一、饮食上需要注意低盐、低脂、清淡、易消化的饮食。多吃新鲜的蔬菜，比如菠菜、芹菜、韭菜、西生菜、油麦菜、西兰花、洋葱、茄子、海带、紫菜、香菇、木耳等。水果可以吃一些含糖量低的水果，比如苹果、桃子、猕猴桃、樱桃等。多吃富含膳食纤维和优质蛋白的食物，少吃或者不吃动物内脏、肥肉、油炸食品、鱿鱼、蟹黄、鱼籽等高胆固醇、高脂肪的食物。二、戒烟戒酒，控制体重，生活作息规律，不要熬夜，不要过度劳累。三、规律的参加体育锻炼，每周至少锻炼5到7次，每次持续30分钟以上。推荐有氧运动，比如打太极拳、做健身操、快步走、骑自行车、游泳、打羽毛球、打乒乓球等。四、如果经过饮食和锻炼，血脂仍然超标，那么就需要在医生的指导下，口服降血脂的药物治疗。

血压高的情况之下是不能喝啤酒。 这种情况之下，血脂高喝啤酒是会影响到血脂的代谢的。血脂高，很容易引起血液粘稠，就很容易引起血栓栓塞性疾病。本身啤酒如果喝的多了，就会引起高血压，也会增加心脏或者脑部血管疾病的情况。血脂越高，沉淀于血管壁上，会导致动脉硬化，管腔狭窄就会出现心绞痛、心肌梗塞、脑梗塞、脑出血。下肢动脉硬化、闭塞等等相关性的血管问题。因此，除了不能喝酒，还需要戒烟，避免过度的劳累、熬夜。多吃蔬菜和水果，控制体重。同时，需要服用调血脂的药物，例如非诺贝特、苯扎贝特、吉飞贝齐、阿托伐他汀、氟伐他汀、辛伐他汀、普伐他汀、瑞舒伐他汀、平伐他汀、血脂康、考来烯胺、普罗布考等等。

长期血脂高会引起哪一些的疾病，有包括心绞痛、心肌梗塞、脑梗塞、脑出血、下肢动脉中央硬化闭塞症、血栓栓塞性疾病、急性胰腺炎等等。血脂高，因为有包括甘油三酯和胆固醇以及低密度脂蛋白，血脂越高，血液越粘稠，就很容易引起血栓栓塞性的疾病发生，并且血脂过高，会沉淀于血管壁上，引起动脉硬化、管腔狭窄，导致供血不足，长期的就会引起相关性的疾病，那么就需要低盐、低脂、低胆固醇饮食，多吃蔬菜水果，避免过度的劳累、熬夜，控制体重，适当的锻炼出汗，同时，药物方面可以使用非诺贝特、苯扎贝特、吉非贝齐、阿托伐他汀、氟伐他汀、辛伐他汀、普伐他汀、瑞舒伐他丁等等一些相关的药物，还有考来烯胺、普罗布考、烟酸、血脂康等等。

高血脂很可能会引起患者的血糖升高，因为高血脂的患者容易产生胰岛素抵抗，容易诱发糖尿病。而糖尿病的患者，往往也容易伴随高脂血症，因为糖尿病的患者胰岛素不足的时候体内酯酶的活性也会降低，容易导致患者发生血脂水平升高，所以高血脂，高血糖之间负称之为姐妹病。 当患者出现高脂血症的时候，也应该及时到医院就诊，查找原因并进行干预治疗。 引起高脂血症的原因有很多，包括原发性的和继发性的，原发性的多考虑遗传因素有关。 继发性的考虑患者的不良生活习惯以及某些疾病或者某些药物的使用等。

如果本身没有糖尿病的情况之下是可以喝一些的，多喝了肯定也不好。因为糖对血管的破坏是有的，血脂高本身是会沉淀于血管壁上而导致血管的破坏，也会引起血栓栓塞性疾病。因为导致心绞痛、心梗、脑梗、脑出血、下肢动脉粥样硬化闭塞的。除了这些相关的就需要平时要注意低盐、低脂、低胆固醇饮食的多吃蔬菜和水果，避免过度的劳累和熬夜，控制体重，适当的锻炼的，其他的有通过药物如非诺贝特、苯扎贝特、吉非贝齐、阿托伐他汀、辛伐他汀、普伐他汀、瑞舒伐他汀、血脂康、考来烯胺、普罗布考、烟酸等等进行调制，通过生活饮食以及药物等。糖分越高，以及还有包括其他的生活因素，就有可能会影响到血管的问题，就需要注意。

