快来月经前腰痛在中医上讲，考虑是和肾虚等有关，在西医上大多是由于盆腔充血导致的腰痛有一定关系。 可以配合具体的舌苔脉象判断所属的证型进行中医中药的补肾养血，理气活血调经以及可以配合理疗等来缓解腰部的不适，以预防一些盆腔炎等症状的出现。灌肠需要在于经前进行，另外，在平时出现了盆腔炎的症状，在经期出现腰部加重疼痛也是比较常见的，所以在出现症状时要进行全身综合性的检查，包括妇科检查、白带常规等综合性的判断，以更好的用药治疗，平时要注意保暖，避免受寒，保持外阴的清洁卫生。

躺时间长了腰痛通常情况下是由于以下几个病因。 一个是由于腰部的肌肉乏力导致的，长期卧床制动可能会造成腰部肌肉产生废用性肌肉萎缩，出现腰部肌肉力量不足，在患者下地负重或者坐立的时候，就有可能由于此处的腰部力量不足而产生相应的神经的压迫，出现腰痛症状。第二个可能是由于长期的受压所致，长期卧床的过程中腰部的肌肉长期受到挤压，引起局部缺血、无菌性炎症继而产生疼痛症状。第三个是由于腰部的肌肉疲劳性的损伤所引起的，虽然躺着有利于缓解腰部的神经肌肉的疲劳，但是躺着时间长了或者保持一个姿势不动，时间长了就会继发此处神经的肌肉的痉挛，如果人体保持某一个姿势时间过长，必然会导致某一些肌群的紧张，维持这个姿势此时就有可能会引起某些肌肉的疲劳性损伤，继而产生疼痛症状。

无缘无故的腰疼、腿疼，多考虑以下几点方面原因： 第一点，多考虑是腰椎间盘突出压迫神经根引起下肢麻木无力放射疼症状。腰背部疼痛。活动腰部后，相关症状加重。建议完善相关检查后，通过保守治疗看看相关症状是否有所缓解，如果相关症状在保守治疗的情况下，没有缓解，多考虑进行手术，解除神经压迫进行治疗。 第二点，多考虑是骨质疏松所引起的相关症状，建议行骨密度相关检查，积极的抗骨质疏松进行治疗，口服钙片，多喝牛奶，适当的户外活动，避免外伤，一般问题不大。

女人腰疼跟上环关系一般来说是不大的。 背部疼痛多于以下几点方面原因有关，第一点多考虑是长期久坐不正确姿势导致的劳损疾病，这种情况下，建议改善生活方式，运用外用理疗药物进行治疗，一般相关症状可以缓解，一般问题不大。第二个方面，多考虑是腰椎间盘突出压迫神经根引起的相关神经压迫症状，通过完善腰椎方面检查，一般相关症状可以缓解，如果相关症状没有缓解的情况下，建议考虑手术进行治疗。

尿蛋白腰疼可能是由于肾脏疾病、腰肌劳损、肾盂肾炎、腰椎间盘突出、肾静脉血栓等原因引起的。 需要根据具体的病因进行治疗。首先可以通过检查肝肾功能、尿常规、泌尿系统彩超等项目初步了解病情。在临床上导致尿蛋白的主要是肾脏相关疾病，如肾炎、肾病综合征、糖尿病肾病等。但这些肾脏疾病不会伴随腰疼，所以出现腰痛症状要排除感染、腰部肌肉损伤等其他的问题。在日常生活方面注意不能熬夜、过度劳累，以及规律的用药治疗，定期随诊复查。

腰疼不能直腰，往往是由于腰背部肌肉韧带拉伤以及腰椎间盘突出等原因所引起。 出现突然的腰疼，并且不能直腰，可就诊于当地医院脊柱外科门诊以及骨科门诊给予完善查体了解有无固定的压痛部位，疼痛有无向下肢放射性的疼痛，有无直腿抬高试验和股神经牵拉试验阳性，并结合腰椎正侧位片，腰椎CT腰椎核磁共振等辅助检查，进一步明确诊断。治疗上可给予卧床休养，局部热敷，腰椎牵引，口服非甾体消炎止痛药物对症治疗。如果腰椎间盘突出程度较重，保守治疗效果较差时可给与行手术治疗。

子宫的炎症会引起腰痛。 子宫的炎症不单单在子宫宫体的炎症，还有可能会出现子宫内膜炎、子宫积液以及整个周围组织与结缔组织炎或者是附件炎的表现，出现明显的炎症之后会有比较多的炎性渗出物，炎性渗出物都会继续在盆腔最低的位置叫做子宫直肠陷窝，子宫直肠陷窝如果炎症比较多，随着活动的幅度增大，有可能会引起腰骶部的疼痛和坠胀感，因此，一旦确诊为子宫炎之后一定要遵循医生的正规指导用药，子宫炎症如果不积极治疗很有可能会转换成慢性炎症，严重时会造成女性整个盆腔处于一种炎性水肿状态，还有可能会导致整个盆腔结缔组织发生粘连，对于输卵管的功能和卵巢功能的功能造成影响，有可能导致不孕不育的情况发生。

