一般情况下，颈部疼痛并伴有功能障碍情况，主要是以落枕为主要临床表现。 目前由于长时间固定姿势、劳损、受凉等引起颈部肌肉缺血，缺血症状，导致出现血运不畅，出现疼痛不适症状，需要及时推拿按摩、理疗治疗、热敷治疗、口服改善微循环药物治疗、非甾体类镇疼药物治疗。平时注意保暖休息，避免长时间固定姿势、低头，症状出现反复或者由于外伤导致，及时颈椎磁共振检查，防止有小关节脱位情况。治疗期间忌食辛辣刺激食物，劳逸结合。

脖子出现疼痛，一般去骨科中的脊柱外科、疼痛科、康复理疗科等科室进行就诊检查以及治疗。患者可以通过颈部的影像学检查来进一步判断病情，而针对颈部的疼痛患者可以考虑口服一些相关的药物。比如非甾体消炎药，布洛芬缓释胶囊，塞来昔布胶囊，依托考昔片洛索洛芬钠片等，具有很好的消炎止痛的功效。患者还可以选择配合一些物理治疗的方法，比如磁疗超声波超短波，红外偏振光冲击波等。能够很好的改善颈部的疼痛症状，并且延缓颈椎退行性改变的进程会有比较好的治疗效果。而患者也要注意减少低头伏案劳损，避免寒冷刺激等不利的因素，以免疼痛加重。

一般情况下，对于落枕治疗方面，主要是考虑外用膏药治疗、理疗治疗、针刀松解、推拿、按摩等理学方式进行治疗。 有些轻度的落枕症状，可以通过口服非甾体类镇痛药物或改善微循环药物进行对症治疗。由于长时间固定姿势、受凉，导致患侧肌肉出现血运不畅，引起肌肉缺血、缺氧症状，导致目前疼痛不适，有些甚至出现功能障碍，需要及时进行改善微循环治疗，防止出现症状加重，平时注意颈部保暖，适量活动，劳逸结合。

玩电脑出现脖子疼痛的症状，常可以采用以下几种办法。 首先是要注意休息、避免长时间低头，并且要注意保暖、局部热敷，同时可以配合针灸、适当推拿、红外线等理疗的对症治疗。如果疼痛严重者，可以口服及外用消炎镇痛或活血止痛的药物，常见的有布洛芬、双氯芬酸钠、活血止痛胶囊、消炎止痛膏、氟比洛芬凝胶贴膏等。绝大多数疼痛，经过上述治疗后，均可以出现一定的缓解。如果经过治疗仍然没有缓解，甚至出现了加重的情况，则需要及时前往医院进行检查，明确病因，对症处理，避免病情延误。

一般情况下，脖子疼主要是根据具体疼痛位置来确定就诊科室情况。 颈背部或者颈后部出现疼痛不适，主要是以骨科、疼痛科为主，目前考虑颈部肌肉劳损或者出现相应的肌筋膜炎症状，通过推拿、按摩、理疗治疗、外用膏药治疗、口服非甾体类镇痛药物进行治疗。而对于颈前部及侧面出现皮下结节情况，主要是考虑普外科就诊，以甲状腺异常情况，颈部淋巴结肿大或有周围组织炎症反应为主要临床表现，需要通过血常规、颈部彩超等进行检查确诊。

一般情况下需要5到7天左右的时间来恢复，如果积极的对症治疗，一般三天左右就可以恢复。 如果是急性期通过正确的治疗，一般第二天就能恢复很多，出现了落枕以后可以做一些热敷、理疗或者去当地的中医院行手法整复或者针灸治疗，尤其是针灸治疗，对落枕效果是非常好，有时只需要简单的一针，就可以缓解很多的临床症状。一定要注意保暖，不要受凉，否则容易再次诱发落枕，增强个人的体质。

开车时间长了脚脖子疼，多考虑以下几点方面原因。 第一点，多考虑是运动劳损性改变。这种情况下，建议改善患者生活方式，以休息为主，同时加以热敷，必要时可给予非甾体消炎药对症消炎镇痛治疗。一般来说，相关症状可以缓解，一般问题不大。 第二个方面，多考虑是腰椎方面问题。腰椎间盘突出压迫神经根而导致相关神经压迫症状，建议完善腰椎正侧位片、腰椎核磁共振、四肢肌电图检查来明确相关诊断。一般先以药物和改善患者生活方式进行治疗，看看相关症状是否有所缓解。必要时多考虑进行手术解除神经压迫进行治疗，越早治疗对患者的预后越好，一般来说问题不大。