血脂高，挂什么科室的号是根据情况而定的，一般来讲，单纯的血脂高一般内分泌科就可以进行相应的处理。 调节饮食，生活以及药物的治疗，就可以使得写字下降正常就好了。当然，因为血脂高，会引起血液粘稠，会引起血栓栓塞性的疾病，就有可能会导致血脂沉淀血管壁上，血管狭窄，血流供血不足，会有出现心绞痛、心肌梗塞、脑梗塞、脑出血、主动脉硬化、下肢动脉粥样硬化闭塞症。这些情况的之下，就考虑要挂相应的科室，例如心绞痛、心肌梗塞，需要心血管内科进行治疗，如果是脑梗塞或者脑出血则是神经内科进行治疗。如果是下肢动脉粥样硬化闭塞症的，则需要考虑心血管外科进行治疗，因此，单纯的血脂高，如果有合并其他的问题是需要挂其他相应科室的号的。

可以适量的喝三七粉。 三七是一味中药，味甘微苦，归肝胃经。临床作用主要是止血消肿，可以有辅助降低血脂、降低血粘度的作用。如果服用三七粉，一定要在正规的药店，在专业医师的指导下服用。血脂高的患者首先需要生活方式的干预，低盐、低脂、低油、低糖的饮食。多吃新鲜的蔬菜和水果，多吃富含膳食纤维和优质蛋白的食物。少吃或者不吃动物内脏、肥肉、油炸食品、甜点、鱼仔、鱿鱼等高胆固醇、高脂肪的食物。戒烟戒酒，控制体重，经常参加体育锻炼。

血脂高，最好不要抽烟。 因为抽烟容易发生动脉粥样硬化，会加重血脂引起的动脉粥样硬化。此外，抽烟还能使交感神经末梢释放去甲肾上腺素增加，而使血压增高，同时可以通过氧化应激损害一氧化氮介导的血管舒张，也引起血压增高，因此，血脂高的人最好戒烟。此外，血脂高的人平时饮食应该要注意低脂饮食，要减少食用油的摄入，少吃或者不吃肥肉和动物内脏，多吃那些有助于降低血脂的食物，比如富含粗纤维的食物，可以多吃根茎类的蔬菜，选择水煮、清蒸和炖汤的烹饪方式要多吃新鲜的水果，这些方面都有助于降血脂。要多吃粗粮，比如燕麦、荞麦等等。

建议患有血糖高以及高血脂的患者少量的进食花生。 因为花生这类食物含有的脂肪量相对比较高，是属于看不见的脂肪，而且进食之后也可以导致血糖的波动，所以说一定要控制进食的量，对于高血糖以及高脂血症的患者，需要注意的是在患病之后，首先一定要控制饮食以及做一些适合自己的运动。饮食控制，运动治疗是属于生活方式方面的改变，是进行药物治疗的基础以及前提，如果通过饮食运动治疗，患者能不能达到比较理想的血糖，血脂水平的时候，则需要酌情加用药物处理了。

可以适量的吃三七粉的。 三七粉是一种中药，可以活血化瘀、散瘀止痛。现代药理研究表明，三七含有人参皂甙、三七皂甙、三七素等多种物质，可以抗血小板聚集，发挥溶栓作用，降低血液粘稠度，还可以降低血压，对各种因素诱发的心律失常，具有保护作用，同时还能够提高心肌的耐氧能力和氧利用率。血脂高的患者还需要生活方式的干预，低盐、低脂、低油、低糖、清淡、易消化的饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果。少吃动物内脏、肥肉、油炸食品等高胆固醇、高脂肪的食物。此外还要经常参加体育锻炼，控制体重。食用三七粉需要去正规的药店，在中医师的指导下服用。

