孕妇血糖高能吃面条和馒头吗
妊娠期糖尿病的患者是可以吃面条和馒头的,很多病人得了糖尿病,不敢吃主食,认为吃了主食升高血糖,这种想法是不对的,得了糖尿病的患者要求按照糖尿病饮食来吃。吃主食是要求定量的。
如果吃太多餐后血糖会高,但是如果吃太少会造成营养不良,尤其对于孕妇而言吃的主食量过少会导致胎儿发育不良,所以孕妇是完全可以吃馒头和面条的,这些食物虽然是面做的,但是通过合理的应用,胰岛素可以将餐后血糖控制正常。

三甲
王晨
内分泌与代谢科
主治医师
焦作市人民医院
语音
孕妇血糖高能吃米线吗
孕妇血糖高是可以吃米线的,但是一定要算在主食的量,要按照固定的量去吃,不要多吃。
如果是自制的或者是比较信任的米线还是可以吃的,对于一些来路不明的,里面可能含有很多胶的米线,建议还是不要吃了,最好还是自己蒸米饭或者自己做一些主食吃,这样既安全又放心,而且量也容易掌握。在吃米线的时候可以多吃一些蔬菜。但是一定不要喝汤,汤中的热量也很多。在吃米线的时候,如果感到口渴,可以多喝一些热水,但是绝对不建议喝米线的汤,这个是绝对不建议的。
三甲
李慧颖
内分泌与代谢科
主治医师
天津市海河医院
语音
血糖高可以吃雪糕吗?
血糖高的人是不建议吃雪糕的。
因为雪糕是高热量高糖分的食品,对于普通人来说也是不建议长期大量食用的,偶尔吃一支雪糕是可以的。但是对于血糖高的患者来说,本身血糖就控制不佳,如果在食用了雪糕之后,血糖会引起剧烈的波动,这样对身体有影响,对过后几天的血糖的恢复也是会有一定影响的,因此不建议血糖高的患者吃雪糕。雪糕中的糖分脂质等都是很多的,对于一些劣质雪糕来说,对人的身体健康可能都有影响。因此,对于糖尿病,血糖高的患者来说,如果非常想吃,建议可以食用含赤藓糖醇的饮料,这个是不影响血糖的。
三甲
李慧颖
内分泌与代谢科
主治医师
天津市海河医院
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孕妇血糖高可以吃无花果吗
孕妇如果在血糖高的情况下,能否吃无花果,主要分为两种情况。
如果血糖非常高,那么建议不要吃无花果,各种水果都不要吃,因为水果对血糖的影响很大,建议控制稳定血糖之后可以再考虑服用哪些水果。另外一种情况就是血糖如果有轻微的升高,如果孕妇十分想吃无花果,那么可以少量的吃一些,在吃无花果之后建议要测一下血糖,可以看一下无花果对于血糖的影响,如果影响不是很大,那么是可以适当吃一些的,如果在进食无花果之后血糖波动比较剧烈,那么建议还是不要吃无花果,可以选其他的水果进行替代,例如苹果等。
三甲
李慧颖
内分泌与代谢科
主治医师
天津市海河医院
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血糖高的人能吃煮玉米吗
血糖高的人可以吃煮玉米。
但是玉米属于主食,属于粗粮,因此不能计算在蔬菜的质量里,要算在主食的量中。如果吃了玉米,其他的主食,白面,馒头,米饭等就要适当的减少。而且要尤其注意对于一些糯玉米,水果玉米等含糖量比较高的玉米,还是尽量要少吃,对于血糖也是有一定的影响的。对于糖尿病患者来说,没有绝对不能吃的主食,但是一定要限量。例如,土豆粉条等,这些都要算在主食的量里,玉米也一样。我们建议糖尿病患者的饮食要多样化,但是一定要注意总能量的摄入。
三甲
李慧颖
内分泌与代谢科
主治医师
天津市海河医院
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血糖高能吃花胶吗
血糖高的人群是可以适量的吃花胶的。
花胶中含有较为丰富的优质蛋白,如角蛋白,有利于增加免疫力。同时含糖较低,属于升糖指数偏低的食物,更有利于血糖的管理,体重的管理增加膳食纤维含量,所以血糖高的人是可以适量的吃花胶或者适量的摄入优质蛋白如牛奶,酸奶,豆制品,奶食品,花胶或者燕窝等食品,都有利于进行血糖的管理。同时,血糖高的人群建议多种膳食结构,增加膳食纤维含量丰富食物的摄入,比如深色的蔬菜以及粗粮食品,魔芋豆制品,新鲜的蕨类,或者一些荞麦,燕麦,红薯,紫薯,南瓜等食物的摄入。
三甲
吴怨
内分泌与代谢科
副主任医师
鄂尔多斯市中心医院
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血糖高可以吃人参果水果吗
血糖高的人还是不建议吃人参果的。
虽然人参果口感并没有那么甜,升糖指数也不是很高,但是人参果毕竟也是属于水果,水果的含糖量普遍都比蔬菜高,因此对于血糖高的人来说,还是建议尽量不要吃水果,可以吃一些蔬菜,如黄瓜等。等血糖控制好之后,可以适当的吃一些人参果,可以在两餐之间吃。对于每一种水果,每个人吸收的程度不一样,建议可以在食用人参果之后适当的测一下血糖,看看对血糖的影响大不大。如果对血糖影响不大,而又非常爱吃人参果,那么可以稍微多吃一些。最终还是都要以血糖的稳定为标准。
三甲
李慧颖
内分泌与代谢科
主治医师
天津市海河医院
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无花果治血糖高吗
无花果并不用来治疗糖尿病。
无花果是我们常见的一种水果,它具有一定的药用价值。本身甘,性凉,有清热生津,健脾开胃,解毒消肿的作用。如果出现了急性扁桃体炎,咽喉肿痛,可以吃无花果。如果患者乳汁稀少,也可以吃无花果用来通乳。对于食欲不振,便秘的患者也可以吃无花果,可以起到轻微的导泻作用。对于有痈肿的患者吃无花果也可以起到一定的疗效。但是它并不能用来治疗糖尿病。