剧烈活动以后，引起颈部出现酸胀疼痛情况，主要是考虑进行外用膏药治疗、推拿按摩治疗、口服非甾体类镇痛药物治疗等进行对症处理。由于骤然活动或过度拉伸颈部肌肉导致出现颈部肌肉劳损，微循环功能障碍情况，炎性渗出刺激周围软组织，导致出现相应疼痛加重。需要注意保暖，改善微循环，镇痛药物治疗，避免出现过度损伤情况。注意休息，劳逸结合，治疗期间忌食辛辣刺激食物。避免受凉。

摔倒后，脖子疼痛，建议及时前往医院进行就诊检查，如x线检查或ct检查，排除骨折或者是关节的脱位。 如果没有出现明显的脱位，则需要进行适当的颈托固定制动，同时可以采用药物、理疗等对症治疗。如果出现严重的错位或者是骨折，则需要及时前往医院进行手术治疗，常用的药物有布洛芬、双氯芬酸钠、消炎止痛膏、复方伤痛胶囊、云南白药膏等。如果是手术治疗，在术后同样进行颈托固定制动，同时采用一些药物治疗来促进恢复。因此在摔倒了后，脖子疼痛，建议及时前往医院进行检查，明确病变的严重程度，从而进行进一步的治疗。

脖子疼，大多数可以采用以下办法，如果是外伤引起脖子疼，则需要及时前往医院进行就诊检查，明确病因，如果没有骨质的变化，则可以进行适当的局部早期冰敷，后期热敷，口服及外用消炎镇痛和活血止痛类药物以及理疗等对症治疗，如果是外伤引起，出现骨质异常，则需要进行局部的颈托固定制动，并且配合进一步的治疗，有牵引，手术等治疗，通过上述办法，大多数均可以起到缓解疼痛的作用，如果仍然没有出现缓解疼痛的需要，及时前往医院进行详细的救治。检查明确，导致疼痛的病因及时的进行疼痛的对症治疗，从而起到缓解疼痛的作用。

脚脖子疼，多考虑以下几点方面原因：第一点，多考虑是痛风所引起的相关症状，这种情况下，建议予非布司他降尿酸治疗，同时可以应用非甾体消炎药对症消炎镇痛治疗。一般来说，多考虑是尿酸增高所引起的相关症状，建议去医院行尿酸方面检查，一般问题不大。第二个方面多考虑是骨质疏松所引起的相关症状，建议行骨密度相关检查来明确相关诊断，如果T值小于-2.5积极的与抗骨质疏松治疗，同时嘱患者多喝牛奶，适当口服钙片，适当户外活动，一般来说问题不大。

脖子疼，腰疼，我们可以根据患者疼痛的程度应用不同的止痛药物如非甾体类的消炎止痛药物，中枢性的阿片类止痛药物以及非甾体类消炎止痛药物和阿片类药物的复合制剂，阿片类药物也分为不同的级别。同时，除了应用止痛药物以外，我们还建议患者配合肌肉松弛的药物，中成类的活血化瘀药物。患者可以配合热敷理疗等。协助改善腰痛和脖子疼的症状。我们建议患者在治疗前完善相应的检查，明确诊断，根据不同的病因，制定不同的治疗方案。

坐着脖子痛，那么有可能是颈椎病引起。 那么这个时候一定要减少长时间的久坐、久站以及低头伏案工作或者是玩手机、玩电脑、打麻将等相应的不良生活习惯，应该经常抬头看一看远处的天空、做一做颈椎米字操，那么有必要的时候，可以多去参加打羽毛球，游泳中的仰泳的动作，对我们的脊柱保养都是有很大的好处。曾经有一个大师曾经说过，如果一个人变成一条鱼，那么它所有的基础病，都将不会再发生，不管是颈椎病还是腰椎间盘突出症都是这样的道理，那么如果脖子疼痛比较厉害，可以行针灸、牵引、理疗、按摩等多种保守治疗相结合的方法去治疗。

