生气后奶水少可以通过调节情绪、吸吮乳头、调节生活作息、调整饮食、中医治疗等方式恢复正常的奶水。 情绪对哺乳期的女性的乳汁分泌是非常重要的，如果情绪波动比较大，对体内激素的影响可能会出现奶水突然骤减，这种情况需要调整好自己的情绪，可以通过多与家人沟通，保持心情舒畅对奶水的恢复是非常有必要的，同时也要加强饮食营养，多喝汤水。其中吸吮乳头是刺激乳汁分泌的非常重要的操作，可以让孩子多刺激乳头，可以刺激乳汁的分泌。一定要注意好休息的情况，因为没有一个良好的生活作息也会导致乳汁分泌减少。

奶水少是可以用吸奶器增加奶量。 通过吸奶器吸奶，可以促进乳腺分泌更多的奶水，奶水少，还可以让宝宝多吸吮，养成定时哺乳的习惯。其次，奶水少，还要注意调整饮食，建议多吃一些蛋白质含量丰富的食物。比如说排骨汤、母鸡汤、鲫鱼汤，这些汤类对于下奶是非常重要。其次来说少可以请专业的疏通乳腺的人士来帮忙疏通乳腺，这样对于奶水的分泌，也起到非常重要的作用。

奶水少往往就是乳汁的分泌不足，不能满足宝宝的营养需求。 奶水少原因有很多，比如说在哺乳期间孕妇过度的劳累、精神过度的紧张、压力扩大或者是情绪激动，有可能会造成奶水减少。其次，营养不良也可以造成奶水的减少。出现奶水少可以口服一些帮助乳汁分泌的药物，尤其是中药对于调整乳汁的分泌是非常好的。其次，还要注意多吃一些含有蛋白质丰富的食物，其次要让宝宝养成定期哺乳的习惯。

气血虚会导致奶水变少。 如果在生产的时候，由于出血或者是因营养不良所导致的气血亏虚。对于哺乳期的女性来说，是会导致奶水不足的。从饮食上可以调补，可以多吃一些补气补血的食物，比如瘦肉、动物的肝脏、木耳，多喝一些有营养的汤，比如鲫鱼汤。在哺乳期的时候应该注意休息，避免过度劳累，可以多吃富含高蛋白的食物，要保持生活饮食作息规律，保证足够的睡眠时间，要保持情绪的稳定。另外，也可以对局部进行适当的热敷，有利于气血通畅，另外，可以适当的运动。

二胎比一胎奶水少，大多是由于产后气血亏虚，甚至贫血，或者是由于肝郁气滞、痰浊阻滞所导致的乳汁减少的情况。 可以根据具体的舌苔脉象判断所属的问题，进行补气养血、疏肝解郁、健脾化痰的治疗。在日常生活中一定要做好乳头的护理，及时的发现乳头的问题及时纠正。如果有产后贫血的情况，一定要注意积极的纠正贫血。提倡早期哺乳，定时哺乳以促进乳汁的分泌。要加强产后的营养，尤其是富含蛋白质的食物和新鲜的蔬菜。以及充足的汤水，保证每天将近2000毫升左右的摄入量。要加强产后的营养，一定要注意保持情绪的乐观，充足的睡眠，心情舒畅，进行适当的锻炼，以维护气血和调以及尽量的规律生活作息习惯。可以多饮一些有营养的汤水，一定要及时的纠正气血亏虚等情况。

奶水少催乳师有一定的辅助调理作用，需要根据具体导致奶水少的原因进行针对性的治疗。 如果是由于乳腺淤积所导致的奶水偏少，可以进行催乳进行调整。另外，在怀孕产后初期，乳络不是很通畅时辅助使用催乳是有很好的调理作用。另外可以配合中医中药的进行催乳治疗，包括根据具体的舌苔脉象及根据具体的证型判断所属的问题，进行补气养血，疏肝解郁，以及健脾化痰通乳的作用调整。在日常生活中，如果产后有贫血的情况，需要及时的进行贫血的纠正治疗。要提倡早期哺乳，定时哺乳，促进乳汁的分泌。要加强产后的营养，尤其是富含蛋白质的食物和新鲜的蔬菜，以及充足的汤水。保持情绪的乐观，以及进行适当的锻炼，维护气血协调，对于乳汁减少有很好的调理作用。

产妇产后两侧乳房发生，一边奶水多一边奶水少的情况，这种考虑和乳房的先天发育不对称有关系。 另外和婴儿吸吮次数及其吸吮习惯也有关系，如果婴儿经常吸吮一侧乳房，不愿意吸吮另一侧，那么吸吮次数多的乳房就发生出现奶水多，如果吸吮次数少的一侧乳房就容易出现奶水少的情况，这种是临床上非常常见的原因。 所以产后要指导产妇保持正确的哺乳方法，一般在产后半小时内就开始哺乳，我们建议产后就立即开来。 这时候，乳房内乳量虽然少，但是通过新生儿吸吮动作，刺激泌乳还容易促进子宫收缩，减少产后出血。 另外，哺乳的时候，母亲以及新生儿就应该选择最舒适的位置，将乳头和大部分乳晕含在新生儿的口中，用一手扶托乳房，防止乳房堵住新生儿的鼻孔，让新生儿吸空一侧乳房后再吸吮另外一侧乳房。 尽量保持这种良好的习惯，可以尽量的保证双侧乳房大小均匀一致。