三甲
王晨
内分泌与代谢科
主治医师
焦作市人民医院
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血糖高能吃炒花生吗
糖尿病患者尽量不要吃炒花生。
花生属于坚果类食物,坚果类食物富含油脂和微量元素,尽管微量元素对人体有益,但是油脂含的热量非常高,糖尿病患者大量吃花生瓜子这类食物会引起血糖,血脂的升高。如果糖尿病患者血糖控制比较平稳,可以少量的吃坚果,一般建议每天的坚果摄入量为20克左右。大约的换算就是两个核桃,八颗花生,所以糖尿病患者一定要少吃这些坚果类的食物,在吃花生的时候要吃水煮花生。

三甲
王晨
内分泌与代谢科
主治医师
焦作市人民医院
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血糖高是一种什么病
血糖高是属于一类代谢性疾病所导致的,高血糖状态是身体血糖明显高于正常值,而对靶器官如全身的大血管,微血管造成损害的一项慢性代谢性疾病,属于糖代谢紊乱的疾病,同时也会合并其他代谢紊乱,如血脂代谢异常,尿酸嘌呤代谢异常,所以血糖高属于一类高血糖状态的代谢性疾病,其中血糖高的病因可能为一型糖尿病,二型糖尿病和特殊类型糖尿病,妊娠期糖尿病或者一些单基因糖尿病所导致的。所以,血糖高的病因应该进一步明确病因和分型,相对于不同病因给予不同的治疗和诊断。
三甲
吴怨
内分泌与代谢科
副主任医师
鄂尔多斯市中心医院
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血糖高可以吃鱼虾吗
血糖高的情况下是可以适量的吃鱼虾的。
鱼虾等属于优质蛋白,含糖偏低,升糖指数偏低,所以血糖高的人群也可以适量的吃,不会导致干扰血糖或者导致血脂异常,血糖明显升高的情况的,所以在血糖高的人群适量的吃鱼虾是有利于调节血糖,预防餐后血糖过高的升高,还能够增加优质蛋白和免疫球蛋白,抵抗感染等代谢紊乱的情况的,但是在血糖高的人群,如果合并有尿酸异常,肥胖,胰岛素抵抗代谢综合征,代谢紊乱的人群,是尽量避免过多的摄入海鱼海虾,会导致嘌呤代谢异常,加重痛风发作的可能性的,所以如果轻度高尿酸血症的人群不建议吃海鱼海虾。
三甲
吴怨
内分泌与代谢科
副主任医师
鄂尔多斯市中心医院
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血糖高的人能吃螃蟹吗
糖尿病患者是可以吃螃蟹的,但是不宜多吃。螃蟹本身富含蛋白质,蟹黄中富含有胆固醇。糖尿病患者吃蛋白质可以,但是一般会合并高脂血症,所以如果吃多了蟹黄,不容易控制血脂。另外,糖尿病患者本身抵抗力较差,螃蟹很容易诱发消化道炎症引起腹泻,所以一定要注意在处理时要处理干净。还有螃蟹性凉,一般吃的时候需要配合一些性温热的生姜食用。糖尿病患者容易发生胃肠道植物神经紊乱,吃了过多的螃蟹,容易发生肠道功能失调。

