中暑可以口服藿香正气水或者藿香正气胶囊，可以口服人丹，可以口服十滴水。尽量到阴凉通风的环境，给予迅速的降低体温，防止出现中毒性脑病。所以要给予工作环境或者生活环境，保持湿度和通风设施，防止中暑的发生。平时多喝水，多吃新鲜的蔬菜水果，不吃辛辣刺激性食物。

中暑，会出现呕吐、会头晕、头痛。 中暑，多发生在高温情况下，逗留长时间之后，可出现头晕、头痛、口渴、多汗、乏力，部分患者还会出现恶心、呕吐等症状，严重者，可发生热衰竭、热痉挛或者是热射病。中暑情况下，通常伴随有水分丢失过多，中暑患者要立刻离开高温环境，在阴凉处安静休息，并且少量多次的补充含盐的冷饮，有条件的，给予快速散热，可以给患者用低于体温10度左右的凉水擦拭皮肤，以改善症状。

缓解中暑的方法有以下几种： 第一，转移阴凉处，当我们中暑之后，首先，就应该去一个比较阴凉的地方，特别是夏天的时候，天气比较炎热，这个时候，就更容易出现中暑，当出现头晕、恶心、心慌的时候，说明已经有轻微的中暑，但是我们的身体自我协调能力还是不错的，这时候，只要将患者转移到阴凉的地方，就能自行缓解。 第二，补充水分，中暑的患者，一定要及时的补充一些水分，因为水是可以促进身体循环，从而起到改善中暑的症状，中暑时，一般会因为身体出了比较多的汗，会导致体内盐分的丢失，这个时候，可以在白开水里加入一些盐，可以很好的补充体内所需的盐分。 第三，及时休息，当我们中暑出现头晕等症状的时候，就应该立即休息，在床上躺一段时间，一般都能够恢复，另外，可以饮用绿茶，可以缓解头痛的功效。如果中暑的症状比较严重，要及时的去医院进一步检查和治疗。

运动性中暑的原因，人体在高温高湿的环境下运动是比较容易中暑。原因可能是因为过度的水分和电解质流失，意味着在少喝水、运动出汗过多导致身体无法产生足够的汗液来散热；体温调节中枢功能障碍就是运动的时候；还有运动量过大，身体产热迅速，但汗腺排泄功能不正常，导致机体不能及时散热，而出现体温持续升高而至中暑。 发生这样的患者，我们应该进行场地急救，保持呼吸道通畅，测量血压，静脉通道建起。严重者送医院急救。在预防方面，炎热的夏天，我们应该安排好训练时间。

中暑患者的抢救措施如下：降温治疗，分为体外降温和体内降温，体外降温将患者转移到通风良好的低温环境，脱去衣服，同时进行皮肤肌肉按摩，促进散热。对于无虚脱患者可进行冷水浸浴或冰水浸浴，对于虚脱者可采用蒸发散热降温。体温降至39℃停止降温。体内降温，体外降温无效者可用冰盐水进行胃或直肠灌洗，也可用无菌生理盐水进行腹腔灌洗或血液透析，或将自体血液体外冷却后回输体内降温。同时要进行对并发症的治疗，例如昏迷患者应进行气管内插管，保持呼吸道通畅，防止误吸；对于低血压患者应进行积极的液体复苏；对于多器官衰竭患者应给予对症支持治疗。

中暑胃胀，主要就是注意尽量到凉爽的环境中。同时饮食上也只能吃清淡饮食，流汁饮食，最好是吃一些流质的吸收或者是和一些面条。尽量不要吃任何寒凉性的食物和刺激性的食物，也可以口服应用一些藿香正气胶囊的进行调理。如果患者胃胀严重 也可以配合一些健胃消食的药物，配合对腹部进行局部的按摩都会有效促进恢复。

户外中暑时，首先要做的是迅速撤离引起中暑的高温环境，选择阴凉通透的地方休息。 并多饮用一些含盐分的清凉饮料，还可以在额部，颈部涂抹清凉油，风油精的。如果出现血压低，虚脱时应立即平卧，及时上医院静脉滴注盐水。对于重症中暑者，除立即把中暑者从高温环境中转移至阴凉通风处外，还应迅速将其送至医院，同时采取综合措施进行救治。若远离医院，应将病人脱离高温环境，用湿床单或湿衣服包裹病人，并给与强力风扇，以增加蒸发散热，严重中暑后最好卧床休息数日，以达到更好的治疗效果。

