紧张、焦虑症可以通过服用一些药物或者是心理治疗以及其他的治疗方法来缓解。 在药物的选择上抗焦虑药是比较常用的，比如说可以通过苯二氮卓类抗焦虑药口服或者肌肉注射的方式，另外可以应用丁螺环酮或者是坦度螺酮同时治疗。此外，新型的抗抑郁药也可以对这种情绪有很大的作用，但是一般起效要慢一些，此外还可以采用倍他受体阻滞剂。这种药物也可能可以减轻患者焦虑、紧张的心理，尤其是因为这方面的情绪引起的心慌、心悸的症状，心理治疗是治疗这种情况的常用的方法，可以用个别心理治疗以及小组治疗的方式，比如说冥想练习、森田疗法等等。此外，中药针灸以及生物反馈疗法和应用疗法也是常用的。

焦虑症，一般来说，是不需要一辈子吃药的。 以广泛性焦虑症为例，这种疾病一般是属于慢性焦虑，吃药的时间相对要长一些，即使这样，大部分的患者也不需要长期吃药的，从理论上来说，患者出现焦虑症比较严重的时候，需要应用药物来控制症状，大部分患者可以在两个月左右有效的控制住症状，完成急性期的治疗，此后，进入巩固期的治疗，巩固期治疗，根据患者的病情，一般时间上，是在两个月到半年左右，在进一步症状得到巩固之后，进入维持期治疗，维持期的治疗，如今，理论上要求一般是需要继续维持用药一年左右，当然这些数字都是理论上的要求。大部分的焦虑症发生可能和自身的性格有很大的关系，所以说心理治疗也是比较重要的，而且每个人的病情不一样，每个人所受的精神刺激和性格不一样，也决定着时间的不同。

焦虑症出现躯体症状是比较常见的，引起这种情况出现的主要原因是焦虑情绪持续存在的话，往往会导致体内激素水平的变化，进而导致植物神经功能出现异常而出现躯体症状。 躯体症状障碍是属于焦虑症谱系疾病的一种常见的疾病，它的相关机制的研究大都来自于以前对于躯体形式障碍癔病症或者是疼痛障碍的研究，虽然神经影像学和神经递质的研究取得了长足的进步，比如对慢性疼痛脑功能起到活化等提出了一些有生物学证据的假说，但这种情况是如何发展来的还是缺乏有效的生物学，说明目前所能提出模型是整合了情绪心理学、认知行为学、神经生物学发现的生物、心理、社会模型来进行解释的。

一般来说，耳石症和焦虑症是没有直接联系的，当然有耳石症这种疾病也可能会导致焦虑症发生，这种情况常常是间接因素所导致的。 耳石症可以让患者感觉到头晕等身体上的不舒服，这些不舒服容易滋生焦虑情绪。同时这些不舒服长期存在，也可能会让患者变得患得幻视、情绪变得紧张，焦虑也是有可能的，所以说它是有可能从心理层面引起焦虑症的。当然焦虑症的发生常常考虑和多种因素都有可能有关，比如说，他还可能和体内激素水平以及大脑内神经递质的改变有关。常见的激素作用比如说五羟色胺、伽马氨基丁酸以及乳酸盐的作用都有可能会导致患者出现焦虑情绪，进而可能会导致焦虑症的发生。

克服焦虑症所带来的躯体症状，主要是药物治疗和心理治疗。 在心理治疗方面，首先要意识到躯体症状来源于焦虑。病人出现躯体症状的时候容易联想到大的躯体疾病，而这种联想，就会加重焦虑，进一步加重具体症状。所以在自我心理调整的时候，要意识到这个恶性循环，然后从这种恶性循环中跳出来，比如关注生活。培养爱好。把注意力放到该干的事情上，这样就缓解了焦虑，也就相应地缓解焦虑症状。

镇静药能够迅速的缓解躯体焦虑症，并且，随着剂量的增加，效果也会提高。 但是，这类药物有成瘾性和依赖性，所以不适合长期使用。只能在应急的情况下，焦虑症状比较重的时候，临时使用。更彻底的治疗需要合并具有抗焦虑作用的抗抑郁药。如果想使疗效更好，更彻底，就需要合并心理治疗。心理治疗虽然起作用比较慢，但是一旦起作用，往往疗效比较持久。

焦虑症的躯体症状可以用自我调整的办法来试着缓解。焦虑症的症状往往随着焦虑的严重而明显。翻过来说如果焦虑的情绪缓解以后，焦虑的躯体症状相应的也会得到缓解。所以，通过调整焦虑的情绪就可以缓解焦虑的症状。其中的一种办法就是不关注躯体症状，把注意力放在生活中，就像正常人一样去生活。一旦进入了生活状态，焦虑自然就会缓解症状就会减轻。