三甲
王晨
内分泌与代谢科
主治医师
焦作市人民医院
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孕妇血糖高可以吃月饼吗
妊娠期糖尿病的患者是可以吃月饼的,但是吃月饼是有讲究的,吃不好,血糖会升高明显。
第一,在月饼的选择上,要选择无糖月饼。现在的无糖食品,一般选择的都是木糖醇,木糖醇并不会直接升高血糖,所以孕妇可以少量的吃无糖月饼。二,吃月饼时一定要少量吃,一天最多吃一块月饼。而且在吃月饼的时候还要计算好热量,要扣除相应的主食量,避免血糖的升高。这是由于月饼是一种高热量的食物,它富含淀粉油脂,所以吃月饼一定要扣除相应的主食。孕妇吃月饼,建议少吃一点,一定不能多吃。

三甲
王晨
内分泌与代谢科
主治医师
焦作市人民医院
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血糖高可以吃煮花生吗?
血糖高的情况下尽量避免吃水煮花生。
煮花生中花生含有较高的酯类,容易导致血脂代谢异常,高胆固醇血症,甚至会加重胰岛素抵抗,所以在血糖血脂高的人群尤其肥胖的人群,如果血糖不理想暂时少吃水煮花生,花生、坚果、瓜子、核桃等食物过多的摄入也会导致血脂代谢异常,出现代谢紊乱,代谢综合征等改变,所以血糖高的情况下尽量吃一些新鲜的蔬菜和粗粮食品,以水煮,清炒,凉拌等烹饪方式为主,尽量避免油炸等食品的过多的摄入会明显干扰血糖,所以在血糖高的情况下少量的吃坚果,首先要进行血糖的管理,使血糖达标。
三甲
吴怨
内分泌与代谢科
副主任医师
鄂尔多斯市中心医院
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血糖高早餐可以吃玉米吗
糖尿病患者是可以吃玉米的。
玉米作为一种主食,非常适合糖尿病患者食用。玉米,大米,小米,面粉,这些食物是类似的,属于主食类,所以糖尿病患者在吃主食时,只需要按照每顿二两的要求来吃就可以了,但是,糖尿病患者在吃玉米时也是有要求的,可以吃一般的玉米,但是尽量不要吃甜玉米,甜玉米含糖量相对高一些,升糖指数会高。另外,患者应该吃水煮玉米,不能吃玉米面做的玉米粥,这是因为通过熬制的主食类食物,会产生很高的升糖效果,而影响了餐后血糖。

