髌骨韧带断裂手术后康复上，在早期，需要制动修养，使得韧带进行愈合，避免过度活动，导致韧带愈合不强固。 一般在手术后两周左右，开始进行被动的屈伸活动锻炼。随着愈合时间的延长，膝关节开始主动结合被动的屈伸活动锻炼。主要是以弯曲膝关节为主，恢复膝关节的屈伸活动度，随着愈合的坚固，屈伸活动锻炼应该进一步的加强，避免出现膝关节活动的僵硬。

韧带断裂，需要看具体韧带损伤情况，膝关节韧带损伤当时是可以进行走路的。 主要是除膝关节内交叉韧带稳定膝关节以外，膝关节周围韧带组织，同样有着稳定膝关节的作用。对于一些轻度的前交叉韧带断裂，或单纯后交叉韧带断裂情况，短期内，是可以进行活动的，有些甚至活动没有异常，仅存在于膝关节肿胀，磁共振检查时，才可以发现具体韧带损伤情况。需要通过关节外科，骨科就诊检查，膝关节磁共振检查确诊。

髌韧带断裂，通常属于8到9级左右的伤害，但具体程度还要进行相应的诊断。 而患者出现韧带断裂，如果程度严重，需要考虑手术治疗，能够将锻炼的韧带进行修复缝合，而程度较轻，或者暂不适合接受手术治疗的患者，也可以考虑非手术治疗的方式，比如佩戴支具固定保护，结合局部的物理因子治疗，如低频脉冲磁疗、干扰电超声等，会有相应的效果。还可以考虑适当的进行膝关节的功能康复训练，可以改善膝关节的稳定性，提升治疗效果，防止出现膝关节创伤性关节炎等并发症。

韧带的断裂恢复时间一般情况下需要一个半月到三个月左右的时间才能够完全恢复。 这主要是根据韧带损伤或者韧带断裂以后所采取的治疗措施相关。这种如果完全断裂，有些时候还需要考虑手术治疗，但是脚踝附近的韧带很多情况下也选择了保守治疗。保守治疗一般情况下，要求石膏外固定固定的时间一般在一个月到一个半月左右。撤除石膏以后，循序渐进的进行功能锻炼。从而促进韧带损伤的修复。手术治疗以后，一般情况下恢复期在三个月左右，同时需要进行定期的有效复查。

这样的韧带断裂的治疗方式，包括保守治疗以及手术治疗，要看具体韧带损伤的部位。 膝关节周围侧方内侧的内侧副韧带，外侧的外侧副韧带，里面的前交叉韧带，以及后交叉韧带。如果是侧方韧带，损伤的比较轻微的，可以采取保守治疗。严重的韧带损伤导致关节不稳定的，也可以进行手术的治疗，进行切开韧带修补重建等手术方式。如果是前后交叉韧带，大多数可以在关节镜下微创进行手术治疗。

膝关节附近韧带断裂，最主要的临床表现就是疼痛、肿胀、活动受限。 如果是在剧烈运动过程中，出现了断裂，患者有可能会感觉到关节里面松动，突然的撕裂声音。这种，有些患者能够感受到，因为膝关节是人体的负重关节，屈伸活动都与膝关节相关。所以，膝关节附近的韧带也是非常的重要，比如膝关节的前后交叉韧带、内侧副韧带。一般情况下，出现了韧带的断裂，都需要考虑手术治疗。一般情况下，经过了手术治疗，三个月左右都能够得到比较好的恢复。

韧带断裂，一般来说，行核磁共振检查可以明确相关诊断，必要时多考虑行关节镜检查来明确相关诊断，一般来说，如果韧带断裂，先行核磁共振检查，配合查体来明确相关诊断。行关节镜检查即可以明确相关诊断，也可以起到治疗的作用，如果是相关韧带断裂，可以取自体肌腱进行重建手术进行治疗，也可以选用人工韧带进行重建治疗。一般来说，术后要积极的行相关功能锻炼，锻炼的越好，对患者的术后恢复越好，一般来说，相关症状可以缓解稳定关节，一般问题不大。

