焦虑症的患者出现气短的症状，往往是因为植物神经功能亢进所导致的。 一般来说，出现这种植物神经功能亢进的症状，常常是因为情绪紧张，焦虑引起的体内激素水平增高，继而出现的，所以说从根本上控制住焦虑紧张的情绪，就可以有效的减少气短症状，所以说应该以控制情绪为主，可以采用的方法包括心理治疗、药物治疗和物理治疗的方法。药物的选择上，可以应用一些抗焦虑药和抗抑郁药，比如说苯二氮卓类抗焦虑药，起效就是比较快的，可以有效的控制患者的紧张，焦虑和气短的发生，另外，还可以通过心理治疗，往往是作为不是特别严重的焦虑症的治疗方法，常用的有认知行为疗法，支持性心理治疗以及冥想练习等等，此外，物理治疗还可以应用重复经颅磁刺激疗法。

气短发作时快速解决的办法，需要针对其原因或病因予以对应的处理，例如在剧烈运动以后导致气短，他们通过注意休息，一般多能逐渐的缓解。如果是由呼吸系统相关疾病引起，例如哮喘急性发作时可以使用沙丁胺醇气雾剂的吸入，配合吸入性糖皮质激素以及茶碱缓释片等治疗。部分慢阻肺加重时也可以予以吸氧配合相应的支气管扩张剂等处理。当然气短还可见于气胸、胸腔积液患者，也是需要予以胸腔的闭式引流。冠心病引起心绞痛、心肌梗塞的时候也可以出现气短，患者要予以营养心肌，抗动脉硬化等，有时还需要冠脉支架等检查。当然心力衰竭患者予以强心利尿处理，还有部分患者有可能是神经官能症，此时开导其心情，保持心情舒畅，必要时还需要予以相应的镇静等对症处理。

酒后出现胸闷气短，由于酒精的代谢产物，能够扩张外周血管，有可能会出现冠状动脉一过性的供血不足。 而出现胸闷气短，酒精能够引起交感神经的兴奋，有可能会诱发心律失常，比如窦性心动过速及心房颤动等，也可能会出现类似症状，如果本身患有缺血性的心脏病，比如冠心病、心率增快、心肌负荷增加，更容易引起胸闷气短的症状。酒后注意休息，观察症状有无缓解，症状比较频繁的情况下，尽早完善心电图，心脏彩超等检查，需要查明病因，再针对性的给予相应的治疗。

如果患者肋骨疼，气短，有可能是存在肋间神经疼痛或者是相关部位受到外伤以后，发生了骨折骨裂，以及患者有可能存在气胸、胸腔积液、心肌缺血、心肌梗死、主动脉夹层等相关疾病。 当发生以上相关疾病以后，均有可能在发生肋骨疼痛的同时，出现气短等相关症状。结合患者具体病史，并且完善胸部CT、心电图，甚至主动脉CTA等相关检查，可以明确具体病情。如果发现患者存在大量的气胸，可以通过胸腔闭式引流手术进行处理。

呼吸有点困难气短的原因要具体分析和判断，通常可以见于呼吸系统的相关疾病引起。 例如喘息性支气管炎、支气管管哮喘发作时，严重的慢阻肺患者因肺功能受损而引起活动后的呼吸有点困难气短的现象。对于部分间质性肺病、大量的气胸、胸腔积液患者也可以引起。当然还要注意排外是否有重症肺炎等情况，呼吸有点困难气短还可以见于部分心脏疾病，例如部分冠心病，心肌病，风湿性心脏病，心力衰竭的患者，此时亦需要完善心脏彩超、心肌酶谱等相关的检测。部分患者还可以因某些全身系统疾病而引起，例如肝肾功能的损害、低蛋白血症、系统性红斑狼疮等结缔组织病患者。还有少数患者在排外上述器质性疾病以后有可能存在心理障碍，特别是植物神经功能紊乱或者癔症患者自我感觉有呼吸困难气短，此时要注意鉴别。

如果说患者干一点活儿就会气短，这种情况首先要排除是不是存在心力衰竭。 建议患者可以先行心脏超声以及BNP的检查，有助于更好的明确诊断。还有一些患者可能是躯体形式障碍，这类人群稍有活动也会自觉有不舒服的症状，这种情况可以进一步去精神心理科做一下相应的评估。除此之外，对于存在呼吸衰竭的患者，或者是存在慢阻肺肺心病的患者，也可能会存在干点儿活儿就出现气短的这种症状。必要的时候可以完善肺CT，肺功能的检查及动脉血气分析的检查。这样有助于更好的明确，具体是什么问题所引发的这种异常表现。

气短胸闷的患者，建议针对病因进行治疗，对于部分患者，可以进行按摩等方法改善症状，按摩可以起到活血化瘀，改善周围血液循环的作用。 可以按摩内关穴、神门穴、檀中穴等穴位，这些穴位可以起到舒筋通络，宽胸理气的作用。 对于气短、胸闷，常常见于呼吸、循环系统的相关疾病，建议针对病因进行治疗。 对于呼吸系统疾病，如慢阻肺气胸，呼吸衰竭等状态，需要给予吸氧，祛痰平喘，抗感染等对症处理。 对于心血管系统的相关疾病，需要给予改善心肌缺血、心律失常、心力衰竭的状态，来改善症状。 对于气胸的患者，需要给予胸腔闭式引流等方法，来改善症状。

