血脂高的人群，适量的喝茶叶是有好处的，不论是什么样的茶，比如红茶、绿茶、乌龙茶、黑茶等，尤其是黑茶。有研究表明，黑茶具有一定的降低血脂的作用，不但可以降低低密度脂蛋白、胆固醇，还会使高密度脂蛋白胆固醇增高。血脂高的患者如果合并有糖尿病，推荐适量的饮用绿茶，因为绿茶含有茶多酚可以有效的减缓或者降低糖尿病并发症的发生发展。此外，还有一些茶叶，比如山楂茶、决明子茶、菊花茶、玉米须茶等都有一定的降低血脂的作用。

对于血脂高的患者，平日里不要吃动物的内脏、鱼籽、蟹黄、肥肉等胆固醇含量比较高的食物，坚果类的食物是可以适当的吃的，但是要注意每天吃一把，大约是25克左右。 吃的过多，相对来讲也容易导致血脂升高，还有就是要尽可能的做到低盐低脂低糖，比如说像甜点、蛋糕，这些尽可能的不要吃。 还有就是各种碳酸饮料，甜饮料等也不要喝，同时还要避免抽烟喝酒。 注意在日常生活中多吃新鲜瓜果蔬菜，同时建议患者要注意膳食营养均衡，还要注意烹饪的方式，比如说尽可能的选择蒸煮炖、减少油焖、油煎、油炸的这种食品的摄入。

单纯血脂高，是否需要用药，需要根据具体的情况进行判断。 对于血脂高，危险因素多，需要给予药物的治疗，从而避免动脉粥样硬化性相关疾病的发生与进展。对于血脂高，根据不同年龄段，其危险因素是不同的。对于中年男性，有抽烟等危险因素，合并高脂血症，往往需要给予调脂药物的使用，并注意监测血压、血糖等情况。而对于中青年，单纯血脂高的患者，建议首先给予治疗性生活方式的改善，包括饮食、运动的调整，观察一个月。如果血脂水平仍然较高，则需要给予调脂药物的应用，并注意靶器官有无损害，建议给予颈动脉彩超检查，明确有没有动脉粥样硬化性相关疾病，必要时给予综合性的处理。

血脂高手上会有表现，也有可能没有表现。如果会有的表现，可能会有出现胆固醇结晶，或者是会有出现动脉硬化的情况，比如血管会有膨出，有的会出现手麻痹无力。手部活动有出现异常等等。腿部以及全身四肢都有可能会引起。因为血脂高会引起动脉硬化引发的疾病有包括全身动脉粥样硬化性疾病，如冠心病，心绞痛，脑梗塞，脑出血，上下肢动脉，中央硬化闭塞症等等。因此，调节血脂非常关键，低盐低脂低胆固醇饮食，多吃蔬菜水果，避免劳累，熬夜，戒烟戒酒，控制体重，适当锻炼出汗，每天晒太阳20到30分钟，增加血脂代谢，同时可以服用药物有阿托伐他汀，普伐他汀，辛伐他汀，普伐他汀，被伐他丁，考来西安，普罗布考，血脂康等等。

血脂高具体指的就是血脂监测的这个几项。比如说总胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白。这三个检查如果有增高的情况的话，一般就代表血脂水平比较高。另外它也反映血粘稠度的情况，也可以监测血粘稠度的这个抽血的检查。但是一般的医院来讲的话，比较认可的就是血脂六项的检查。其中最重要的就是总胆固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白的情况。这个来反应机体的就是血脂的情况，如果偏高的话，代表营养状态是比较好一些的。另外肝脏对血脂代谢能力变差，可能会有脂肪肝或者肥胖的情况出现。要注意生活方式的改善，比如说戒烟戒酒低盐低脂饮食，避免吃这些油腻的垃圾食品。另外要注意锻炼，如果血脂仍然水平比较高的话，要做相关的这个药物治疗。比如说这个中药的血脂康或者是西药阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等等，都可以进行降脂的治疗。