肩部韧带出现断裂，最好的治疗方式是采用手术治疗。 可以通过微创关节镜的方式，对断裂的韧带进行修复、缝合、固定。同时患者在术后还要配合功能康复训练，可以很好的防止肩关节出现软组织粘连或者是引起炎症等情况。可以辅助一些物理治疗，如针灸治疗、超声波等，可以改善肩关节的循环，进而减轻局部的炎症，改善活动功能，进一步提升治疗效果。还要注意避免负重运动，避免寒冷刺激，避免再次受到外伤，可以佩戴一些支具进行保护会有好处。

膝盖韧带断裂，如果手术顺利、术后恢复良好，通常是不会存在后遗症的。 但如果韧带断裂手术术后，没有得到有效的功能康复，或者是再次受到外伤，手术没有取得相应效果时，是有可能存在后遗症情况的。可以通过影像学检查的方法，进一步的判断具体的恢复情况。而在治疗上，患者可以考虑一些综合治疗的干预方式，包括口服一些相关的药物、配合与理疗、针灸、推拿等。综合治疗的方式，结合一些功能康复训练，往往会有很好的疗效。

脚踝的韧带出现断裂，恢复正常，往往需要2到3个月的时间。 韧带断裂比较严重，其恢复时间会相对延长，韧带断裂，相对较轻，症状不是特别剧烈的，恢复时间会相对缩短。患者出现韧带断裂，可以考虑手术治疗的方式进行修复，缝合固定会有比较好的效果，同时辅助局部的理疗，低频脉冲磁疗、支线红外偏振光、干扰电超声等方式，进一步的促进局部的循环，使断裂的韧带得到修复，从而减轻相关的症状，也会有相应的疗效。平时要多休息，以免影响治疗效果。

韧带锻炼以后，一般和所吃的食物关系不是很大。可以适当的多吃一些有营养的食物，高蛋白的食物来促进恢复。 可以吃一些蛋清、牛羊肉和奶制品等一些有营养的食物，一般尽量避免吃一些比较辛辣油腻的食物，要戒除烟酒，锻炼以后，一般需要进行修补缝合，或者是佩戴支具来慢慢的缓解。可以去医院进行定期复查，看肿胀和疼痛的程度。一般如果是有一些便秘的话，可以多吃蔬菜水果，有糖尿病的话，减少高糖的食物。

髌骨韧带断裂是比较严重的，可以导致膝关节的不稳出现局部明显的疼痛、肿胀，以及活动受限的症状。 患者可以考虑一些对症治疗的干预方式来减轻病情，比如局部肢体固定保护，口服一些改善微循环的药物以及一些中成药物，会有很好的疗效，辅助一些物理因子治疗，如低频脉冲磁疗、干扰电超声、红外偏振光等治疗的方式，能够更好的促进损伤的韧带进行修复，进而缓解相关症状。而患者如果韧带断裂比较严重，可以考虑手术治疗的方式进行修复、缝合，可以更好的恢复膝关节的稳定性，并且改善膝关节活动功能，减轻相关的症状。

胳膊韧带断裂的症状主要是肩关节部位明显的肿胀、疼痛以及肩关节的功能障碍。 当出现胳膊韧带断裂之后，应该先到医院的相关专科完善局部的体格检查，以及x线片和核磁共振检查，明确局部损伤的具体情况。胳膊部位韧带断裂大多是指局部的肩袖韧带或者是肱外头肌韧带断裂，当出现这些韧带断裂后，一般会伴有肩关节不同程度的疼痛以及功能障碍。如果局部的损伤较轻，对后期肩关节功能、活动没有明显影响的，一般可以进行保守治疗恢复，通过早期充分的休息，口服活血化瘀、消肿、止痛的中药以及中成药治疗，配合后期肩关节的功能康复训练，一般恢复良好。如果胳膊韧带断裂之后，对肩关节功能、活动有明显的影响，则需要进行手术治疗。

膝关节韧带的断裂需要根据断裂韧带的部位来决定是否可以伸直。 如果是膝关节后交叉韧带的断裂，膝关节是可以伸直的，对膝关节甚至功能影响不大，但是伸直的过程中会出现疼痛。如果是膝关节内外侧副韧带的断裂或者是前交叉韧带的断裂，这种可以屈伸，但是屈伸活动受限，无法完成伸直动作，或者是说艰难完成伸直动作的时候，疼痛比较严重。膝关节韧带的断裂，大部分情况下都需要考虑手术治疗。因为膝关节是人体活动中的比较重要的一个关节，所以韧带的断裂，大部分情况下都需要考虑手术治疗。