临床上轻微中暑的患者如果出现头痛，首先就要脱离中暑环境，敞开衣物进行通风散热，同时多补充一些电解质和水分。可以采取一些物理的方式进行降温，比如用一些酒精擦浴身体，用风扇空调的方式都可以。一般经过体外的物理降温退热措施，大多数患者的头痛症状就能缓解，如果仍不能缓解，临床上可以服用非甾体抗炎药物，比如说布洛芬等。我们还可以使用一些药油，在额部颞部位置涂抹一些清凉油、风油精等，或者也可以服用藿香正气丸、十滴水等中药。如果说中暑症状比较严重，出现血压低虚脱时，那么此时应立刻平卧及时到医院就诊。

经常中暑。很可能是与患者的体质比较差有关。另外，也有可能与患者汗毛孔不能正常排出汗液导致中暑有关系。所以，要明确患者中暑的具体原因，然后给予对应治疗。另外，在中暑前期，最好口服藿香正气水或者藿香正气胶囊治疗。另外需要改善患者工作或者生活环境。给予降温措施，保持通风，防止中暑的发生。平时大量补充水分，防止虚脱症状。

中暑的治疗通常是不需要进行人工呼吸。 人工呼吸一般是在有心跳骤停的患者，或者是有溺水窒息的患者中，由于患者的口鼻呼吸消失体内严重缺氧，才需要通过人工呼吸帮助恢复体内的氧供，而中暑患者一般并不是由于缺氧导致。中暑的患者的治疗主要是让患者迅速脱离这种高温的环境或者是太阳直射的环境，让患者到一个通风阴凉的地方，同时给患者补充水分，另外可以给患者服用一些藿香正气水等药物来进行治疗。中暑患者是不需要进行人工呼吸治疗。

重度中暑分为三类。 第一个就是热痉挛，主要表现在由于大量的水分和电解质的丢失，导致肌肉的一个痉挛，所以称作热痉挛。第二个叫做热衰竭，就是由于大量的液体丢失过后，引起病人有效循环血容量的不足，从而发生休克的一个表现。第三类就是最严重的叫做热射病。发生热射病的时候，病人可能已经出现全身多器官功能障碍综合症，包括肝脏、肾脏、脑部出现严重的损害。而热射病又分为两种类型，分别是劳力型热射病和非劳力型热射病。热射病的死亡率最高，必须要到医院及时的就诊系统的治疗。

在天气炎热的季节，容易出现中暑的情况，预防中暑主要有以下几个措施： 1.避免在天气炎热的时候长时间呆在户外，或者是长时间在太阳直射。这都可能会导致中暑的概率增加。 2.注意防晒。适当的涂抹防晒霜以及使用一些遮阳伞，或者是遮阳帽进行防晒。 3.要及时的多补充水分，不要等到觉得口渴才喝水，而是应该定时就要补充水分。 4.要保证充足的睡眠。保持一个良好的精神状态，避免由于失眠不足，抵抗力下降而容易出现中暑的情况。 5.可以备一些有利于缓解中暑情况下的药物和食物。 食物方面可以喝一些绿豆汤，吃西瓜的等，药物方面一般常用的是藿香正气水或者是十滴水等药物。

感觉要中暑了，患者就会出现食欲不振、口渴、头晕、头疼、乏力、恶心呕吐、无面色苍白、体温增高的系列现象。 出现这种情况一定要及时的停止活动，并到凉爽通风的阴凉处去进行适当的休息，同时可以喝一些葡萄糖水来进行缓解，用凉毛巾置于患者的头部以及腋下和躯干部来帮助患者进行物理降温。另外也可以通过口服霍香正气水来帮助治疗，也可以用冰盐水来进行为或者直肠灌洗的方法来进行解暑。尽量不要在阳光直射的下能进行暴晒，在特别热的地方一定要及时的做好防晒工作，而适当的补充血容量，减少血容量不足或者诱发了这种头晕、乏力以及虚弱的情况，适当的进行室内的这种活动，另外不要在天气炎热的情况下做高体力的活动，然后下重中暑的症状。

高温中暑的急救方法，首先应该将患者尽快转移到阴凉通风处进行休息，给予适当的降温处理，同时给予患者补充水分和盐分。 经过上述处置后患者的中暑症状往往会在数小时内缓解或消失。当患者出现手足痉挛、口周麻木或者晕厥抽搐时，则应该考虑重症中暑的可能，此时的救治，除上述措施以外，还应该尽快将患者转移到医院进行救治，结合患者的相关检查、查体，给予快速降温。血液净化治疗以及预防弥漫性血管内凝血等综合治疗，目的在于维持患者的内环境稳定，尽可能防止患者出现相关脏器衰竭。