颈部出现疼痛情况，主要是通过推拿按摩、理疗治疗、热敷或者口服改善微循环药物进行治疗。 目前，玩手机引起颈部疼痛情况主要是由于长时间固定姿势、低头，引起颈部肌肉过度拉伸。挤压周围软组织，导致出现微循环功能障碍，引起相应的酸胀疼痛不适。避免长时间固定姿势，低头，推拿按摩、理疗治疗、热敷都可以进行相应的对症治疗，平时需要注意颈部活动保暖。避免出现反复发作，引起颈椎曲度变直情况。

在日常生活中，锻炼的时候出现了脚脖子疼痛方面的临床症状，可以从以下三方面来治疗： 一是药物对症处理，需要做脚踝x片，脚踝彩超的检查，详细的了解一下踝关节方面的情况，根据检查结果选择药物，药物治疗是基础。当然，如果疼痛严重，也可以临时服用止痛药，急则治其标。 第二方面可以配合做相关的康复治疗，比如说针灸、推拿、穴位注射、蜡疗、超声波等治疗，综合性的处理，这样治疗才有效果。 第三方面，锻炼身体有利于身体健康，要坚持锻炼才行，但是锻炼身体的时候要注意锻炼的时间或者是锻炼的强度，如果一次性锻炼的时间过长或者是锻炼的强度过大，就容易导致身体不舒服的出现，过犹不及，要多注意这方面的问题。锻炼以后出现的脚脖子疼痛方面的临床症状，可以到当地三甲医院的康复科或者疼痛科治疗。

这种情况下，多考虑一下几点方面原因。 第一点，多考虑是长期干重体力活，运动过量，不正确姿势导致的肌筋膜炎，这种疼痛以活动后加重，休息后缓解，整体来说，它是运动劳损性改变，建议改善患者生活方式，以休息为主，同时加以热敷，必要时可给予非甾体消炎药、活血化瘀药、局部理疗药物进行治疗，看看相关症状是否有所缓解。如果相关症状没有缓解的情况下，可以考虑行局部的痛点封闭进行治疗。 第二个方面，多考虑是骨质疏松所引起的相关症状，建议行骨密度相关检查来明确相关诊断，如果t值小于-2.5，积极得于抗骨质疏松治疗，同时嘱患者多喝牛奶，适当口服钙片，适当户外活动，一般问题不大。

防止开车脖子疼痛可以佩戴一个颈椎的颈托，防止弯腰低头劳累的情况也可以把后背座椅调节到合适的位置，让脖子不要过于前屈，适当的平直或者是稍微后仰一点，当然不能影响开车的视线，在开车注意开时间长了就要休息一段时间，一般开车不要超过两个小时，尽量的停车在安全的路边或者是一些加油站等附近休息一段时间，避免剧烈的长期的开车活动。

睡觉引起落枕症状，引起颈部疼痛情况，可以外用膏药进行治疗。 主要是通过镇痛和改善局部微循环的方式来进行治疗，如氟比洛芬、骨痛贴之类的药物都可以改善目前症状。平时避免长时间固定姿势，低头情况，注意颈部保暖。如症状反复出现，需要针灸科、疼痛科门诊就诊，银质针、针刀松解，理疗治疗，同时口服改善微循环药物进行相应的治疗，避免延误病情。

落枕的患者脖子出现疼痛，主要口服一些非甾体消炎药物能够起到比较好的镇痛功效，临床常用的，比如布洛芬缓释胶囊、依托考昔片、塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片、洛索洛芬钠片、尼美舒利胶囊等，患者可以根据自身的病情程度来进行选择使用。此外，患者也可以选择一些中成药物，如颈舒颗粒、颈复康颗粒、痹祺胶囊等，可以起到活血舒筋、祛风止痛的功效，也有一定的帮助。而对于落枕引发颈部肌肉痉挛，出现活动受限的患者还可以配合一些肌肉松弛药物，如盐酸乙哌立松片等也有一定的好处。 患者也可以辅助理疗、针灸、推拿等方法，还能更好的提升治疗效果。

肩膀和颈部出现疼痛情况。主要是通过米字操锻炼，扩胸运动，俯卧撑等锻炼的方式来进行缓解。 引起肩膀和颈部部出现疼痛症状，主要是由于长时间固定姿势，受凉，导致肌肉劳损，肌束间出现粘连情况，导致微循环功能障碍。在通过相应的局部肌肉拉伸锻炼活动以后，就可以改善或者消退目前症状。如果出现症状反复情况可以。通过针灸科，疼痛科门诊就诊，推拿按摩或者理疗治疗的方式来进行治疗。平时需要避免长时间固定姿势，低头情况。