脚踝韧带的断裂一般不会造成残废。 但是如果没有进行正规系统的治疗，有可能会造成踝关节走路时的慢性，长期性疼痛，这种也称为创伤性的关节炎，多见于韧带损伤或者是踝关节损伤以后没有得到非常好的治疗，从而遗留的后遗症。脚踝韧带锻炼以后，建议先检查明确诊断，明确诊断之后再对症治疗。如果是比较关键的韧带，比如胫腓前韧带，如果完全断裂，这种有些情况还需要考虑手术治疗。如果选择保守治疗，一定要进行有效的固定，这是最关键的一步。平时建议多补充一些维生素含量高的食物，蔬菜水果，促进韧带损伤的修复。

韧带断裂，恢复期一般情况下需要六周左右的时间，大部分情况完全恢复需要半年左右的时间，这需要根据韧带损伤的具体情况以及所采取的措施有关系。 如果是膝关节附近韧带的损伤，比如前后交叉韧带的损伤、内侧副韧带的损伤，这种完全恢复期一般需要半年左右的时间。同时，还需根据我们所采取的方式有关系，如果只是部分的轻微撕裂，选择了保守治疗，恢复期一般在六周左右，但是如果是完全断裂行手术治疗这种完全恢复，一般情况下需要半年左右的时间。韧带损伤以后建议多补充一些维生素含量高的食物蔬菜水果，有利于促进其恢复。

膝关节内侧韧带断裂可通过体格检查和核磁共振检查予以判断。 体格检查可发现膝关节内侧韧带走行方向肿胀、压痛明显，外翻应力试验阳性。如果患者因疼痛拒绝行体格检查，可采用膝关节核磁共振进行判断。膝关节核磁共振能准确发现内侧副韧带损伤的部位及严重程度，还可以发现是否存在半月板及前后交叉韧带损伤。如果内侧副韧带损伤较轻，可通过休息、石膏或支具固定得到缓解。若损伤较重，需及时进行手术治疗。

脚部韧带锻炼以后通常会有锻炼部位的疼痛肿胀、瘀血的情况，一般还会有一些功能活动受限的情况。 需要看锻炼的程度和哪一根韧带断裂。如果是跟腱断裂的话，通常会有脚后跟上方的一些疼痛、肿胀，用手摸上去跟腱不连续。就没法做踮脚尖的动作。可以去医院做彩超检查一下，会显示韧带不连续，有断裂的情况。需要进行手术修补。比较轻的韧带的或者是肌腱、关节囊等断裂的话，也可能会有相应部位的活动受限的情况。

韧带断裂手术一般情况下，需要住院5到7天。 住院5到7天的目的一是换药，换药同时需要观察伤口是否发生感染，因为做完手术之后感染期一般在七天左右，所以住院时间也一般在七天左右。有些比较大的医院，一般坐在做完手术之后的第三天换药以后就安排出院，这也是可以的，但是出院以后还需要积极的预防感染的发生，需要进行定期换药，避免感染，避免韧带延迟愈合。同时，做完韧带手术以后，一定不要抽烟，抽烟影响血运，影响韧带的恢复，建议多补充一些维生素含量高的食物，蔬菜水果。做完手术之后一定要定期的复查，这是治疗的非常关键一步。

膝关节附近的韧带，如果确定断裂，建议尽早尽快地考虑手术治疗。 尤其是膝关节附近的前后交叉韧带，内侧副韧带断裂，应该尽早尽快地考虑手术治疗。 因为膝关节的韧带，构成了关节对关节的稳定性起到非常重要的作用。 如果韧带完全断裂，这种会影响膝关节的稳定性，从而加速关节的蜕变，引起膝关节的关节炎，关节的肿胀疼痛，屈伸活动不利。 所以，膝关节附近的韧带，一般情况下都需要考虑手术治疗。 膝关节附近的韧带不同以身体其他部位的韧带。 有些身体其他部位的韧带的断裂不是重要的，应该所以一般也不需要手术治疗。 但是膝关节负责行走功能，影响稳定，就应该考虑手术治疗。