孕妇血脂升高对胎儿并不会直接产生一些不利影响。但是孕妇如果血脂过高的话，可能会增加在妊娠期发生急性胰腺炎的风险。 如果发生急性胰腺炎，会对胎儿、孕妇以及整个孕产期产生比较大的危害，严重的甚至可能导致多脏器功能衰竭。所以孕妇在怀孕期间，补充营养的同时，要注意不要摄入太多的油脂，可以吃的清淡一些，减少油脂的摄入。如果本身血脂过高的话更要密切监测血脂水平。如果血脂升高非常严重，还可以考虑进行一些血液净化的治疗来帮助降低血脂。一旦出现上腹疼痛等症状的话，要高度警惕胰腺炎的情况。

可以适量的吃一些海鲜，但是不要多吃。 如果高血脂合并高尿酸，就不可以吃海鲜。海鲜含有很多的蛋白质和一定量的脂肪。少量的吃海鲜可以补充人体的蛋白质，对人体的健康是有益的。但如果吃的过量，容易引起血脂和血尿酸的升高。所以高血脂的患者要低盐、低脂、清淡、易消化的饮食。多吃新鲜的蔬菜和水果。多吃富含膳食纤维和优质蛋白的食物。少吃或者不吃动物内脏、肥肉、油炸食品、人造奶油、巧克力等。还要戒烟戒酒，控制体重，经常参加体育锻炼。

血脂高的患者尽量不要喝咖啡。 咖啡属于高热量、刺激性的饮品。可能会导致体内胆固醇的增加。所以高脂血症的患者还是应该低盐、低脂、低油、低糖、清淡的饮食。多吃新鲜的蔬菜和水果，多吃富含膳食纤维和优质蛋白的食物，少吃或者不吃动物内脏、肥肉、油炸食品、烧烤类的食品、腌制的食品等。少喝功能性的饮料。戒烟戒酒，控制体重，生活作息要规律，不要熬夜，不要过度劳累。保持心态的平和，避免情绪的剧烈的波动。经常参加体育锻炼。如果经过生活方式的干预，血脂仍然偏高，就需要服用降血脂的药物治疗。

血脂高的人是可以吃灵芝的。 因为在灵芝当中有许多的成分，实际上是有具有一定的清除自由基，也就是抗氧化剂的这种作用对血管有一定的保护作用，因为血脂高的话，会容易引起血液粘稠，就会引起血栓塞性的疾病。那么，如果血脂沉淀于血管壁上，就会导致管腔狭窄而导致供血不足，例如，在心脏就会引起心绞痛，心肌梗塞，例如脑部的话就会引起脑梗塞，脑出血等等问题，因此，这种情况之下，在血脂高的情况之下，可以吃灵芝，而且同时需要低盐低脂，低胆固醇饮食，多吃蔬菜水果，避免劳累，熬夜，戒烟戒酒，控制体重，适当锻炼。药物方面有费诺贝特、苯扎贝特、吉非贝齐、考来烯胺、盐、酸普罗布考、血脂康、阿多伐他汀，氟伐他汀、西伐他汀、普伐他汀，瑞舒伐他丁。等等一些药物进行治疗。

血脂高应该吃点什么，主要是低盐低脂低胆固醇饮食，多吃蔬菜和水果，戒烟戒酒，避免过度的劳累和熬夜，要保持良好的情绪。控制体重可以适当的锻炼，同时服用一些相关性的调血脂的药物，例如非洛贝特、苯扎贝特、吉非贝齐、阿托伐他汀、氟伐他汀、辛伐他汀、普伐他汀、匹伐他汀、瑞舒伐他汀、考来烯胺、盐酸普罗布考、血脂康等等，通过生活饮食以及药物的配合来调节血脂的情况。 那么，如果有本身存在的相关性的如冠心病高血压病、糖尿病、心力衰竭等等疾病的话，是需要将低密度脂蛋白控制在1.8毫摩尔每升以下，因为血脂越高容易导致血液粘稠，引起血栓栓塞性的疾病，并且如果血脂沉淀于血管壁上，会导致动脉硬化引起管腔狭窄，会出现供血不足，就会出现心绞痛、心肌梗塞或者脑梗塞、脑出血的问题。

