睡醒以后颈部出现疼痛不适症状，有些甚至出现颈部活动障碍情况，主要考虑落枕引起目前不适症状，由于长时间固定姿势、受凉，导致出现相应的颈部肌肉劳损，引起酸胀疼痛不适，需要通过推拿、按摩、理疗治疗。 口服改善微循环药物治疗，非甾体类镇痛药物治疗等方式进行对症治疗，平时注意调整坐姿，避免长时间固定姿势低头情况，在治疗期间，忌食辛辣刺激食物，注意颈部保暖，避免颈部出现受凉情况，导致相应症状加重。

在临床中，睡醒以后出现了手脖子疼痛方面的临床症状，可能是颈椎间盘突出压迫神经根所致，也可能是腕管综合症方面的问题，也可能是晚上睡着以后手腕受到了压迫，气血流通不畅，气滞血瘀所致，也可能是臂丛神经损伤方面的问题，也有风湿性关节炎的可能性在里面，所以睡醒以后出现的手脖子疼痛方面的临床症状，需要及时检查治疗，以免延误病情，需要抽血做血沉，尿酸，风湿系列的检查，腕关节x片，腕关节彩超，必要时还需要完善颈椎和上肢神经方面的检查，详细的了解一下这几方面的情况，根据检查结果选择药物，药物治疗是基础，在药物治疗的基础上，还需要配合做相关的康复治疗，比如说手脖子周围针灸，推拿，穴位注射，蜡疗，超声波等治疗，综合性的处理，这样治疗才有效果，少用手机电脑，减少伏案工作学习的时间，枕头不要太高了，可以戴护腕。

睡觉枕头太高，导致脖子疼痛，首先就要去除过高的枕头，枕头通常的高度为十公分左右最为合适，另外，对于已经产生脖子疼痛的人群，则需要进行颈后部肌肉的放松。 肌肉的放松可以分为两个方面，第一方面，采用热敷的方法，使肌肉得到放松，热敷为采用55摄氏度左右的热毛巾或者是热水袋，在颈后部热敷15分钟后再次采用，颈后部肌肉拉伸的方法来辅助增加。肌肉放松的效果，颈后部肌肉拉伸，可参照网络颈后部肌肉拉伸教程，选取其中一个比较容易上手的动作，在每日进行热敷后拉伸即可，可以达到缓解颈后部肌肉劳损的目的。

女生脖子疼，很大一部分原因和生活有一定的关联。 比如经常的低头伏案工作，或者是经常的看电脑、经常的看书、经常玩手机，长时间的一个姿势过久会造成颈部的肌肉出现劳损。因为一个姿势过久，颈部的肌肉一直处于紧绷的状态，得不到放松，久而久之就会发生劳损，而产生了颈椎疼痛的症状。如果患者经常性的发生颈椎的疼痛，还需要考虑可能是由于疾病造成的，比如由于神经根型的颈椎病，然后所引发出现了颈椎疼痛的症状。如果不是经常性的发生，患者可以采取热敷、针灸、艾灸等方法来缓解，经常性的发生应该及时到医院就诊。

在临床中，低头时间长以后出现了脖子疼痛方面的临床症状，考虑为颈椎病所致的可能性大。出现了这方面的临床症状，需要及时检查治疗，以免延误病情，需要做颈椎CT或者磁共振，详细的了解一下颈椎方面的情况，根据检查结果选择药物，药物治疗是基础。当然，如果疼痛严重，也可以临时使用止痛药，急则治其标。在药物治疗的基础上，还需要配合做颈部方面的康复治疗，比如说针灸，推拿，穴位注射，中频，超短波的治疗，综合性的处理，这样治疗才有效果。要注意身体的防风保暖，不要直接吹空调吹风扇，要改掉不良的生活习惯，少用手机电脑，减少伏案工作学习的时间，枕头不要太高了。出现了低头时间长脖子疼痛方面的临床症状，需要及时到当地三甲医院康复科或者是疼痛科治疗。早发现，早处理，这样愈后要更好一点。

长时间坐着脖子疼痛，可给予加强颈背部肌肉韧带锻炼局部热敷、推拿、按摩。疼痛较重者可给与扶他林软膏涂抹，外用氟比洛芬酯凝胶膏药，口服西乐葆等非甾体消炎止痛药物。疼痛较重者可以使用局部药物封闭注射。封闭注射起效较快，疗效较好。等待疼痛缓解后，可加强颈背部肌肉韧带锻炼、游泳、慢跑等锻炼为主。在锻炼前后需给予充分的热身拉伸。在日常生活中需注意避免长时间的开车，避免长时间的颈椎保持一个姿势，避免长时间的低头伏案工作等。