孩子中暑出现发烧，一方便可以应用氯丙嗪，它具有调节体温中枢的功能，扩张血管，另外中暑发烧也可以服用藿香正气水，对疾病缓解有一定的帮助，一定要注意结合物理降温，可以给孩子使用退热贴，或者是用温水给孩子擦拭身体，特别是腋窝，大腿根，手心脚心，这些血管丰富的地方，也可以把孩子放到4度的水中，并按摩四肢皮肤加速血液循环，促进散热，当体温降到38.5度，停止冷水泡浴，一定要多给孩子饮白开水，夏季气候潮热，尽量不要带孩子外出，特别是中午温度高，容易导致孩子出现中暑。

根据中暑程度的不一样，表现的症状和体征也会有很大的差别，处理方法也不严重，也有差别，一般来讲轻度的中暑症状比较轻微，包括胸闷，气短，一定要及时的到通风处，多喝一些水，多半就能够缓解。 典型的中暑的症状包括胸闷，气短，心慌乏力以及出汗的患者，在高危的环境下呆的过久或者剧烈运动都会出现这种轻度的中暑，一般处理来讲比较简单，在脱离中暑环境加强自身散热和休息，多喝一些电解质水以及解暑药，很快就能够恢复。 而对于一些严重的中暑，甚至会发生意识障碍以及嗜睡，昏睡，昏迷等，一定要及时的控制体温，避免出现肝肾功能衰竭，要给予积极的补充血容量。同时，要维持患者的这些生命质量异常正常。

出现中暑的后遗症，头晕反应要及时的给予治疗，首先要找一个凉爽通风的地方进行休息，保持一个呼吸的通畅，可以少量多次的补充这种功能饮料以及淡盐水。再有就是一些冷敷，可以通过冷毛巾敷头部来降温，这样头晕很快就能够缓解，如果没有毛巾冷敷，可以通过冷水洗脸，也能达到一个很好的降温效果，再有就是吃药头晕、恶心，可以吃一些改善症状的药物，以及补充水分，可以服用藿香正气水，如果症状严重，服药无效，一定要及时的去医院进行治疗，再有就是食疗头晕症状缓解之后，患者可能还会感觉到非常疲劳，可以通过调整饮食来缓解多吃绿豆、苦瓜、冬瓜、黄瓜、西瓜、雪梨这些清热的食物。少吃油腻的食物来保持一个饮食清淡，这样很快就能够消除症状。

风热感冒与中暑的区别主要在于感受邪气的类型不同，风热感冒以外感热邪为主，中暑以外感暑邪所致。 感冒主要外感热邪后出现身热较甚，微恶风、汗泄不畅、头胀痛、面赤、咳嗽、痰粘、咽喉干燥或肿痛为主。临床上多以辛凉解表之法进行治疗，使用银翘散或葱豉桔梗汤。暑邪感冒则通常伴有发热、头痛、恶寒、无汗、口渴、面赤、胸闷不舒、苔白腻、脉浮数等。常有湿邪困脾的表现，在临床上多以新加香薷饮作为主要的治疗方剂，如中暑症状较重，当及时就医，以免延误治疗。

解决中暑最有效的方法是，当出现中暑的症状时，要立即让患者脱离中暑的环境，把患者搬运到通风良好的地方，可以在额头涂抹清凉油，或者是风油精进行缓解，也可以在医生的指导下使用藿香正气水进行缓解。如果中暑的症状比较严重，需要立即到医院进行输液的方式治疗。中暑通常是由于天气炎热而导致的，一般会出现头晕、头痛、浑身乏力，严重的时候也会出现昏厥，在此期间一定要多注意休息。

高温中暑的急救措施，包括将患者尽快转移到阴凉通风处休息，给予适当的降温处理，同时，给予患者补充水分和盐分。经过上述处置，患者中暑症状，往往会在数小时内缓解或消失。 当患者出现手足痉挛、口周麻木或者晕厥抽搐时，则应考虑是重度中暑的可能，此时的救治，除上述措施以外，还应尽快将患者转运到医院进行救治，结合患者的相关检查，查体给予快速降温治疗、防治dic等综合治疗，目的在于维持患者的内环境稳定，尽可能防止患者相关脏器功能衰竭的发生。