女性的腰部出现了疼痛，对于这种情况的处理，首先是由于腰背部的肌肉出现了紧张僵硬的状态，在持续收缩用力时会产生腰部肌肉的微小损伤以及在运动后会由于局部出现了乳酸以及炎症代谢产物的堆积而发生的化学性刺激。 具体的处理方法可以通过热敷以及肌肉拉伸的方法来进行缓解疼痛，热敷可以采用热水袋或者是热毛巾进行热敷15分钟左右，随后需要对于腰背部肌肉进行拉伸。具体拉伸的动作方法可以在网络搜索腰背部肌肉拉伸教程，选取其中1至2个比较容易上手的动作，在热敷之后进行拉伸。

女人弯腰就腰疼，往往是由于腰背部肌肉韧带筋膜炎、腰肌劳损以及腰椎间盘突出等原因所引起的。出现上述腰疼症状，可就诊于当地医院骨科门诊或者脊柱外科门诊，给予完善查体腰部的屈伸活动以及旋转活动是否正常，有无活动受限，疼痛时有无向下肢放射性的疼痛，腰背部有无肌肉韧带紧张，有无固定的压痛，直腿抬高试验和股神经牵拉试验是否阳性。并结合腰椎正侧位片、腰椎核磁共振等辅助检查进一步明确。治疗上主要以充分的休息，避免久坐弯腰，局部热敷，口服药物对症处理。

早上起床以后出现腰部的疼痛，这种主要是考虑腰背肌筋膜炎所引起。这种一般情况下属于肌肉间隙的无菌性炎症所引起，也就是平时所说的腰肌劳损。这种无菌性的炎症，一般情况下在早晨起床时出现腰部的酸胀疼痛，活动之后疼痛酸胀反而减轻。出现这种情况以后，建议做一些热敷，理疗以及一些功能锻炼进行康复，比如最为常见的小燕飞功能锻炼。这种功能锻炼，一般情况需要增强腰背肌的力量，同时减轻腰部肌肉间隙的无菌性炎症，可以做一些热敷理疗，针灸。

平躺时间久了腰痛的解决办法通常情况下有以下几种。 一个首先改变日常的生活方式，避免腰部长时间一个姿势，每十分钟调整一次，局部给予适当的物理治疗，如微波、理疗、红外线等，使其局部的肌肉放松、炎症因子消退。第二个是口服非甾体抗炎药物，如美洛昔康、塞来昔布等，或者是必要的中成药腰痛宁胶囊，从而可以缓解局部的肌肉的酸胀痛。三个是外用药物，如云南白药喷雾剂、通络去痛膏贴以及扶他林药膏都会使局部的炎症消失，或者是减弱。我们通常需要根据其具体的病因进行治疗，往往疗效确切，如果长期不缓解需要去医院做磁共振检查，明确具体的其他病因。

腰痛腿沉多考虑以下几种疾病导致：①腰椎退变性疾病，例如腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症或腰椎滑脱症等。多在行走过久或劳累后出现，休息后可减轻，因神经受压而导致上述症状的出现。对于症状严重及神经受压较重者，需及时采取手术治疗。②腰椎感染性疾病，主要包括腰椎结核、布氏杆菌感染等。多伴有发热表现，在行走时可出现上述表现，需及时给予抗感染等药物治疗，必要时需进行手术治疗。③腰椎肿瘤，包括良性与恶性肿瘤。此种情况相对比较严重，多需采取手术治疗方可缓解症状，且手术风险相对比较高。

腰椎有骨头弹响、疼痛等表现时，提示患者存在腰椎失稳、腰椎椎间小关节紊乱等退行性改变的情况。 由于久坐，长时间弯腰的体力劳动等因素，会引起腰部立线的变化，导致腰椎骨质增生，生理曲度消失等情况，而当椎间小关节发生紊乱，椎体失稳时，可以出现弹响的情况，而患者腰部肌肉存在劳损，会有酸痛感，而患者可以考虑X光、核磁共振等影像学检查的方式，判断具体的病情。在治疗上，患者可以口服改善微循环的药物、肌肉松弛药物，或者是中成药物等减轻症状，配合腰部的推拿手法矫正、冲击波、佩戴护腰等方式，也有缓解的作用。

