血糖高可以吃米粉和面条吗
糖尿病患者是可以吃米粉和面条的。
很多糖尿病患者会有一个误区,认为得了糖尿病,不敢吃东西。很多病人在吃米面这些主食之后,发现血糖升高比较厉害,这时为了控制血糖就严格的限制自己的饮食摄入,导致最终体重下降,血糖控制的挺好,但是生活质量很低,长期饥饿,所以要学会怎么吃。主食是可以吃的,米饭、面条、米粉这些都可以,不能喝稀饭、熬制的粥类,不能吃油炸的食品,油条、油饼、水煎包等,每一顿主食的量要控制在二两左右。如果按照以上的要求吃,餐后血糖仍然较高,这时需要调整相应的降糖药物。

三甲
王晨
内分泌与代谢科
主治医师
焦作市人民医院
语音
孕妇血糖高不能吃米饭吗
孕妇在血糖高的情况下,是需要吃米饭的,是不可能不吃米饭的,不吃米饭的做法是不正确的。
所以孕妇血糖高,还要有一定量的碳水化合物的摄入,适量的摄入米饭,约每公斤体重按能量计算与标准体重,怀孕前标准体重进行热量的计算。不吃米饭会导致孕妇产生大量的酮体,反而会影响怀孕早期安全妊娠的结局。所以在孕妇怀孕早期,如果血糖高,应该加强饮食的管理,增加一些新鲜蔬菜或者粗粮、细粮搭配来控制餐后血糖。如果血糖不能控制在小于5.3的情况下,或餐后小于6.7的情况,可以考虑联合胰岛素,使血糖下降。但不主张不吃米饭,反而对身体危害是较大的。
三甲
吴怨
内分泌与代谢科
副主任医师
鄂尔多斯市中心医院
语音
血糖高可以吃红薯和南瓜吗
糖尿病病人是可以吃红薯和南瓜的。
很多糖尿病患者在吃红薯和南瓜的时候,发现自己的血糖比较高,认为不能吃,其实这个观点是错误的。血糖会高,是因为吃的方法不对。我们通常把主食叫做谷薯类食物,所以红薯和南瓜应该当成主食来吃,它们的淀粉含量是比较高的,有较多的热量。所以如果在已经吃了足够的主食情况下再去吃红薯和南瓜,血糖就会高。所以如果要吃红薯和南瓜,应该扣除相应的大米或馒头的饭量。红薯和南瓜,除了富含淀粉外,还富含许多纤维素,对于糖尿病患者,有利于通便,适合糖尿病患者食用。

三甲
王晨
内分泌与代谢科
主治医师
焦作市人民医院
语音
孕妇血糖高可以吃李子吗
孕妇血糖高是可以少量的吃李子的。
李子、桃、杏都不属于含糖较低的水果,升糖指数偏低。在怀孕的孕妇中,如果血糖轻度升高,可以少量的吃李子,避免过多的摄入。建议首先要进行血糖的管理,包括增加一些膳食纤维含量丰富食物的摄入,如新鲜的蔬菜、深色的蔬菜、粗纤维的蔬菜。同时可以少量的摄入一些含糖偏低的水果,在两餐之间避免过多的摄入,一天建议摄入2到3粒李子。同时以低升糖指数的食物为主,上午和下午少量摄入一些升糖指数偏低的水果,能够避免下一餐前低血糖,减少饥饿感,截取减少低血糖的反应,同时还能够使血糖控制平稳,避免血糖波动。
三甲
吴怨
内分泌与代谢科
副主任医师
鄂尔多斯市中心医院
语音
血糖高能吃水煮花生吗?
血糖高的情况下,尽量避免吃水煮花生。
在血糖高的人群首先要进行血糖的管理,花生、瓜子、坚果等食物都属于含有油脂较高的食物,含有较为丰富的不饱和脂肪酸,过多的摄入也会干扰血糖。所以糖尿病人尽量避免过多的摄入单一的某一种食品,会明显干扰血糖的管理,在血糖高的情况下,适量的摄入少几粒的水煮花生,有利于糖尿病患者进行血糖的管理。首先使血糖控制在空腹小于六,餐后小于八,糖化血红蛋白小于七的情况下,在两餐之间少量的摄入一些含糖较低的食物或者少几粒的花生,可以缓解下一餐前的饥饿感,延缓血糖波动,有利于血糖的管理。
三甲
吴怨
内分泌与代谢科
副主任医师
鄂尔多斯市中心医院
语音
血糖高能做手术吗?有什么风险?