需要根据患者血脂升高的类型进行判断，如果患者血脂升高是低密度脂蛋白升高，一般来说，服用他汀类的调脂药物，比如说瑞舒伐他汀，阿托伐他汀，普伐他汀，辛伐他汀等等，这些降低低密度脂蛋白的速度是最快的，如果患者的血脂升高是甘油三酯升高，那么一般服用贝特类的调脂药降至最快，比如说非诺贝特等等，所以患者血脂升高，需要根据不同的情况来进行判断，当然，无论服用哪样的一种药物都需要进行低盐低脂饮食和改善生活方式，建议每天要尽可能的少吃猪牛羊肉等一些富含脂肪的食物，尽量的每天能够保证微汗状态下运动30到40分钟。

不一定要吃降脂药，具体看患者血脂升高的指标是哪样的一种，并且升高的程度来判断。 比如说，如果患者是甘油三酯升高，很多时候甘油三酯的升高都是和饮食以及运动有关，大部分人是饮食当中高脂饮食，运动方面也是很缺乏的，这样的患者如果患者的甘油三酯升高水平不是特别高一般不用吃降脂药，我们只需要让患者低盐低脂饮食，并且每天适当的运动30到40分钟就可以，可以有效地降低患者的血脂。当然，也有些患者是一定要吃药，比如说如果患者出现的是低密度脂蛋白的升高，由于低密度脂蛋白和饮食关系不大。一旦出现升高，很难通过饮食和运动能够调整下来，所以很多时候是需要服用他汀类的调脂药物，比如说瑞舒伐他汀等等来进行降脂治疗的。

需要根据患者血脂升高的不同类型来选择不同的药物，比如说有些患者可能是甘油三酯升高，对于甘油三酯升高的特效药物就是贝特类的调制药，比如说非诺贝特，尤其是对于家族性的高甘油三脂血症患者，应用非诺贝特也可以有效的降低患者的甘油三酯。 另外，如果患者是低密度脂蛋白升高，可以应用他汀类的调脂药物，比如说瑞舒伐他汀、阿托伐他汀、普伐他汀、辛伐他汀、氟伐他汀等等，这些都可以有效地降低患者的低密度脂蛋白水平。 所以当血脂升高时，所用的特效药主要是根据患者血脂升高的不同类型来进行选择的。如果患者是总胆固醇升高，也可以考虑应用他汀类的药物来进行特效治疗的。

血脂高的病人在饮食上建议低脂饮食，减少脂肪的摄入，少吃或不吃动物的内脏、肥肉、油炸的食物。另外，像胆固醇含量比较高的食物，蛋黄、鱿鱼等也要少吃。另外，低盐饮食，做菜的时候要少放盐，少吃腌制的咸菜、咸鱼。除了在饮食上控制以外，还建议适当的运动，可以选择慢跑或者是走路，戒烟以及限制饮酒。当血脂升高明显时，应当口服调脂药物来降低血脂。在调整药物的选择上，若以胆固醇升高为主，可以选择他汀类的调脂药物，如辛伐他汀、瑞舒伐他汀、阿托伐他汀等。如果以甘油三酯升高为主，可以选择贝特类的调脂药物，如非诺贝特。

血脂高是不可以透析的，透析只适用于慢性肾脏病五期尿毒症的病人。 如果血脂升高明显，可以服用调整药物来降低血脂。在调整药物的选择上，若以胆固醇升高为主，可以选择他汀类的调脂药，如辛伐他汀、瑞舒伐他汀、阿托伐他汀等，当以甘油三酯升高为主，可以选择贝特类的调制药，如非诺贝特。另外，还应当结合生活方式的调整，在饮食上建议低盐低脂饮食，减少脂肪的摄入，控制食盐的摄入，少吃或不吃腌制的咸菜、咸鱼、油炸的食物、肥肉等，要多吃新鲜的蔬菜。另外，也建议结合适当的运动，可以选择慢跑或者是走路，戒烟以及限制饮酒。在服用调脂药物期间应当定期监测血脂的变化，最好是1到3个月。

