没劲、犯困、没精神的原因很多，最常见的就是劳累、紧张、休息不好的患者就会出现白天没劲、犯困、容易紧张。 没精神一定要保持良好的睡眠。睡前尽量不要玩手机和看电脑，这类容易刺激大脑皮层和神经过于兴奋的事。还可以通过泡个热水澡，喝杯热牛奶促进睡眠，听一些舒缓的音乐，尽量放松心情。白天可以适当做户外运动，这样能够有效的增强自身的免疫力。再有就是一些病理性的原因，例如大脑供血不足，患者也会出现没劲犯困。一定要及时的完善颅脑核磁，明确诊断后积极给予改善循环、神经等治疗，一定要控制好血压、血脂、血糖等危险因素。尽量戒酒、戒烟，再有没精神犯困，也不能排除甲减贫血、血压低等内科相关的疾病。

走路没劲发软的原因有以下几个方面: 第一，颈椎病，有一种叫脊髓型颈椎病，就是颈椎间盘突出压到了脊髓了，引起脊髓性的颈椎病。就会引起走路没劲发软，这个是颈椎或者是胸椎的脊髓压迫所造成的，另外椎管内的占位也会引起这种症状，例如椎管内的神经纤维瘤是比较常见的一种。第二，骨质疏松，老年的骨质疏松也会引起走路没劲。第三，膝关节炎，有滑膜炎，半月板的损伤等会引起脚踝走路时疼痛，不能用劲。第四，精神方面的原因等。所以脚走路发软，总的来说是比较严重的事情，应该及时的到医院去看医生。

身上软没劲的原因主要有以下几个方面：首先要考虑患者出现了严重的电解质紊乱，如果患者因为各种原因导致了低钾血症，低钠血症，此时就能够引起患者表现为身上软，没劲。其次，要考虑重症肌无力的可能，本病是引起患者身上软没劲最严重的疾病之一，而且患者可表现为早晨的时候身上软没劲，症状相对比较轻，而到了下午以及晚上，症状可越来越严重。第三，要考虑贫血的可能，贫血也能够引起患者身上软没劲。最后，要考虑严重的糖尿病。

老年人腿没劲的原因有很多，常见的是脑血管疾病如脑出血、脑梗塞，除了腿软无力之外，还可以有肢体的麻木、行走不稳、供应障碍、吞咽功能障碍、眩晕等症状，需要到医院做头部CT或者是磁共振的检查来诊断。治疗的话，主要是使用阿司匹林抗血小板聚集，他汀稳定斑块，配合使用活血化瘀的药物。 第二，腰椎疾病，比如腰椎间盘突出、腰椎管狭窄压迫到神经，也可以导致单侧或者是双侧的腿无力。同时伴有腰痛，腰部放射性的疼痛，需要做一个腰椎的磁共振检查来诊断。治疗的话，首先是予以按摩、针灸、牵引等物理治疗，如果物理治疗效果欠佳，还可以行手术的治疗。 第三，可以建于电解质紊乱，比如说低钾血症，特别是长期食欲不振或者是近期呕吐腹泻的患者，容易出现低钾导致双腿无力，通过口服或者静脉补钾症状就能够得到缓解。 此外，全身系统的疾病如严重的贫血、严重的心衰、甲状腺功能减退、下肢血管病变，都有可能会导致老年人双腿无力，这种情况需要针对病因进行治疗。

临床上能够引起患者浑身酸疼没劲的，常见原因主要有以下几个方面： 首先要考虑的就是患者出现了感冒。当感冒的时候，患者有可能出现发热，此时就可表现为浑身酸疼、没劲，而且，当患者感冒逐渐好转之后，症状可显著缓解。其次，要考虑患者出现了纤维肌痛综合症，本病也可引起患者浑身酸疼没劲，而且还有可能导致患者早晨的时候出现晨僵的表现。最后，要考虑患者出现了精神性疾病。比如患者出现了严重的焦虑以及抑郁，此时，就可导致患者表现为浑身酸疼，没劲。

浑身乏力，没劲，原因有很多不同的原因，吃药也不尽相同，具体有以下几点。 一，贫血引起的乏力，可以通过吃补血的药。比较常见的各种铁片、叶酸片，还有四药、四物汤。二，糖尿病，因为血糖的变化会引起全身的乏力、没劲，可以吃二甲双来控制血糖，当血糖稳定的时候，力量也会改善，如果是低血糖表现，可以补充糖分无力的症状也会得到明显的好转。三，甲状腺功能减退，这种患者血压、血糖都会出现异常，代谢也会减缓，可以吃优甲乐进行纠正。是更年期的女性，这样的女性大约是45岁至45，15岁之间，经常有乏力、盗汗、烦躁等症状，可以吃六味地黄丸，还有更年安、坤宝丸等进行治疗。引起全身乏力，还有很多原因需要在医生的指导下进行检查，明确诊断之后对症治疗。