在通常情况下,对于血糖高的人群是可以考虑做手术的,血糖高并不是做手术的紧急症,也并不属于明显的做手术的不良并发症和属于一种需要严格的不可进行手术治疗的标准。
但是对于血糖高的人群,确实容易比血糖正常的人手术风险更多。所以对于这一部分人群,是需要进行系统详细的控制血糖,要将血糖控制在正常的范围之内,才有可能手术进行彻底,避免出现并发症和合并症的产生。血糖高的人在手术之前要进行系统全面的评估,或者用胰岛素进行强化治疗。
三甲
徐珊珊
内分泌与代谢科
副主任医师
哈尔滨市第一医院
语音
月经和血糖高有关系吗
一般情况下,女性的血糖与月经没有必然的联系。
但是如果患有糖尿病的女性,在月经期间的饮食和运动跟平时不一样的话,就有可能会影响到血糖建议平时要忌含糖量高的食物,多吃一些新鲜的蔬菜,还要注意多运动,控制饮食,而月经期间有部分糖尿病的女性会有血糖升高的现象这个可能与女性体内激素水平的变化密切相关,雌激素能够增加胰岛素的敏感性,也就是说它在血液中浓度升高时,能够增加身体对胰岛素的利用,反之,当雌激素浓度下降时,身体对胰岛素的利用减少,出现胰岛素的抵抗。
三甲
陈文娜
内分泌与代谢科
主治医师
鹰潭市人民医院
语音
血糖高的人忌吃什么食物
血糖高的患者以下几种食物不能多吃。
第一,花生和瓜子不要吃。因为花生和瓜子是一种高热量、高脂肪的食物,大量食用肯定不利于体重的保持和血脂的控制,间接影响血糖和血压的控制。
第二,甜品要忌口。甜品基本不碰,米饭不能吃饱,水果不能吃多。
第三,千万要禁酒,因为酒精对糖尿病的控制及并发症的发生发展会有一定程度的影响。
第四,含糖食物绝对不要碰,因为含大量单糖的食物直接影响血糖对病情不利。
第五,高脂的食品要适可而止,因为高脂食品及高胆固醇食品会加重糖尿病慢性并发症的发展。
第六,油炸食品要少吃。
第七,太重口味的食物不要吃。糖尿病患者的饮食尽量平淡,不可过咸。
三甲
陈文娜
内分泌与代谢科
主治医师
鹰潭市人民医院
语音
孕妇怎样才知道自己血糖高
孕妇可以在早期进行空腹血糖测定,在妊娠的中后期进行糖耐量的筛查,以明确是否存在血糖升高。
孕妇在妊娠过程中发生的血糖升高,定义为妊娠期的糖尿病。但在这种状态下,糖尿病典型的口干、多饮、多尿、消瘦等症状,可能是并不会在孕妇身上有所表现。孕妇在妊娠过程中,尿糖经常会产生阳性,或者是伴有酮体阳性,这时候是妊娠早期的正常情况,不一定代表患者的血糖升高。
三甲
陈文娜
内分泌与代谢科
主治医师
鹰潭市人民医院
语音
孕期血糖高多喝白开水可以降血糖么
孕妇在出现血糖高的时候,多喝水是不能够降血糖的。
孕妇出现血糖高大部分跟妊娠期机体变化有关系,而且也是会影响到胎儿的发育的,所以孕妇在平时的时候一定要注意控制好自己的血糖,如果不注意的话很容易出现妊娠糖尿病,给孕妇以及胎儿带来严重的危害,建议孕妇在平时的时候要定期去医院进行检查,随时观察血糖的情况,以免血糖升高,同时在饮食上要注意饮食的清淡,尽量不要吃辛辣或者消化不良的食物或者含糖量高的食物,控制体重,适量运动。
三甲
陈文娜
内分泌与代谢科
主治医师
鹰潭市人民医院
语音
孕妇血糖高做糖耐会有影响吗
怀孕期间出现血糖高会影响到糖耐量检查的。
糖耐量检查是根据检查的结果来判断孕妇是否有妊娠糖尿病,妊娠糖尿病不仅会对孕妇产生影响,而且也可能导致胎儿出现宫内窘迫、发育畸形等严重的后果。出现血糖偏高时,一定要引起重视,应该积极的配合医生的方案进行对症处理。对于偏高比较严重的孕妇,可以在医生的指导下,通过使用药物等方法来进行控制,怀孕期间应该保持平衡的心态,避免精神压力过大。
三甲
陈文娜
内分泌与代谢科
主治医师
鹰潭市人民医院
语音
吃槟榔会血糖高吗
吃槟榔是会导致血糖升高的。
由于槟榔中含有大量的鞣酸,或者是含有较为丰富的果糖,所以在吃槟榔的过程中会导致血糖升高。此类食物中含有较为丰富的单糖、果糖或者葡萄糖,会导致血糖的异常出现血糖升高。另外,长期吃槟榔还可能会加重口腔疾病,出现口腔癌,口腔严重的口腔感染等症状出现。所以吃槟榔对身体的影响较大,不仅能够造成血糖升高、血脂异常等情况,还可能引起口腔感染、口腔炎症、口腔癌风险性均会增加。所以吃槟榔的患者会导致血糖的异常。
三甲
陈文娜
内分泌与代谢科
主治医师
鹰潭市人民医院
语音
血糖高可以吃无蔗糖食品吗
无蔗糖食品,糖尿病人是可以吃的,但是要控制量。