三甲
王晨
内分泌与代谢科
主治医师
焦作市人民医院
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血糖高能吃白心火龙果吗
糖尿病病人是可以吃白心火龙果的。
糖尿病患者在吃食物时要参考一个升糖指数,也叫血糖生成指数,它反映了某种食物与葡萄糖相比,升高血糖的速度和能力,所以,升糖指数越高,说明这种食物生糖的能力越强,这时就不能吃。白心火龙果的升糖指数并不高,属于低升糖指数食物,所以是可以吃的。在水果中,除了白心火龙果外,也可以选择苹果,梨,水蜜桃,葡萄,草莓,樱桃这些食物,都是可以吃的,但是在吃水果时要注意每天的水果量应该在50到100克,不能吃太多。

三甲
王晨
内分泌与代谢科
主治医师
焦作市人民医院
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血糖高的人可以喝山楂水吗
在血糖高的情况下,是可以少量的喝山楂水的。
山楂泡水喝少量的摄入,有利于糖尿病人进行血糖的管理,但是在血糖高的人群,不介意和山渣渣等果汁饮料,容易导致血糖进一步升高,干扰血糖的管理,糖尿病患者避免喝果汁,奶茶,碳酸饮料,含糖较高的食物会明显的影响到血糖的管理,在血糖高的人群中,适量的喝山楂水,淡茶水,白开水,温开水等食物,是有利于血糖的管理的,同时多适量的多摄入水分,每天大约800毫升以上,不仅能够调节糖尿病患者的脾胃功能,调节新陈代谢,还能够促进体重的管理,血糖的管理,避免酮体的生成等情况,所以血糖高的人是可以喝山楂泡水的。
三甲
吴怨
内分泌与代谢科
副主任医师
鄂尔多斯市中心医院
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血糖高引起的视力模糊怎么办
血糖高引起的视力模糊,我们一定要注意及时去医院就医。高血糖会引起眼部很多的并发症,从眼表到眼底都会对我们的视力造成影响。
糖尿病导致的最常见的并发症有包括眼表的,我们说的局部的代谢异常导致的干眼症,还有代谢引起的代谢性白内障,还有进一步眼底血管损害导致的糖尿病视网膜病变,还有另外一种情况是我们所说的糖尿病性视神经病变。
无论以上哪种疾病,都会对我们视力造成影响,所以一旦发现糖尿病,血糖升高,我们一定要去医院就医,进行一次彻底的眼部病变的检查。如果有问题需要正规治疗。
三甲
周婷婷
眼科
主治医师
河西学院附属张掖人民医院
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2小时血糖高于1小时血糖原因
糖负荷后两个小时的血糖高于一个小时,也就是一个小时的血糖,比两个小时的血糖低的原因,大多数是因为胰岛素的分泌高峰延后,提示存在胰岛素抵抗和胰岛素的早时相分泌受损。
对于糖耐量实验以后,大多数血糖的高峰和胰岛素的高峰都是出现在半个小时到一个小时左右,而两个小时的血糖比一个小时的血糖往往要低一些。胰岛素的高峰也是在一个小时之内出现,两个小时比一个小时下降,到三个小时血糖基本恢复到空腹状态,胰岛素也基本下降到空腹状态,或者是稍微高于空腹一点点。而胰岛素抵抗,也就是出现胰岛素分泌高峰的后延,所以这时候两个小时的血糖持续不能回落,持续增高,也提示胰岛素的早时相的分泌受损。
三甲
董学勤
内分泌与代谢科
主任医师
石家庄市第一医院
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孕妇血糖高可以吃玉米面馒头吗
孕妇血糖高是可以吃玉米面馒头的。
玉米面实际上是粗粮,每100克的玉米面当中含有的糖分大约在66%到70%之间。而精粉一般指的是70粉,或者是说纯的大米,大米和精粉当中,每100克含有的糖分大约在78%到80%左右,所以这样看来,100克的玉米面儿就比100克的白面,或者说精粉要低了10%的含糖量。这和荞麦、糙米、全麦面、燕麦所含有的糖分含量是差不多的,所以是可以吃玉米面馒头的。但是对于血糖高的一般在吃主食的时候是建议尽量不要熬成稀饭或是粥类的,这种乳糜化的或者叫糊化的做法是不可取的。
三甲
董学勤
内分泌与代谢科
主任医师
石家庄市第一医院
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