心跳加速，气短的原因，常见呼吸、循环系统的相关疾病，另外，对于其他系统疾病，如血液系统疾病，严重的贫血、感染、内分泌系统疾病、甲状腺功能亢进、理化因素中毒、电解质紊乱、酸碱失衡等等，也可导致相应症状的发生。 对于呼吸系统的疾病，如肺部感染、胸腔积液、胸膜炎、肺部肿瘤、慢阻肺等所导致的低氧血症，呼吸衰竭状态，往往表现为气短，心跳加速的情况，建议给予胸部影响学检查，血常规、血气分析等检查，进一步明确病情。对于心血管疾病导致的心肌缺血、心律失常、心力衰竭状态，往往表现为胸闷、胸痛、心悸、不正常的呼吸短促，建议给予心电图、心脏彩超、心肌酶、心脏影像学检查，进一步明确病情。

老年人低血压，一般多是由于身体偏瘦或者是身体虚弱等因素引起。 可以在平时多吃一些营养丰富的食物，比如牛肉或者是优质的蛋白质等，多吃一些新鲜的蔬菜以及水果，也可以尝试吃一些桂圆红枣能够补气补血，对血压也有一定的好处。平时的生活当中适当的加强体育锻炼，增加心肺功能，可以适当的散步，跳广场舞、打太极拳等。需要注意的是老年人低血压有可能是体位性的低血压，这种情况下可以在起身的时候动作缓慢，或者是存在餐后低血压等，对于伴随明显临床症状，头晕等情况，最好是完善相关检查，查看有无其它原发疾病引起的可能。

老叹气，感觉气短，首先考虑可能是情绪因素所导致的，属于神经官能症的可能性大。 患者首先需要到医院进行相关辅助检查来排除心肺器质性病变，如胸部CT检查、心电图检查、心脏彩超检查等。如果能够排除是器质性病变以外的情况，就考虑是神经官能症的可能性大。这种情况多是由于患者自身情绪或压力等因素所导致的，一般不需要特殊治疗，可自行缓解。如果患者症状明显，可以口服逍遥散等来疏肝解郁，缓解症状。

吃多了气短的原因要具体分析和判断，常可以见于消化系统的相关疾病的患者。 例如消化性溃疡、胃炎、胃食管反流性疾病、胃部的恶性肿瘤等，此些患者在吃的过饱以后会诱发胃肠道蠕动异常，有时还可以出现胃酸反流等诱发患者出现胸闷气短等现象。对于部分胃食管反流患者伴有哮喘时，也可以因吃多了诱发哮喘的发作而有胸闷气短。当然还可以见于部分冠心病、心力衰竭的患者，饱餐以后特别是吃了大量油腻不易消化的食物，会减少心肌供血的情况发生。部分患者诱发心肌缺血而有胸闷气短等现象，此时要注意鉴别。

走路胸闷气短原因是很多的，一般多见于心肺疾病、器质性心脏病、冠心病，由于冠状动脉硬化，在某些诱因下，心脏负荷加重，耗氧量增加，心肌供血不足，会出现心绞痛，伴随胸闷气短。 慢性心力衰竭，在体力劳动增加时，也会出现劳力性呼吸困难，可以完善心电图，心脏彩超，心肌酶，BNP等检查。肺功能异常，比如慢性堵塞性肺疾病，慢性支气管扩张等，伴随胸闷，同时可能伴随咳痰等，肺部CT以及肺功能检查，一般可以明确诊断。也可能与抽烟，或者气道高反应有关，或者是功能性因素，不良生活习惯造成的。具体是什么原因，需要针对性完善相关检查，才可以明确诊断。

气短是心脏有问题的一个症状，但是不代表就是一定就是心脏有问题。比如说肺脏有问题，合并慢支肺气肿这种情况也会出现气短的情况出现，在心脏心功能不全或者很多的比如说缺血的冠心病的一些表现里面，也会有气短上不来气儿这种症状体现。如果年龄在40岁以后，男性经常抽烟的或者女性在绝经期后有一定年龄，更重要的就是有一些上了年纪60岁以后的老年人，如果有这种气短气喘的毛病，要做一个相关的检查来排除有没有肺部或心脏系统的问题。包括胸部ct或者胸片，心电图，心脏b超的检查都可以发现排除有没有这方面的问题所在。如果只是偶尔的气短可以暂时先观察，然后做一下检查。