糖尿病人的饮食主要是遵循定时定量、科学搭配,饮食定量主要是根据患者的身体、体重和活动量,计算一天所需要的热量,使入量和出量趋于平衡,体重达到一定的标准。无蔗糖食品里面也有一些碳水化合物或者是其它的含糖量,它可以升高血糖。只是血糖升高,它含糖量的高低不同,我们选择的量不一样,所以说,总的原则就是定时定量。
三甲
陈文娜
内分泌与代谢科
主治医师
鹰潭市人民医院
语音
苦瓜对血糖高有好处吗
血糖高吃苦瓜是有用的。
苦瓜是一种含大量纤维以及维生素的食物,富含多种营养成分。苦瓜性苦,有明显的降血糖作用。另外苦瓜中含有一定的微量元素,这些微量元素能够调节人体日常生活,促进人体新陈代谢的加快。在促进新陈代谢速度加快的同时,会消耗人体多余的糖分,起到降血糖的作用,所以血糖高是可以吃苦瓜的。
三甲
陈文娜
内分泌与代谢科
主治医师
鹰潭市人民医院
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血糖高的人能喝啤酒吗
糖尿病人最好不要喝啤酒。
因为啤酒中含有大量的碳水化合物,很容易引起酒后血糖升高,啤酒喝多了还会增加体重。按照15热量计算,每一瓶啤酒相当于面食1.3两。糖尿病人可以小量饮酒,禁忌大量饮酒,饮酒时适当减少副食的热量,避免喝含有糖的酒,比如甜葡萄酒。喝酒之后应该监测血糖,如果血糖明显的升高,就不要喝酒。
三甲
陈文娜
内分泌与代谢科
主治医师
鹰潭市人民医院
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血糖高的人可以吃蜂王浆吗
血糖高的人能适当吃点蜂王浆。
蜂王浆含有丰富的微量元素、核酸、叶酸等多种营养物质,糖分不高,能提高机体的免疫力,增强身体素质。蜂王浆含有类似胰岛素作用的肽类,能调节人体的糖代谢,有降低血糖,稳定血糖的功效,非常适合糖尿病患者服用。蜂王浆用温水冲服,高温会丧失活性,失去营养物质,用40摄氏度温水适宜,每天以10至15克为宜。
三甲
陈文娜
内分泌与代谢科
主治医师
鹰潭市人民医院
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血糖高的人能吃黑芝麻吗
血糖高需要在饮食上注意一些,尽量少吃一些含糖量高的食物,可以适当用蔬菜来充饥,对于黑芝麻,血糖高的人是可以吃的。
黑芝麻中含有很多营养物质,比如维生素E,可以有效的清除人体的自由基,防止生物膜的氧化,延缓神经功能的损伤,改善糖尿病周围神经病变。同时,黑芝麻可以改善人体血液循环,对于糖尿病引起的血管病变有一定的改善作用。
三甲
陈文娜
内分泌与代谢科
主治医师
鹰潭市人民医院
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吃甜水果容易血糖高吗
有些水果是会导致血糖水平快速升高。
血糖是指血液中的葡萄糖浓度,如果水果中含有大量的葡萄糖或者是蔗糖,因为蔗糖也可以很快分解成葡萄糖,都可以导致血糖明显升高。具有快速升高血糖效果的水果主要有西瓜、甘蔗和葡萄等。其他的水果则含有的果糖比较多,果糖不升高血糖,食用这些水果血糖升高多不明显。柚子等水果还含有胰岛素类似物,有一定的稳定血压作用。
三甲
陈文娜
内分泌与代谢科
主治医师
鹰潭市人民医院
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孕妇血糖高可以喝苦荞茶吗
苦荞茶不含糖分,血糖高的孕妇可以喝。
但是苦荞茶性凉,不建议大量饮用。血糖高的孕妇一定要通过饮食,运动的调整血糖。如果血糖控制不理想,需要内分泌科医生指导,合理使用药物,控制血糖。同时营养科医生指导合理饮食,使血糖控制在合适的范围内。
如果血糖高,易出现羊水过多,巨大儿,肺成熟不良,早产,新生儿低血糖等并发症,难产几率增加,因此孕期控制血糖非常重要。
三甲
陈文娜
内分泌与代谢科
主治医师
鹰潭市人民医院
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血糖高平时吃啥东西合适
血糖高可以吃芹菜,卷心菜,萝卜,菠菜,木耳等都是不错的选择。
但不管吃哪种食物,都要养成少吃多餐的习惯。也要细嚼慢咽,以免对肠胃造成影响。必要时也可以在医生的指导下使用相关的药物来进行治疗。在使用药物时要严格的按照医生的要求进行用药,才能够起到好的治疗效果。在平时护理方面也要注意,在早上和晚上温度比较低的时候,要适当的增减衣物,防止身体出现受凉的情况。也要适当的进行户外运动,增强体质。

三甲
张令晖
内分泌与代谢科
副主任医师
湖北省中山医院
语音