血常规不能看出患者血脂的高低。如果想了解患者血脂的高低，需要做血脂检查。血脂检查和血常规检查是两个完全独立的检测项目。 血常规检查，它也叫全血细胞计数。它主要检测患者的红细胞数以及血红蛋白浓度、白细胞数以及血小板数。其中，白细胞检查又包括五类，有中性粒细胞、淋巴细胞、单核细胞、嗜酸性类细胞以及嗜碱性粒细胞的检查。通过检测患者的红细胞数以及血红蛋白浓度，可以发现患者是否存在贫血以及贫血的严重程度。 血脂检查常用的项目有甘油三酯、胆固醇、高密度脂蛋白胆固醇以及低密度脂蛋白胆固醇。

可以吃猕猴桃的。 猕猴桃里面主要含有的是水分、维生素以及少量的微量元素。血脂升高的时候，体内引起患者出现异常的主要原因是脂质成分，比如说低密度脂蛋白、甘油三酯等等，而猕猴桃里面并不含有这些成分，所以血脂升高的患者是可以吃猕猴桃的，我们说，当患者血脂升高，也就是高脂血症发生的时候。可以通过积极的强直治疗，比如说通过药物，他汀类的调脂药物，或者通过应用贝特类的药物进行治疗，但是吃猕猴桃来说，一方面可以增加患者的维生素含量，另一方面也不会加重患者的血脂升高情况，所以对于血脂升高的患者可以放心的使用的。

血脂高的患者，是可以适当的吃水煮花生的，但是不建议吃得过多。 花生属于植物性的脂肪类，其脂质成分较高，所以过多的吃，有使血脂产生紊乱的可能。对于高脂血症的患者，建议避免动物性油脂的摄入，避免血脂谱的紊乱，而对于植物性的脂质成分，可以当的进食，但是要注意烹饪的方法，对于花生来说，煮花生比炒花生、煎花生要好。所以对高脂血症的患者，可以适当的吃煮花生，对于高脂血症的患者，建议饮食，运动以及必要时药物的调整，要注意保持健康的体重，要注意清淡，低盐低脂饮食，多吃粗粮，少吃油炸的食物，少吃动物内脏，肥肉等食物，注意动态的监测血脂的水平。

血脂高的人是可以吃红薯的，但是要注意限量。 对于血脂高，往往和高血糖在一起，而对于高血糖的患者，在进食红薯时，往往会造成血糖的过幅波动，所以不建议吃过多的红薯，对于高血脂的患者，可以适当的吃红薯，这是因为红薯含有丰富的膳食纤维，可以起到排毒通便的相关作用，对于中老年人便秘的患者，可以调节胃肠道的功能。 对于血脂高的人，要注意饮食运动以及必要时药物的相关调理，对于血脂高的人，要避免热量能量的过分摄入，要注意保持健康的体重，对于红薯的进食，如果过多，往往会造成血糖的波动，造成热量的堆积，从而影响血脂的代谢。

女性的血脂升高，主要原因有两个方面，一个是摄入的过多，第二是代谢的异常。 从摄入过多的方面考虑，在饮食上应当建议低脂饮食，减少脂肪以及胆固醇的摄入，像动物的内脏，油炸的食物肥肉，鱿鱼蛋黄等这样的食物要少吃或者是不吃，建议多吃新鲜的蔬菜，结合适当的运动，可选择跑步或者是走步，也需要控制食盐的摄入量。 如果是血脂升高明显，则应当服用调脂药物来降低血脂，促进血脂的代谢，当以甘油三酯升高为主时，应当服用贝特类的调脂药，如非诺贝特，若以胆固醇升高为主，可以选择他汀类的调脂药，瑞舒伐他汀，辛伐他汀，并定期监测血脂的变化。