睡觉老是感觉气短要考虑生理性的原因和病理性的原因两个方面： 生理性的原因可能是由于患者比较肥胖、腹部脂肪多，横膈膜上下活动受到限制，会影响肺的呼吸功能而出现气短的现象。还有一些患者情绪不高，精神压力大，闷闷不乐，有时也会抑制呼吸中枢，当呼吸中枢恢复正常时，就会不自觉的深吸一口气，这是大脑兴奋和抑制之间的补偿。病理性的原因主要包括肺功能的问题以及一些慢性病。有很多患者存在肺部的基础疾病，比如肺通气功能不足和换气功能不足，肺组织的弹性减弱，小支气管狭窄都会导致通气功能不足。慢性的疾病主要包括重度的贫血、冠心病、糖尿病、支气管哮喘以及各类的肺炎，也有可能会出现气短的现象。

如果患者存在胸口痛气短，这种情况可能是由于患者存在冠脉血管狭窄所导致，比如冠心病，心绞痛的患者就可能出现这样的不适感，每次发作持续时间大概3到5分钟左右，坐下来休息，或者是舌下含服硝酸甘油之后能够缓解。如果疼痛程度特别剧烈，持续时间尤其超过了30分钟，就要进一步考虑会不会是发生了急性心肌梗死。还有些患者胸口痛气短，也有可能是冠心病，伴有心力衰竭。除了可以进一步做冠脉CT，或者冠脉造影来明确冠脉血管狭窄的严重程度之外，还应当结合检查心脏超声以及化验NT-proBNP，来明确心衰的严重程度如何以及是不是心力衰竭。还有些患者可能是冠心病，心绞痛，伴有肺部感染，或者是慢阻肺，支气管扩张这样的问题。

感觉自己有点儿气短，在临床上可见于呼吸系统的疾病，也可见于心血管系统疾病。 其中，呼吸系统疾病比较常见的有慢性支气管炎急性发作、急性支气管炎、慢性阻塞性肺气肿、慢性肺源性心脏病、特发性肺间质纤维化相对严重的矽肺、尘肺、肺泡蛋白沉积症以及支气管哮喘急性发作。心血管系统疾病比较常见的是由于冠心病、高血压性心脏病、冠状动脉粥样硬化性心脏病以及心脏瓣膜疾病导致左心功能出现了衰竭。从而引发了急性的肺水肿，这个时候气道狭窄，容易引起呼吸困难，表现为气短的症状。

坐着气短，多见于心肺疾病引起的，比如支气管炎、肺炎、肺气肿、肺纤维化、肺结核、肺部肿瘤、哮喘、心衰等疾病而引起的，所以当出现这种情况，我们要及时就诊，经过医生的检查查体，并结合患者的既往病史来综合评估分析判断引发气短的原因，如果明确诊断之后就能够选择对症治疗的方法。如果患者是由于心肺疾病引起的，我们平常一定要按时服药控制症状，并且定期的复查复诊，家中最好备有急用药物以及氧气，当出现气短时可以应急使用。平时要注意，尽量避免重体力劳动，可以进行一些适量的有氧运动来增加肺功能，增强我们的体质。

气短吃什么中药，主要是看哪个脏器虚弱造成的，一般包括肺气虚，脾气虚，肾气虚几种情况。 如果是肺气虚的话，主要服用的药物是党参、太子参、人参、黄芪、冬虫夏草可以补肺气，也可以应用中成药玉屏风散、补肺散进行治疗。如果是脾气虚造成的气短，可以使用党参、白术、茯苓等药物，也可以使用参苓白术散、六君子丸、补中益气口服液等。如果是肾气亏虚造成的气短，可以使用七味都气丸，也可以多吃一些黑米、黑豆、桑葚等来进行补气治疗。建议患者咨询医生，在医生的指导下来进行用药。

一累了就有胸闷痛以及气短的症状，首先要考虑心源性的因素。在有症状的时候，建议要及时做心电图检查。当心电图难以捕捉异常情况时，可以做动态心电图或者是运动平板实验。动态心电图能够监测全天的心率变化情况，尤其是发生了胸闷痛以及气短症状时的心电图变化。而运动平板实验，可以监测运动过程当中的心电图变化，可以诱发心脏不适的症状，观察此时的心电图有无动态的演变。当运动平板实验阳性或者在动态心电图监测过程中发现有心肌缺血的改变，建议进一步做冠脉CT或者冠脉造影检查，明确冠脉血管的情况，除外冠心病可能。

人感觉气短的问题，一般是肥胖引起的或者是肺气不足以及消化的问题，反流性食道炎或者是由于呼吸道疾病、肺炎、哮喘病以及支气管炎等引起的问题。 注意观察一下有没有异常的消化不好以及睡眠不足、心情紧张等引起的现象，注意适当的调整下呼吸系统。如果有慢阻肺或者是呼吸道炎症，应该适当的使用药物，也可以合理的吸氧，也可以结合一些中药清热解毒、润肺宣肺治疗。保证营养，保证休息，不要过度紧张，多喝些白开水，多吃些清淡蔬菜，积极调整饮食习惯，合理的促进健康保证营养。保证休息，不要太劳累。观察一下大小便情况，合理的饮食调养，喝一些百合、甘草、铁皮、石斛、虫草汤。也可以结合些药物治疗，注意检查，合理的促进健康。