸结晶反复出现，影响尿酸的水平，干扰体内尿酸的代谢，导致高尿酸血症加重，甚至导致痛风的发作。

痛风尿酸高需要注意高蛋白的食物要少吃。 痛风是由嘌呤代谢紊乱引起的，为了减少痛风发作次数，需要降低血尿酸水平，因此对于痛风的人需要少吃高蛋白食物，少喝含果糖的饮料，多吃低蛋白食物如新鲜水果、新鲜蔬菜，多喝水，尤其是弱碱性水，有助于促进尿酸排出体外，减少痛风发作次数。

尿酸高的情况下，非布司他一般建议至少服用1到6个月，应该根据患者的情况来定。 如果轻度高尿酸血症，没有合并高血压、糖尿病、冠心病、胰岛素抵抗肥胖的人群，首先饮食运动控制，进行合理的戒烟戒酒等。如果在这基础上服用降尿酸药物治疗，一般及时进行复查，通过1到6个月的治疗往往能够得到良好的改善。如果合并明显的肥胖合并高血压、糖尿病、冠心病、糖尿病、肾病等人群，建议应该长期服用非布司他，至少使尿酸水平长期维持在420的范围之内，避免尿酸过高加重对肾脏的损害，及时的进行复查，进行非布司他剂量的调整。

脚后跟疼由尿酸引起的可能性不能说没有，但并不大。 因为尿酸引起所引起的痛风性关节炎主要是在关节上。其主要是内踝关节、外踝关节，足背以及足部大拇趾内侧的跖趾关节，还有膝关节、腕关节、肘关节和手指的关节。出现局部的明显的红肿、疼痛，疼痛相对剧烈，不能行走。而平常很多人出现的单纯的脚后跟疼痛，这个时候并没有一个明确的关节在上面，再有该患者的疼痛，往往不剧烈，而且有的人反而叙述经过行走这种疼痛明显减轻，这往往是一种筋膜炎、或者是骨刺增生，或者是局部的其他的病所引起的疼痛。在这时候一定要线下就诊，明确尿酸的水平以及疼痛的部位，还有描述其特征，医生查看局部的体征来进行综合的判断。

尿酸高，很少引起腰部的疼痛。 除非有一种少见的情况就是持续的尿酸升高，在肾脏沉积了尿酸的结晶，出现了尿路的结石，也就是肾结石，那出现一侧肾区的明显的绞痛。这种疼痛是结石所引起来的。而腰部隐隐的疼痛，持续的疼痛往往并不是尿酸所引起。尿酸所引起的痛风性关节炎，主要是出现在关节上，这个关节主要是在足部、手指、肘腕关节、踝关节、膝关节等等，基本上没有发生在脊柱的这种关节上。所以尿酸增高，基本上不会引起腰部的疼痛，所以患者出现腰部疼痛，要进行骨科就诊，看看是否腰肌劳损，腰椎间盘突出，其他的病症所引起。

后脚跟疼痛不一定是尿酸高所导致的。尿酸在明显的高尿酸血症甚至痛风发作的人群，往往会导致大关节疼痛。主要是第一趾指关节，所以会导致大关节疼痛为主，包括膝关节、腕关节、肘关节或者第一趾指关节。而脚后跟的疼痛往往与尿酸高的关系不大，脚后跟疼痛往往是由于外伤或者骨刺所导致的。 所以建议明确完善按x线片的检查，了解脚后跟是否有受损所导致的脚后跟疼痛，而非尿酸高所导致的。所以以上原因是导致尿酸高后疼痛最主要的原因，进一步如果有尿酸结晶能够更好的明确是尿酸的原因所导致的疼痛。

对于发育期的孩子，如果长时间的存在尿酸高，是不正常的。 比如因为长时间的爱吃海鲜，以及动物内脏等，会因为摄入的嘌呤类食物过多而造成嘌呤代谢的失常，造成尿酸升高的现象。对于正在发育期的孩子来说，经常喝一些高糖的饮料或者碳酸饮料也会造成尿酸升高的。并且在发育期的孩子有可能因为体内激素的异常而出现尿酸升高。对于发育期的孩子来说，出现尿酸升高应该及早的进行治疗以及进行饮食的控制，吃一些低嘌呤的食物。

脚底板疼痛，一般与尿酸的关系不是很大的。 因为尿酸升高所导致高尿酸血症痛风的情况下，往往是大关节，如第一折指关节腕关节，膝关节最为常见，所以脚底板疼，往往与尿酸的关系不是很大，长期高尿酸血症的人群由于饮酒，受凉，饮水过少等应急因素下，可能会诱发痛风的发作。往往脚底板疼痛与痛风发作关系不是很大，一旦出现脚底板疼痛，应该进行相应的x线片以及尿酸等检查，明确脚底板疼痛的原因，往往脚底板疼痛与痛风尿酸高关系不是很大。

尿酸升高的痛风患者可以少量的吃黑鱼，但是并不建议吃的太多。 因为黑鱼属于中等嘌呤含量的食物，吃太多对于尿酸还是有影响的。除了黑鱼外，痛风患者还需要控制其他鱼类的摄入。另外，动物内脏、海鲜、肉汤以及火锅需要严格的限制。同时，一定不能饮酒，所有含酒精的饮料对于痛风的危害都是比较大的。另外也需要控制甜食的摄入，尤其是可乐果汁对于尿酸高危害是比较大的。在以上饮食控制的基础上，最重要的是一定要科学的治疗。目前最重要的是规律的服用降尿酸药物，比如非布司他。需要把尿酸持续控制在360以内，才能避免病情的反复发作。

尿酸高提示患者是高尿酸血症，将来有患痛风的风险。 尿酸是嘌呤在人体代谢的终产物，尿酸高往往说明其起漂呤代谢紊乱，一般与摄入过多的高嘌呤食物有关，超过了机体的代谢能力，使血尿酸水平升高。随着时间的进展，过多的尿酸会从血液中进入到组织间隙，沉积在关节周围，在某些特定的条件下诱发痛风。

尿酸高对肾脏是会有损害的。 长期尿酸高会发生痛风性关节炎，痛风反复发作，尿酸盐结晶沉积于关节，皮下，肾脏等部位，可能引起痛风石，肾结石等病变，日久会影响到肾功能出现肾脏损害，血肌酐，尿素等指标升高，逐渐发展可能进入肾功能衰竭，或者是终末期肾脏病。所以在尿酸高的阶段，或者通过饮食，运动等方式来控制。如果达到了用药指标，就要积极进行降尿酸治疗，以防止发生后续的肾脏损害问题。