血脂升高的病人是可以吃虾的。 虾中富含蛋白质，对人体是有益的。血脂升高的病人在饮食上，建议的是低脂饮食，减少脂肪的含量，像脂肪含量比较高的，油炸的食物，动物的内脏、肥肉、鱿鱼、蛋黄等，这样的食物要少吃或者是不吃，要多吃新鲜的蔬菜，像菠菜、小白菜、油菜、芹菜等。另外，也建议适当的运动，可以选择走步或者是慢跑，来促进血脂的一个代谢。如果血脂升高明显，则应当考虑服用调脂药物，在调脂药物的选择上，可以选择贝特类的和他汀类的调脂药物，在服用调脂药物期间应当定期监测血脂的变化。

造成血脂增高主要有以下的原因：第一个就是本身代谢变慢之后，对于肝脏来摄取血脂进行代谢的过程当中，这个过程变慢了之后，就会出现血脂的增高。第二个就是家族遗传性，有一些血脂增高，它是一些遗传病病码子出现了一些问题，这个家族遗传的影响。第三个就是很重要的是你自己的生活习惯造成的，比如说就是总是一些油脂比较高的食品，比如说牛羊肉，肉类食品，或者是一些含脂肪成分比较高的高点，油炸食品，还有这种汉堡，垃圾食品的这种生活习惯，其实占了很大一部分的比例，是因为生活习惯的不好。第四个就是懒于运动，有些人吃完之后就经常一躺，没有运动，这种也不合适，代谢不出去就会沉积下来，时间久了就会出现动脉硬化的情况。

血脂高的病人是可以吃莲藕的，适量就好。 在血脂的检查中，主要有四个指标，一是总胆固醇，二是甘油三酯，三是高密度脂蛋白以及低密度脂蛋白。当血脂轻度升高时，可通过生活方式调整来降低血脂，在饮食上低盐低脂饮食，多吃新鲜的蔬菜，结合适当的运动。限烟戒酒，控制食盐的摄入。当血脂升高明显时，则应当考虑服用调整药物来降低血脂。在调整药物的选择上，如果以胆固醇升高为主，则考虑服用他汀类的调脂药。以甘油三酯升高为主，则考虑服用贝特类的调脂药，在服用调脂药物期间需要定期监测血脂的变化。

血脂高怎么降下来、吃什么药。 对于高血脂的患者，需要服药加上生活方式改善。只有双管齐下才能更好的把血脂降下来。对于甘油三酯高的患者，建议口服贝特类的药物。这类药物对高甘油三酯血症具有很好的效果。如果是胆固醇增高建议口服他汀类的药物。他汀类的药物主要是抑制肝脏的胆固醇合成，对于内源性的胆固醇生成有很强的抑制作用，适用于高胆固醇血症。在服药的基础上，再辅以严格的生活方式改善，主要是低盐、低脂饮食，不要吃动物的脂肪、内脏、肥肉，少吃红肉、多吃白肉。而且要适当的运动、控制体重，这样血脂才能够良好的控制。

不能吃猪肝。猪肝里面含有很多的脂质成分。因为食用过多的猪肝，猪肝里的脂质成分就会在人体的胃肠道被吸收入血，导致患者的血脂进一步的升高，所以当患者血脂升高时是不可以吃猪肝的，除了猪肝以外，其他的高脂饮食也不可以吃。 比如说，动物的皮或者猪牛羊肉，猪牛羊肉，即使瘦肉也尽量不要去吃，因为瘦肉里面也会含有一定的脂肪成分，建议血脂高的患者尽量以高膳食纤维的饮食为主，比如说多吃绿色蔬菜，将菠菜，芹菜，油麦菜等等。绿色蔬菜，一方面可以起到润肠通便的作用，并方面也可以将人体体内肠道当中没有被吸收入血的脂肪，通过排便排出体外，减少脂肪摄入对血脂的影响。