经常脖子痛，可能是颈椎病引起的。 出现这种情况，首先应该减少长时间的低头伏案工作、低头玩手机、玩电脑、打麻将等不良的生活习惯。有时间，应该经常抬头看看远处的天空，做一做颈椎米字操和保健操，必要时应该及时的到医院的骨科和脊柱科进行就诊，让医生进行局部的体格检查，必要时要进行颈椎正侧位x片和核磁共振检查明确是否有颈椎病，以及了解颈椎病的轻重程度。对于轻中度的颈椎病，可以针灸、牵引、理疗、按摩以及静脉注射药物等多种保守治疗相结合的方式，对症支持治疗。一般来说，可以使症状得到有效的缓解，但对于特别严重的颈椎病，多种保守治疗无效时，可能需要采取适当的手术治疗。

一般情况下，转头时颈部出现疼痛不适症状，主要是考虑颈部肌肉劳损，导致出现目前不适，由于长时间固定姿势，低头，受凉或者过度拉伸颈部肌肉情况，导致出现相应的微循环功能障碍。引起缺血缺氧症状，再转头时会刺激到周围已经出现劳损的肌肉，引起缺血，缺氧症状加重，导致出现疼痛不适，热敷、理疗、推拿、按摩、口服改善微循环药物治疗，非甾体类镇痛药物治疗都可以有效的进行对症治疗，同时调整坐姿，注意颈部保暖，劳逸结合。

可以做一些热敷理疗。 如果感觉热敷理疗麻烦，可以口服消炎止痛的药物，外用通络祛痛膏，一般情况下3到5天就可以得到明显的缓解。这种颈部的疼痛一般是肌肉劳损引起。平时需要注意避免长时间的低头，在进行低头工作40分钟左右，需要对颈部进行有效的后仰，一般情况下，后仰1到2分钟。平时需要改变坐姿，改变不良的姿势。如果条件允许，可以做一些针灸治疗，一般情况下，针灸2到3次就可以得到明显的缓解。平时需要多补充一些维生素含量高的食物，蔬菜水果。适度的参加一些体育运动锻炼，注意保暖，不要受凉。

睡觉起来脖子疼的动不了，应当考虑一些对症治疗的方法，比如口服一些非甾体消炎药。如塞来昔布胶囊，双氯芬酸钠缓释片，洛索洛芬钠片，依托考昔片，吲哚美辛肠溶片等药物。 具有很好的消炎止痛的功效，患者还可以选择一些肌肉松弛药物，如复方氯唑沙宗片。对于缓解颈部周围僵硬痉挛的肌肉，也有一定的帮助。 患者还可以配合一些中成药物，如颈舒颗粒颈复康颗粒等，具有活血舒筋通络止痛的功效，而患者还可以进行颈部的牵引，针灸，推拿以及物理因子治疗等方式，对于缓解疼痛，改善活动功能也有很好的帮助。

脖子疼是可以做CT检查的，具体做什么项目需要酌情选择。 CT检查具有可重建，可重复性强，检查速度快，密度分辨率高的优势，临床上常用于颈部检查当中，如果想看颈部软组织或甲状腺等的，可以做颈部CT检查，如果想看颈椎病，可以做颈椎间盘CT检查，如果想看颈椎退变的情况，或者颈椎骨折，可以做颈椎椎体CT检查，虽然都是颈部检查，但是侧重点有所不同。而且当怀疑甲状腺等等病变时，可能还需要结合穿刺活检，当怀疑脊髓病变时，可能还需要做颈椎磁共振检查来进一步确定诊断。

脖子疼痛脚部麻木，可能是因为一些颈椎的损伤，颈椎病，椎间盘突出压迫神经根或者是脊髓产生一些症状等情况造成的。 具体需要去医院进行详细的检查，看一下疼痛麻木的原因。可以做一下颈椎的磁共振，看一下颈椎受到压迫的程度。有没有骨质增生，椎间盘突出。椎管狭窄，刺激到神经的情况，也有可能是一些血液循环不好或者是一些腿部的神经压迫的症状。可以做一下下肢的肌电图，血管彩超检查一下。也可以再进一步的检查颅脑磁共振看一下有没有颅脑的问题。

在临床中，甲状腺癌症做了手术以后一年出现了脖子疼痛方面的临床症状，可能是甲状腺方面的疾病复发所致，也可能是颈椎间盘突出压迫神经根所致，也可能是颈椎病，颈部肌肉劳损方面的问题，也可能是咽喉部出现了病变所致。 所以出现了脖子疼痛方面的临床症状，需要及时检查治疗，以免延误病情。需要做颈椎CT或者磁共振、甲状腺彩超，抽血做血常规及甲功全套，必要时还需要做咽喉镜的检查，详细的了解一下这几方面的情况，根据检查的结果选择治疗方案。当然，如果疼痛严重，也可以临时使用止痛药，急则治其标。在药物治疗的基础上，还可以配合做相关的康复治疗，比如说脖子周围针灸、推拿、中频、超短波等治疗，综合性的处理，尽量的改善临床症状，要注意身体的防风保暖，不要直接吹空调吹风扇。