这样的情况常见的是颅内的病变包括颅内的肿瘤、脑梗死，还有颈椎的腰椎的病变，包括颈腰椎管狭窄，颈腰椎内的一些肿瘤，当然胸椎也是可以引起下肢无力的，但是这样的情况，相对颈椎和腰椎是略有少见。还有一些下肢动脉硬化闭塞症，糖尿病的周围神经病变等多种的情况也会引起下肢的无力。 所以引起下肢腿软无力常见的原因是很多的，要通过医生的查体，还有x线，CT、核磁等相关检查明确具体的诊断，针对性的进行治疗。

这个年龄段的老人腿没劲儿，尝试腰椎管狭窄，还有腰椎管内的肿瘤肿瘤，还有一些是颈椎内的一些病变，包括颈椎间盘突出、颈椎管狭窄，甚至有一些是颅内的相关病变，包括脑脑梗死、脑出血，还有一些是颅内的肿瘤等多种的原因，还有呢是下肢动脉硬化闭塞症引起的波形、肢体的无力。 所以引起这样肢体无力的原因是很多的，要及时的到医院就诊，通过医生的查体以及颈腰椎和颅内的相关检查，还有下肢血管的检查来明确具体的诊断，针对性的进行治疗。

突然出现身体乏力、没劲儿，有可能是过度劳累、休息不好、熬夜引起的，也不能排除是感冒发烧而引起的，这种上呼吸道感染一定要多注意休息，可以多喝热水，经过适当的休息之后，多半能缓解，再有就是糖尿病的病人由于不规律的胰岛素治疗和口服降糖药不及时，也可能会出现低血糖，低血糖的时候，患者就会出现心慌没劲儿、心悸乏力、手抖的一系列症状，一定要及时的进行相关的血糖化验，明确诊断之后及时的可以口服糖水或者吃饼干和糖块儿来升血糖，改善症状，另外颈椎病、贫血、低血压或者是脑血管病也会出现大脑供血不足、供养降低的症状，一定要及时的到医院去完善相关的检查，明确诊断之后再给予积极的治疗。

胳膊困没劲，主要是由于胳膊处的肌肉、肌腱或者韧带等软组织出现劳损并且有受凉的情况引起的。 劳损主要是由于频繁进行胳膊处肌肉收缩，干重活以及频繁进行屈伸活动，导致肌肉长期处于紧张状态，时间长久之后就会出现肌肉劳损，劳损之后会形成无菌性炎症病灶，刺激到周围的末梢血管就会导致血液循环下降，就会产生这种酸且没劲的感觉，另外也可能是受凉后引起的，因为受凉之后，血液循环减慢，炎性代谢产物就会进一步堆积，对周围组织就会产生进一步的影响，刺激到肌肉之后就会导致肌肉处于收缩紧张的状态，时间长久之后也会感觉到胳膊酸困且没有劲。

腿没劲没力的时候，患者一定要到医院的神经内科就诊，此时患者用完善颅脑、颈椎，必要的时候还要完善腰椎磁共振。除此之外，患者还要完善血脂血糖、电解质、血压、血常规等一般基础检查，然后根据不同的病因，针对性的治疗。 如果患者腿没劲没力是由于急性脑梗死引起来，就要考虑进行溶栓治疗。如果失去了溶栓的机会，就要积极的抗血小板聚集，降脂稳定斑块，改善循环。如果腿没劲没力是由于严重的腰椎间盘突出症引起来，就要考虑能否进行手术治疗。如果腿没劲没力由于电解质紊乱引起来，就要积极的纠正电解质紊乱。

这样的情况，最常见的原因是腰椎管狭窄和颈椎管狭窄，以及动脉硬化闭塞症都会出现下肢无力，走路不稳等情况。 最常见的是一种跛型的症状，也就是走50米，100米左右就会出现下肢的无力疼痛。等到休息几分钟后再继续的行走。每次行走的反复多次的这样的症状，这叫做跛行。是椎管狭窄和动脉硬化闭塞症的主要表现。当然，还有一些颅内的相关病变，比如说脑梗死等情况，也会导致下肢无力的问题，所以尽可能要及时的到医院通过医生的查体，还有一些x线CT核磁等检查来明确具体的诊断，及时的进行治疗。

腰部酸痛，没有力气，通常考虑是由于劳累，受凉，久坐或者长时间弯腰的情况下导致的腰肌劳损或者腰背部筋膜炎的情况，不排除腰椎间盘突出。 在治疗的早期，主要是经过保守治疗，比如卧床休息，针灸，推拿，理疗，热敷，烤电等一系列中医非药物疗法，配合口服非甾体类消炎止痛药物，比如醋氯芬酸钠，布洛芬或者是扶他林等，在服用上述药物的时候，建议尽量饭后服用，因为此类药物对于胃肠道会有一定的刺激，长期服用上述药物。增加胃肠道出血的可能，大部分病人经过上述治疗两周左右，腰痛症状会有明显的减轻。