因为焦虑症这种疾病，他的症状的消失是没有确切标准，所以说焦虑症的躯体症状多久能够消失，也是没有一个统一的数据。 因为焦虑症不是重型精神病，所以说大部分的患者只要经过正规的治疗之后还是可以明显的减轻症状。但是因为焦虑症常常伴有一定程度的躯体的不舒服，所以说要积极的给予这方面的支持。帮助患者尽早的脱离趋向的不舒服所造成的影响，这方面可以通过心理治疗或者药物治疗的方式来改善，因为对这种情况，很多人没有一个确切的数字的标准，所以说对此是没有定论的，到底多久能够消失。还要看患者的所采用的一些方法，如果说采用药物治疗、心理治疗等综合性治疗的方法的话，往往可以在两三个月左右得到症状的消失。

焦虑症的躯体症状多久可以消失，这方面是没有一个统一的时间标准的，因为每个人的病情不一样，对于治疗的依从度，或者是对治疗的反应程度是不同的，这些都会影响患者的愈合的时间。 焦虑症的躯体症状往往是因为焦虑，紧张等负面的情绪所引起的，一般是因为自主神经功能紊乱所导致的，他恢复的和消失的时间往往要看焦虑症，具体恢复的时间。一般来说，焦虑症得到系统的治疗后，常常可以得到症状的恢复，症状恢复之后，患者可以在几个月之内就会出现明显的躯体症状，减轻的表现，当然这种情况还要看患者既往的病史，以及既往复发的次数，还要看患者的性格特点等等，结合一些实验室检查进行综合的考虑而得出诊断。

因为焦虑症的躯体症状常常是因为焦虑、紧张等负面的情绪所导致，所以说缓解焦虑症的躯体症状，主要需要缓解焦虑情绪。缓解焦虑情绪主要可以通过药物治疗、心理治疗、护理治疗三类的方法。 药物治疗缓解焦虑症躯体症状方面是起到十分重要作用的，比如说苯二氮卓类抗焦虑药和选择性五羟色胺再摄取抑制剂等新型的抗抑郁药都是常用的药物，它们可以改善焦虑情绪，同时也可以明显的减少躯体症状。此外，心理治疗也是很重要的，比如说认知行为疗法，可以帮助患者对躯体症状养成比较良性的认识，放松疗法可以有效的缓解紧张焦虑的情绪，冥想练习也可以帮助患者减轻焦虑的躯体症状，此外，物理治疗可以选用重复进入此刺激治疗。

焦虑症要吃多久的药物要看患者的病情，比如说病情的严重程度或者是患者既往复发的情况或者是患者对药物的敏感程度，依据所采用的治疗方案，所以说，要吃多久的药，每个人的情况不一样，这方面是没有一个确切的时间的标准。 一般来说，焦虑症的患者，常常服用的药物是抗抑郁药和抗焦虑药，这些药物中抗焦虑药起效是比较快的，常常吃药之后几十分钟内就可能会起到改善焦虑、紧张情绪的作用，而抗抑郁药用来改善焦虑情绪，往往需要服药十几天才能有一定的效果。当然，治疗焦虑症需要在病情稳定之后，继续巩固治疗和维持治疗一段时间，因为没有一个统一的标准，大体上临床所见的患者，大部分的患者需要服药，至少半年以上的时间。

焦虑症主要分为两大部类的症状，一方面是心理方面的症状，另一方面就是躯体化的症状。 躯体化的症状大部分是因为焦虑情绪所引起的植物神经功能出现异常而引起，可以出现多种症状，比如说可能会引起头昏、头晕、头痛或者是恶心，不少的患者甚至会出现呕吐的情况。另外，还可能会出现心脑血管方面的一些异常，比如说可能会出现心脏跳得快感觉到心慌、心律不齐，也有一部分患者会觉得胸闷气短，还有不少的患者可能会出现运动方面的异常表现为四肢颤抖，或者是感觉到沉重，也有可能会出现认知功能改变的情况，表现为注意力不集中发呆以及晚上难入睡、失眠等症状。

去电话焦虑症主要表现和症状是以自主神经功能亢进或者是紊乱为主要临床表现的。 它们可以出现涉及到身体其中的多种的系统或者是气管方面的不舒服，比如说可以出现睡眠障碍以及饮食障碍，或者是心血管系统等多种的不舒服的感觉。在心血管系统中患者可能会出现心脏神经症，比如说可以表现为心慌、心律不齐，还可能会出现气短、头晕等症状。可以出现胃肠道功能的紊乱，直接表现为消化不良或者是胃痛、反酸、恶气等症状。另外，还有可能会导致呼吸系统的功能紊乱，患者可以出现过度换气症，因此常常还表现为手麻、脚麻以及心慌等相关的症状。此外，还可以出现心因性的尿频，患者可以出现小便增多、小便频繁等症状。

焦虑症药物吃多久能好这方面是没有一个确切的时间上的标准的。 要看患者的病情还要看患者对于药物的敏感程度，当然还要看对于用药的治疗方案，一般来说，焦虑症常常是需要服用新型的抗抑郁药以及苯二氮卓类抗焦虑药治疗的，其中苯二氮卓类抗焦虑药起效比较快，服药之后可以在几十分钟或者是一两个小时就能起到明显的抵抗焦虑情绪的效果，但是往往会随着要求的减轻而出现症状的加重。一般来说，这种药物管用的时间大概就在1天左右，如果说不继续服用的话又会出现焦虑的情绪。而新型的抗抑郁药常常是需要服药十几天才能见到一定的效果，当然，这种情况更利于长期的对抗焦虑情绪，联合使用的话大多在一两个月左右得到症状的明显缓解。