这个情况，是要根据具体原因而定的。 血脂高，如果服用药物的情况之下，主要是为了降低由于胆固醇或者血脂过高，沉淀于血管壁上而导致管腔狭窄，动脉硬化。就有可能会出现心绞痛，心肌梗塞，脑梗塞，脑出血等等问题，如果本身血脂是单纯性的升高，并没有存在其他相关的疾病，而且生活饮食都有注意，低盐、低脂、低胆固醇饮食，多吃蔬菜、水果，控制体重，避免过度的劳累和熬夜。戒烟戒酒，控制体重等等，都有做到的情况之下，这些又没有其他的疾病，是可以考虑选择服用药物正常后就可以暂停了。如果有存在相关性的危险因素和其他疾病，尤其是血管性的疾病，则需要长期的服用药物进行治疗的。

血脂高是不可以吃鸡蛋黄的。 因为鸡蛋黄当中的胆固醇的含量是很高的。血脂高就有包括甘油三酯高、胆固醇高，因此鸡蛋黄是不可以吃的。那么血脂高的人就需要注意低盐低脂，低胆固醇饮食。多吃蔬菜和水果，避免过度的劳累，熬夜，戒烟戒酒。可以适当的锻炼出汗，同时服用药物有非诺贝特、苯扎贝特、吉非贝齐、考来烯胺、血脂康、普罗布考、阿托伐他汀、氟伐他汀、辛伐他汀、普伐他汀，瑞舒伐他汀等等调节血脂。因为血脂过高的话，会容易引起血管壁的沉淀而导致动脉硬化的形成。管腔就会狭窄而导致供不足。血液也会很粘稠，就很容易引起心绞痛、梗塞、脑梗塞、脑出血等等相关性的疾病的发生。有可能会威胁生命，因此是需要严格的注意的。

血糖血脂高是可以吃蚕豆的。 蚕豆营养及其丰富，蛋白质含量平均为30%，是食用豆类中仅次于大豆的高蛋白作物，被认为是植物蛋白的重要来源。蚕豆蛋白中氨基酸种类齐全，八种必需氨基酸中，除蛋氨酸和色氨酸含量稍低外，其余六种含量均高，由于赖氨酸含量丰富，蚕豆淀粉含量高达48%，且与直链淀粉为主，脂肪含量较低，仅占0.8%，其中饱和脂肪酸占11.4%，不饱和酸脂肪酸占88.66%。因此，大豆营养丰富，还含有多种的矿物质，是适合血糖血脂高的人食用的。

血脂高，需不需要吃他汀，是根据具体情况而定了。 如果只是单纯的血脂高，并不一定需要吃药的，通过饮食的控制，低盐、低脂、低胆固醇饮食，多吃蔬菜、水果，避免过度的劳累、熬夜。戒烟戒酒，控制体重，适当锻炼，一般就可以了，只要血脂正常，就不需要吃药的。如果血脂高的情况之下，又合并冠心病，高血压病，糖尿病，脑梗塞，脑出血等等相关性的血管性病的问题，它定是必须吃，而且得长期吃。因为血脂越高，是很容易引起血液粘稠，就很容易引起栓塞，与此同时，血脂越高，会导致动脉硬化、管腔狭窄，就会出现并发症的发生，因此，是需要通过生活和饮食以及药物共同的配合之下，才能将血脂降到正常，以后最好是能将低密度脂蛋白降低到1.8以下是最好的，所以必须长期吃。

高血脂患者平常可以喝绿豆汤、小米粥以及骨头汤都是可以的，平常饮食上只要不吃太多的肉食，没有太大的影响，建议平常还是多吃含有维生素、纤维素、优质蛋白比较多的食物，比如像新鲜的蔬菜、水果、五谷杂粮，适当的吃肉，尽量的吃些瘦肉、鱼肉。而且平常要戒掉生活中的不良习惯，比如肥胖、吸烟、喝酒这些尽量的避免，同样也能够起到很好的调理效果，如果是身体情况允许，每天可以抽出30分钟的时间来参加体育锻炼，像快步走、骑自行车、做健身操这些都可以，这样都能够对血脂有一定的调理。