一般情况下，左侧颈部出现疼痛不适症状，主要是考虑骨科、疼痛科门诊就诊。 症状方面考虑颈部肌肉劳损，引起不适症状为主要临床表现，所以目前主要以软组织损伤或颈椎病就诊科室，为主要的就诊方向。一般情况下，由于长时间固定姿势，不良坐姿、受凉、过度拉伸等，都可以导致出现颈部肌肉劳损情况，引起缺血，缺氧症状，反复刺激后会引起肌束，周围肌筋膜或者软组织出现相应的粘连，加重目前血运不畅情况，引起疼痛不适。避免长时间固定姿势，低头，调整坐姿，都可以预防类似情况出现。

侧边脖子痛是因为颈部肌肉一直处于痉挛状态。 导致这种情况的原因，多见于颈部受凉，或颈部总是处于不适的位置，譬如枕头过高，虽然在睡觉休息，但颈部肌肉持续处于拉伸状态，肌肉不耐疲劳而出现痉挛。如果注意保暖以及避免过高枕头后仍有症状，需考虑颈椎弧度变直或颈椎有反张，颈椎弧度的改变使颈部肌肉无法完全放松，这种情况建议拍颈椎x线片确诊，可行颈椎牵引治疗。

当晚上睡觉出现落枕引起脖子疼痛后，早期要尽量多休息，减少颈部的过渡功能活动。 在疼痛部位可以外用扶他林乳膏或者外贴麝香壮骨膏、骨通贴膏、万通筋骨贴等等，进行通络止痛治疗。也可以口服一些活血通络止痛的中药或者中成药，促进恢复，如大活络胶囊、活血舒筋汤等等。还可以在局部进行热敷理疗或者按摩，以起到舒筋通络止痛的作用，常用的理疗包括有中药封包治疗。磁热疗法穴位贴敷，治疗等等。绝大多数落枕在经过专业治疗之后，7到10天能够慢慢恢复。

睡醒之后低头脖子痛，有可能是颈椎病引起的。 由于长时间的睡觉姿势不当，或者是使用的枕头不大，就会造成颈椎病的加重，从而出现低头就出现脖子痛。那么一般来说出现这种情况的，应该及时的到医院的骨科和急救科进行就诊，让医生进行局部的体格检查，必要时拍摄颈椎的正侧位x线片和颈椎的核磁共振检查，明确是否有颈椎病，以及了解颈椎病的轻重程度。对于轻中度的颈椎病，可以使用针灸、牵引、理疗、按摩以及静脉注射药物等多种保守治疗相结合的方式对症支持治疗，一般来说，可以使症状得到有效的缓解，对于比较严重的颈椎病，上述多种保守治疗无效的，可能需要进行相应的手术治疗。

腿肚子痛和脚脖子痛，可能是腰椎间盘突出症，压迫坐骨神经引起的。 那么出现这种情况，首先应该减少长时间的久坐、久站以及弯腰、负重等不良的生活习惯，那么有时间应该经常卧硬板床休息，那么拉拉单杠、游游泳，那么必要时，应该及时的到医院的骨科和脊柱科进行就诊，让医生进行局部的体格检查，必要时拍摄腰椎的正侧位x线片和核磁共振检查，明确是否有腰椎间盘突出，以及了解椎间盘突出症的轻重程度，对于轻中度的腰椎间盘突出症，可以针灸、牵引、理疗、按摩以及静脉注射药物等多种保守治疗相结合的方式，对症支持治疗，一般来说可以使脚痛的症状得到有效的缓解。

开车开久脖子痛，这个时候应该减少长时间的低头伏案工作，玩手机玩电脑，打麻将，以及长时间开车等不良的生活习惯。平时有时间，应该经常抬头看看远处的天空，做一做颈椎米字操和保健操，必要时应该及时的到医院的骨科和脊柱科进行就诊，拍摄颈椎的正侧位x线片和核磁共振检查明确是否有颈椎病，以及了解颈椎病的轻重程度。对于轻中度的颈椎病，一般来说可以行针灸、牵引、理疗、按摩以及静脉注射药物等多种保守治疗相结合的方式，对症支持治疗，一般来说，通过上述的保养方法和治疗方法都可以使这种症状得到有效的好转。

睡觉醒来后脖子出现疼痛，往往是由于颈肩局部的肌肉出现了一些痉挛损伤，包括斜方肌、胸锁乳突肌、肩胛提肌、竖脊肌等和平时的低头劳损，或者受到寒冷刺激等因素有关，也有部分患者是由于睡姿不当，对局部造成压迫导致，但患者往往都存在颈椎退行性改变的病理基础，往往可以有颈椎生理曲度消失，椎间隙狭窄等病理改变，而患者针对疼痛可以口服一些非甾体消炎药，配合肌肉松弛药物以及一些具有活血舒筋作用的中成药物具有很好的效果，也可以选择在疼痛的位置配合一些外用药，如消痛贴膏、氟比洛芬凝胶贴膏等都具有很好的作用。