更年期的男性容易出现情绪的焦虑、情绪不稳定等症状，严重的话可以达到焦虑症的诊断，在治疗上常常是应用心理治疗、药物治疗和物理治疗三大部分。 心理治疗常常是以个体心理治疗为主的，比如说常用的方法，包括放松疗法、冥想练习、认知行为疗法、精神动力学疗法等等。此外，还可以通过服用抗焦虑药，抗抑郁药来减轻症状，比如说常用的有苯二氮卓类抗焦虑药、劳拉西泮等等，他们改善患者的更年期焦虑情绪，起效很快，而且可以缓解失眠的症状。一些新型的抗抑郁药不仅对抗焦虑情绪，还可以对抗抑郁情绪，所以说，在治疗焦虑症方面还是比较常用的，另外一些物理治疗的方法也常常应用于临床，作为一种辅助治疗，比如说重复进入此刺激治疗。

焦虑症的胃肠躯体症状还是比较多。 因为在焦虑症的患者焦虑情绪的影响下，患者可能会出现恶心、口干以及腹胀，有些患者可能会因为紧张焦虑的情绪而导致腹泻或者是腹痛，不少的患者会出现便秘的情况。而且胃部不舒服的症状和肠道不舒服的症状，大多是因为焦虑症导致的植物神经功能紊乱所引起的焦虑症常常会出现焦虑、紧张的情绪，这些负面情绪可以导致体内去甲肾上腺素等激素水平变化，这些激素水平变化可以导致自主神经功能兴奋或者是引起植物神经功能紊乱，这些症状持续时间长的话，就会出现多种身体上的不舒服，有时可能被误诊为躯体上的疾病，但是往往查不到比较明显的躯体疾病。

吃治疗焦虑症的药物多久焦虑症能好，这个是没有确切定论，要看患者的病情以及患者对治疗的耐受程度以及敏感程度，还要看治疗的方案。 比如说，如果是苯二氮卓类抗焦虑药的话，他们对抗焦虑情绪往往起效很快的，大部分的患者在服药之后一小时之内就能起效，但是这种起效往往是短时间的，待药效缓解之后患者可能不到一天的时间就有可能再度体验到焦虑的情绪。所以说应该吃一些持续时间更长的药物，比如说可以选择新型的抗抑郁药，常用的有选择性五羟色胺再摄取抑制剂。不过，这类药物往往需要服药四天以上才能起到比较明显的效果，所以说，依靠这种药物进行治疗焦虑症的话，大多需要半个月到一个月的时间才能控制住症状。

中度焦虑症的表现症状大师首先可以表现为情绪紧张、思虑以及焦虑等等，严重的话，患者会感觉到紧张不安、坐立不安，另外，常常会导致肌肉紧张，而出现感觉四肢活动不灵便，或者是头部发紧、头痛等症状。 此外，常常还会出现自主神经功能亢进的症状，比如说可以出现口干、便秘、头晕、头痛、吞咽困难、呼吸困难、气短、过度呼吸、心慌，或者是胸部不舒服、痛经、闭经或者是耳鸣、失眠等多种症状，患者可以出现一些认知功能受损的症状，可以表现为注意力下降、注意力不集中、记忆力下降，患者可能会出现感觉过敏或者是感觉增强、对噪音十分的敏感，经常会出现惊吓的感觉。

安非他酮作为一种新型的抗抑郁药，对抗焦虑情绪是有一定作用的。 但是安非他酮一般不首选于治疗焦虑症，安非他酮的主要适应症是抑郁症和戒烟，这种药物也是唯一被fda批准用于预防性治疗季节性情感障碍的抗抑郁药，安非他酮经常与ssri类或者是米氮片合并应用于单药治疗疗效不充分的患者，与大多数抗抑郁药不同，安非他酮治疗抑郁症合并焦虑或焦虑障碍的疗效尚未确立。所以说在治疗焦虑症方面并不多见，治疗焦虑症常常使用新型的抗焦虑药以及其他的不少的抗抑郁药，比较常见的有艾斯西酞普兰、帕罗西汀、米氮平、文拉法辛等多种新型的抗抑郁药。

判断自己有没有焦虑症是需要寻找精神科医生帮助的。 焦虑症作为一种疾病，它的判断是不能通过自己主观判断进行的。但是自己可以做一些焦虑量表进行自评，大致了解一下最近的焦虑情绪，但是不能作为焦虑症的判断标准。精神科医生对于精神焦虑症的判断常常是需要了解患者的病史，结合当面的精神检查以及一些必要的实验室检查来排除器质性精神障碍等等进行综合考虑来得出的，而且考虑症状必须对患者造成比较明显的影响和痛苦，症状持续至少需要半年，同时在这半年的时间内，大多数时间内会存在下述症状，比如说感觉到经常的紧张或者是坐立不安，而且容易疲倦、注意力不集中，发现对自己的担心难以控制，还会出现一系列的躯体不舒服的症状。