感冒奶水少是可以通过后期的治疗使其追回来。 对于轻症感冒的患者一般对乳汁的分泌量并没有过多的影响，但对于部分重感冒患者由于机体的免疫力下降、体能下降，奶水量有可能会变小。但随着感冒病情的好转痊愈以后，机体的体能也在恢复、饮食也会逐渐的增多，此时乳汁的分泌量也会增多。当然待感冒痊愈以后让婴儿多吸奶，可以刺激催乳素的分泌、同时也会刺激下丘脑分泌催乳素等使奶水量增多。当然在感冒恢复期的哺乳期妇女此时要保持良好的生活习惯、适当的增强营养，也有助于奶量的回升。

出月子奶水变少有可能是宝宝吸吮减少，也有可能是喝汤类太少，还有可能是精神紧张、熬夜、压力过大等引起乳汁减少。 乳汁减少，一定要注意，多喝汤类，保持心情舒畅。多让宝宝吸吮来增加乳汁的分泌。一般乳汁减少，主要是因为这些原因，如果经过纠正以后，乳汁还是减少。喝的中药催乳汤来调理。同时要注意，不要熬夜，多喝鱼汤、鸡汤来增加乳汁的分泌。在月子期间一定要保持心情舒畅。不要抑郁同时要不要熬夜。

突然奶水减少，在中医上大多是和气血虚弱，肝郁气滞，痰浊阻滞一定的关系，比较多见于是由于情志异常所出现的这种症状比较多见，或者是由于乳汁淤积所出现的乳质量的减少，可以根据具体的舌苔脉相判断所属的阵型进行疏肝解郁，补气养血，以及健脾化痰，通乳的质量，如果由于乳汁淤积，可以辅助推拿按摩进行综合性的疏通乳络硬块有很好的辅助调理作用，在哺乳期一定要注意产后的营养，尤其是富含蛋白质的食物和新鲜的蔬菜水果以及充足的汤水，一定要注意保持情绪的乐观，心情舒畅，适量的运动，以维护气血和调，充足的睡眠对于乳汁的分泌也是有很好的促进作用。如果有乳汁淤积的情况，可以辅助推拿按摩，疏通乳络的话，更加促进乳汁的分泌，既往有贫血的情况，积极的纠正贫血的问题。

在哺乳期奶水少了，可以配合中医中药的调理，可以进行补气养血通乳，以及疏肝解郁，通乳，另外可以配合推拿按摩进行治疗，一般出现乳络堵塞导致的乳汁减少，可以配合推拿按摩，疏通乳导管有利于乳汁的分泌。 也可以根据具体的舌苔脉象判断所属的阵型，一般气虚型的女性可以进行补气养血。肝郁气滞所导致的乳汁减少，可以进行疏肝解郁的通络下乳，另外出现痰浊阻滞的，可以进行健脾化痰，通乳治疗，在疗效上都有很好的治疗效果，在日常生活饮食中，如果有贫血的情况，要及时纠正贫血的问题，保证充足的睡眠以及良好的心情，适当的进行锻炼，维护气血和调，要加强产后的营养，尤其是富含蛋白质的食物和新鲜的蔬菜，以及充足的汤水。要注意休息，不要太过劳累，保持良好的心情。

母乳期间突然奶水少了，在中医上大多是由于气血虚弱，肝郁气滞以及痰浊阻滞等有一定关系。 在日常生活中一定要注意保持一个良好的心情，以及充足的睡眠，如果有孕期贫血的情况，一定要注意，在产后及时的纠正贫血的问题，这样才能够继续充足，更有利于乳汁的分泌，另外，如果出现乳络堵塞的问题，导致的乳汁减少，可以辅助推拿按摩，进行疏通导管来促进乳汁的分泌。日常生活中，在饮食上，一定要注意加强产后的营养，尤其是富含蛋白质的食物和新鲜的蔬菜，以及充足的汤水，鲫鱼汤、猪蹄汤以及红枣、小米粥都可均衡的进行摄入，保证每日将近2000毫升的水分摄入，要保持情绪乐观，心情舒畅，进行适当的锻炼，以维护气血和调。

产妇突然奶水减少了，大多是由于气血虚弱，或者是肝郁气滞，痰浊阻滞，或者由于乳络不畅所出现的奶水减少。如果出现了乳汁淤积，可以进行辅助推拿按摩，疏通乳腺导管，另外，也可以根据具体的舌苔脉象判断所属的证型进行中医中药的综合调理，可以进行补气养血，疏肝解郁以及健脾化痰通乳治疗，在日常生活中一定要注意及时纠正产后贫血的情况，做好乳头的护理，让宝宝多吸允，另外要注意加强产后的营养，尤其是富含蛋白质的食物和新鲜的蔬菜水果，以及充足的汤水，建议每日保证2000毫升左右，保证情绪乐观以及适量的运动，达到阴阳协调更能刺激乳络的通畅，乳汁的分泌充足问题，另外，适当的锻炼，维护气血和调。