怀孕十天的时候有可能会出现腰痛的这个现象。 主要是由于在怀孕以后，体内的激素分泌出现改变，还有怀孕过程中过于劳累，也会引起腰痛。建议在怀孕的过程中，孕妇要注意多吃有营养的食物，怀孕早期晚期需要适当的服用叶酸。叶酸的主要作用是预防胎儿神经管缺陷，怀孕中后期可以服用钙片，建议服用迪巧或者是钙尔奇，服用钙片的时候有可能会便秘，要多吃新鲜的水果蔬菜，适当的喝一些酸奶，促进肠道蠕动，可以有效的预防便秘。还有在怀孕期间要注意，如果出现有阴道不适或者会出现腹痛的症状，需要立即到医院就诊检查。

走路走多了，腰腿痛，可能和以下几方面的原因相关： 第一，因为走路走多了会造成劳累或者是因为长时间走路，进而造成肌肉分泌乳酸过多，造成相应部位受到乳酸的刺激，引起酸痛等方面的一些变化。 第二，如果既往有一些腰部或者腿部的疾病，比如较为常见的有腰椎间盘突出、腰椎管狭窄，或者是因为下肢退变性关节炎等多种疾病就有可能使得走路以后使得疾病的刺激进一步加重，因而造成病情进一步加重的情况。

男性出现腰疼有多种原因，如腰肌劳损、腰椎退行性改变，以及泌尿系疾病等。 可以选择药物治疗、物理治疗的方法。患者出现腰部疼痛，由于劳损、受寒等因素。影像学检查以及相关实验室检查，综合判断，明确病情。而患者如果是由于腰肌劳损、腰椎退变等因素导致的疼痛症状，可以口服非甾体消炎药和肌肉松弛药，改善循环的药物减轻症状。配合物理治疗，如低频脉冲磁疗、红外偏光等手段，也可以促进药物循环控制炎症，从而缓解疼痛症状。

阴天腰痛、腿痛通常情况下是由于长时间在阴冷的环境中入肌肉筋膜慢性缺血，产生无菌炎症所致，第二个是由于肌肉筋膜的长期疲劳损伤导致在阴雨天之后加重疼痛现象，第三个是由于腰椎间盘突出症所引起的。 我们需要去医院做腰椎的磁共振检查，以及x光片检查，以判断其具体的病因，如果是肌筋膜炎，我们通过制动、休息、热敷、理疗、红外线以及针灸、推拿、按摩等治疗，必要时给予适当的口服非甾体抗炎药物以及活血化瘀药物来治疗，一般5到7天可以明显的缓解，如果是腰椎间盘突出症所引起的，轻度的给予甘露醇加地塞米松加营养神经药物来治疗，严重的需要手术治疗。

女性腰疼，常见的原因包括急性肾盂肾炎、腰肌劳损、腰椎间盘突出、结石，不同的疾病引起的疼痛特点不一样。 比如急性肾盂肾炎可以表现出肾区叩击痛，往往还会伴随发热、尿频、尿急、尿痛等症状。 腰肌劳损引起的腰痛往往是在活动时加重，休息后可以缓解。 而肾结石导致的腰痛会表现出明显的绞痛，部分患者还可以出现肉眼血尿。 腰椎间盘突出引起的腰痛，可能会伴随下肢疼痛。 通过检查泌尿系统彩超、尿常规、腰椎x线等项目，能够初步明确病因，针对性的治疗。

过度劳累，腰疼，最快的缓解方法，主要可以通过平躺，热敷以及肌肉的拉伸，来进行综合的放松。 平躺通常在快速劳累后快速缓解的方法，是平躺位，在腰部垫以软枕，这样可以给予腰椎辅助支撑，从而可以使腰部疼痛的症状得到比较快的缓解。随后，可以在腰部进行热水袋，或者是热毛巾的热敷，15分钟左右之后，可以对腰部肌肉进行拉伸，这样可以从主动的方面，来进行腰部周围肌肉的放松，也可以实现更持久的肌肉放松效果。每次拉伸过程当中，需要配合深呼吸，每次拉伸动作的极限，要保持30秒左右。

腰疼去医院看病，可以进行脊柱外科以及康复理疗科的就诊。 如果腰部在外伤后出现的疼痛以及腰部疼痛伴有下肢的放散性麻木和疼痛，则通常需要去脊柱外科进行就诊，可能需要进行手术治疗，如果没有外伤，仅仅是局部腰部的疼痛，则可以去医院的康复理疗科进行就诊。通过物理因子的治疗以及运动疗法，可以进行腰部肌肉的放松以及腰部周围肌肉力量的提升，这样可以从根本上改善腰肌劳损的状态，避免腰部疼痛的发生。还应注意避免日常不良的生活习惯，例如久站久坐。