临床上引起患者起床后困没劲的常见原因主要有以下几个方面： 首先需要考虑的就是患者出现了失眠。如果患者晚上失眠，第二天白天起床后就可表现为困，没劲，一直想睡觉，不愿意活动，精神特别差。其次，要考虑患者出现了感冒。当严重的感冒的时候，可引起发热。此时，患者还可表现为起床后困，没劲，而且患者还可伴有咳嗽、头痛等症状。第三，要考虑患者出现了严重的电解质紊乱。比如低钾血症也可导致起床后困，没劲。

脑梗塞的患者出现腿没劲儿，多半是考虑同侧的锥体受损而引发的，一定要及时的给予改善循环，营养神经治疗，他们常用的改善循环药包括输血通，丹参，丁苯酞，还有一些神经的药物，包括奥拉西坦注射液，小牛血以及单唾液酸神经节苷，另外，脑梗塞腿没劲儿，放松心情，要从根本上进行治疗，另外一个可以进行腿部和其他部位的肌肉按摩来帮助患者肢体恢复，也可以进行一些正规的康复训练，来帮助患侧的肢体进行恢复。偏瘫肢体的康复训练可以通过正规的康复师的指导下进行功能训练。这样才能够有效的缓解刀口处没劲儿，如果脑梗塞没劲儿，可能是脑梗塞的后遗症而引发的一定要注意脑梗塞的二级预防。

临床上引起女人身上没劲的常见原因主要有以下几个方面。首先需要考虑的就是患者出现了怀孕。如果女人在适龄期就有可能出现怀孕，此时就可表现为身上没劲。此时一定要立即到医院检查，不能够自己乱吃药物。其次要考虑的就是患者出现了比较严重的贫血。重症贫血可导致女人身上没有劲，而且患者活动之后乏力感加重。第三，要考虑患者出现了抑郁。抑郁的患者对很多事情都不再感兴趣，此时也可表现为身上没劲，不愿意活动，精神极其差，总是想睡觉。

临床上引起患者早上起床身体软绵绵的没劲的原因主要有以下几个方面。 首先需要考虑的就是患者出现了感冒发热，当患者感冒发热的时候就可导致早上起床，身体软绵绵的，没劲。而且患者还可出现咳嗽，鼻塞等症状。其次，需要考虑的就是患者出现了严重的电解质紊乱。比如患者出现了低钾血症或者高钾血症，此时就能够引起早上起床，身体软绵绵的没劲。最后，要考虑贫血的可能。贫血也可导致早上起床，身体软绵绵的没劲，而且患者活动之后，上述症状可加重。

小腿没劲吃的药物主要是根据具体的病情来选择的。 首先，如果患者小腿没劲是由于急性脑梗死引起来的。此时就需要服用降脂的药物，比如阿托伐他汀钙。另外，还要使用抗血小板聚集的药物可选择氯吡格雷或者阿司匹林。除此之外，患者还要使用营养神经改善循环的药物。如果小腿没劲是由于糖尿病周围神经病变引起来的。此时要服用降糖药物控制血糖。还要使用营养神经的药物，比如甲钴胺和维生素B1等。如果小腿没劲，是由于腰椎间盘突出引起来的。此时，要考虑进行手术治疗。

抽筋一般是受凉或缺钙引起的肌肉痉挛，如果是偶尔一次两次的抽筋，这种一般是受凉引起的肌肉痉挛，只需要平时注意保暖，不要受凉就可以。或者是剧烈运动之后，体内电解质的紊乱，造成了肌肉的痉挛。需要到当地正规医院检测微量元素，缺定是由缺钙引起之后，再适当补充钙剂。但是，补充钙剂的同时需要多饮水，这不仅有利于促进钙的代谢与吸收，同时也不会增加肾脏的负担，引起肾结石、泌尿系统的结石，这也是为什么先检测微量元素的原因。平时建议多补充一些维生素含量高的食物、蔬菜、水果。

左腿突然没劲发软，可能是因为中风或者是一些肌肉拉伤，腰间盘突出，神经损伤等情况造成的。 可以去医院的急诊外科等相关科室进行检查，做颅脑的CT和雌共振，详细的看一下有没有脑梗，脑出血一些神经方面的问题造成下肢的肌肉几率减低的情况，也有一些是因为腿部的关节骨关节炎，骨质增生，造成了活动受限无力，还有一些可能是腰间盘突出压迫神经等情况造成的，可以做下肢的肌电图检查一下。