贫血可能会影响奶水。 因为贫血是指外周血中的一个红细胞低于正常的一个数，而出现这种情况，贫血是一种症状，原因有很多，其中产妇贫血，最常见的是缺铁性贫血，如果是缺铁性贫血，那比较严重，有可能会影响产妇下奶，严重的，还可能会影响产妇的一个催乳素浓度可能不够，这样可能会导致患者出现奶水不足的情况，所以产妇贫血之后需要及时的查找贫血的原因，如果是缺铁性贫血，这个时候，就要给予补铁治疗，可以服用二维亚铁或者是三维亚铁等等，还可以多吃一些丰富含铁的食物，比如，猪肝，猪血，鸭肝，鸭血，羊血，紫菜，黑木耳，香菇等等，一般经过补铁治疗之后，产妇的缺铁性贫血就会有所改善。

产后奶水少是可以用吸奶器吸的，通过吸奶器吸奶，可以刺激乳腺分泌更多的乳汁。但是奶水少，如果说想使奶水分泌增多，可以多吃一些汤汤水水的食物，比如说鲫鱼汤，排骨汤，这些汤类有助于乳汁的分泌。如果说奶水特别少，还可以口服一些下奶的中药来帮助下奶。必要的时候还可以请专业的捋奶师来帮助驴奶。这样可以刺激乳腺分泌更多的乳汁，同时还要让宝宝多吸吮。

哺乳期感冒奶水少了，主要考虑是三方面的因素引起的： 第一个:由于感冒之后食欲比较差，所以就吃的比较少，导致乳汁分泌比较少。第二点，由于生病之后人的精神状态较差，影响到内分泌的失调以及乳汁的分泌，第三个，由于感冒之后药物的作用可能会引发乳汁相对减少。所以在哺乳期感冒了，首先要及时的治疗，尽量多吃一些有利于乳汁分泌的食物，比如鱼类，奶类等等。另外，在哺乳期感冒了，与孩子接触时一定要做好个人防护，带好口罩，避免传染给孩子。饮食要清淡，不能吃辛辣刺激、生冷油腻的食物，而且要多喝水，同时要注意房间尽量保持开窗通风，使空气流通起来。

哺乳期晚上奶水多是因为迷走神经兴奋所引起的。 在哺乳期，建议产妇要积极的进行母乳喂养。另外，在晚上的时候奶水比较多，要经常给宝宝喂奶。如果奶水比较少，建议产妇要多喝水，多喝汤。如果出现发烧、乳房胀痛，可能有急性乳腺炎，建议要及时的进行乳房的按摩和护理。另外，在平时尽量让婴儿和妈妈在一个房间方便母乳喂养，在母乳喂养期间，建议产妇要适当的补充钙片。避免出现缺钙的现象，如果宝宝缺钙，可能容易哭闹，形成枕秃等情况，要注意观察。

女性奶水少去医院挂妇产科。 因为女性奶水少，主要是需要产科的医生指导，怎么让奶水增多，而在奶水如果少，可以嘱产妇多喝汤汁类的食物，或者多喝水，如猪肉炖猪蹄汤以及鸡汤，鱼汤，乌鱼汤，这些都是可以促进奶水的分泌增加的，同时也需要多喝水才可以使奶水充足。另外，可以让宝宝多吸吮，促进乳房的排空，也是可以增加奶水的，如果奶水仍然减少，必要时是需要予以奶粉。

月子里奶水少，是由于气血虚弱或者肝郁气滞所导致的奶水减少。 另外，在月子里，有些产妇身体还没有完全恢复，存在贫血的情况所导致的奶水减少也是有这种可能，另外，初产妇如若不是很通畅出现奶水减少，也是比较常见，所以才出现的是减少时，不要太过紧张和担心，注意休息，保持一个良好的心情，纠正孕期贫血，预防产后大出血等情况，要沼气哺乳，定时哺乳，促进乳汁的分泌，加强产后营养，尤其是富含蛋白质的食物，或者是新鲜的蔬菜，以及充足的汤水，一定要保证情绪乐观，心情舒畅，充足的睡眠，也要进行适当的锻炼，以维护气血和调再出现，如若堵塞出现肿块等情况，可以辅助正规的推拿按摩进行辅助的调理，一定要注意休息。

在坐月子期间，因为气血不足导致的奶水少的症状。除了奶水少之外，还可能会出现气虚的症状，比如自汗、头晕耳鸣、精神不振、倦怠乏力、心悸气短。另外，可能会出现血虚的症状，面色无华萎黄、皮肤干燥、指甲干裂、手足麻木、失眠多梦、健忘心悸、精神恍惚等症状。气血不足实际上是气虚和血虚的一个总称，会导致脏腑功能的减退，所以说除了奶水少之外，还可能会出现上面所说的气虚和血虚的症状。