两脚发麻发凉，主要见于以下几种情况： 最常见的就是患者在受到风寒或者寒冷的时候没有及时的给予增减衣物，就会出现下肢的血循环障碍而出现发凉，主要是由于毛细血管收缩之后而引起的血液循环减慢。 再就是下肢的动脉和静脉的病变也会出现血供氧不足，尤其是动脉闭塞症或者下肢静脉曲张都可能会影响到下肢的血液循环，出现脚麻凉。 还有的就是腰椎间盘突出症而引起的下肢神经受压，也会出现脚麻凉，要及时完善腰椎的核磁之后再积极的给予纠正。 还有就是过劳累之后或者风湿，也会造成气血不足和局部的手凉，一定要及时纠正。还有糖尿病周围神经病的患者，末梢血液循环障碍也会出现两脚发麻发凉。

脚发凉麻木，主要见于以下几种情况： 最常见的就是没有及时的给予增减衣物，天气寒冷的时候，下次就会出现血液循环障碍，尤其血管收缩，血液循环减慢，那就会导致下肢出现发凉麻木的情况。还有就是腰椎间盘突出症的患者，当长时间坐位或者腰部负重也会引起肩盘突出，压迫到硬膜囊和神经根而出现下肢发麻发凉的情况，要及时的去完善腰椎的核磁，明确诊断之后，通过牵引，按摩理疗的办法来缓解。还有就是下肢发凉，麻木有可能是下肢血管病变，尤其是下肢动脉闭塞症或者下肢静脉曲张的患者，都会出现下肢的血液循环障碍，引起下肢发麻发凉，一定要及时的完善动脉和静脉超声明确诊断之后，再积极的治疗。

脖子发凉，头晕主要常见以下几方面的原因： 首先是颈椎病，如果出现颈椎病，由于压迫到了椎动脉，会出现供血不足的情况，可以表现为脖子发凉，头晕的情况，可以及时的就诊骨科来一些理疗按摩等治疗，必要时可以口服一些镇痛的药物来进行缓解。此外还见于神经炎，如果患者长期熬夜、疲劳，或者是长期免疫力下降，很容易出现神经炎的问题，会导致局部支配的神经受损，进而会出现脖子凉、头晕症状，可以遵医嘱使用一些营养神经的药物来进行改善症状。还见于血管的病变，由于患者有颈动脉或者椎动脉血管硬化狭窄，或者是斑块造成局部缺血，也会出现这种脖子发凉，头晕的情况，比较常见于老年人，还有一些躯体形式障碍，主要是见于神经功能紊乱的患者，但是这种情况下，由于大脑神经递质分泌异常也会引起脖子发凉，头晕的情况。

大腿外侧发凉，往往是由于神经受到压迫所引起的，主要是由于坐骨神经受到压迫以及股外侧皮神经受到压迫所导致的。 出现上述症状，可就诊于当地医院骨科门诊，给予完善查体了解具体大腿外侧发凉的部位，有无腰部疼痛向下肢的放射性疼痛，小腿和足部发凉皮肤感觉麻木的情况，并结合下肢肌电图、腰椎核磁共振等辅助学检查，进一步明确诊断。治疗上首选保守治疗以局部热敷、针灸等方式进行处理，并口服营养神经药物，如弥可保。如果保守治疗效果欠佳，患者症状较重时，可考虑手术治疗。

小腿发凉，往往是由于腰椎间盘突出压迫坐骨神经，以及下肢循环障碍所引起的。 出现小腿发凉，需就诊于当地医院骨科门诊以及血管科门诊，给予完善查体有无下肢肿胀，有无足背动脉波动减弱的情况，并详细询问病史，有无腰部疼痛向下肢的放射性疼痛，小腿和足部有麻木的感觉，并结合腰椎核磁共振下肢肌电图，下肢血管超声等辅助检查，进一步明确诊断，日常生活中需注意避免长时间的久站行走活动过多，避免长时间的劳累，腿部弯曲等情况。

脚板心发凉，通常是由以下几个方面的原因所导致的： 第一，由于下肢的供血不足，血液循环不佳，可以表现出脚板心发凉的症状。 第二，由于交感神经的问题，可以导致脚板心出现发凉的情况。 第三，由于腰椎骨质增生或者椎间盘突出，压迫到神经引起神经的功能异常，也可以表现出脚板心发凉。 因此出现了脚板心发凉，需要及时到医院就诊，查明原因，以便进行针对性的治疗和处理。

腰周围发凉通常的原因是因为腰部的肌肉出现了劳损状态，而导致的局部血液循环供应下降，从而会引起腰部皮肤温度下降以及自我感觉发凉的情况。 对于这种情况的处理，首先要在日常生活中避免久站、久坐等一部持续收缩用力的情况。随后，还可以通过腰部周围肌肉的热敷以及肌肉的拉伸来进一步放松肌肉。具体热敷的方法可以采用热水袋或者是热毛巾，在腰部感觉不适的地方进行持续15分钟左右的热敷，随后可以进行腰部肌肉的拉伸。具体拉伸的动作方法可以参照网络腰部肌肉拉伸视频。

感觉腿发凉，多考虑以下几点方面原因： 第一点，多考虑是下肢血管方面原因，建议行下肢血管动静脉超声检查，明确相关诊断。一般来说，先以改善生活方式，口服活血化瘀药物，看看相关症状是否有所缓解，必要时多考虑进行介入手术进行治疗，一般问题不大。 第二点，多考虑是腰椎间盘突出压迫神经根引起相关感觉异常情况，建议完善腰椎方面检查，一般来说，先通过保守治疗看看症状是否缓解，必要时考虑手术进行治疗。

肚皮发凉考虑以下几种原因可能。 第一种是由于胃肠功能紊乱，经常出现腹泻、拉肚子也会造成肚子发凉的感觉，这种情况临床上又叫肠易激惹综合症，患者还可能伴有慢性结肠炎、过敏性肠炎或者肠痉挛、腹痛等症状。第二种情况是可能近期吃了太多凉的食物，比如吃了冰棒后可以出现肚皮发凉的感觉。另外睡凉席、开空调或者经常在地上睡觉、穿衣服不注意保暖、喝冰镇饮料等也会出现肚子发凉的感觉。第三种，中医所谓的脾胃虚弱患者也可能出现肚皮发凉，这些患者还可能伴有手脚冰凉的情况。

后腰发凉，往往是由于局部受凉，以及肌肉韧带劳损，筋膜炎等情况有关系。 出现后腰发凉，需详细的询问病史，有无腰部疼痛合并有腰部酸胀的情况，并就诊于当地医院骨科门诊给予完善查体，了解腰椎屈伸活动是否正常，并结合腰椎正侧位片等辅助检查，了解腰椎曲度是否变直，有无椎间盘突出的情况？治疗上主要以改变生活方式，避免腰椎长时间的保持一个不良的姿势，避免长时间的久坐弯腰。症状缓解后，加强腰背部肌肉韧带的锻炼活动可给与俯卧撑，慢跑等锻炼。

后腰部发凉，通常情况下是由于长时间的久坐、久站、持续弯腰、姿势不正所导致肌肉筋膜的慢性劳损，产生无菌炎症所引起的，第二个是由于长时间再受凉的环境中生活，从而导致肌肉筋膜的慢性缺血缺氧，第三个是由于腰椎间盘突出症所引起。 那么我们需要去医院做腰椎的磁共振检查以及x线片检查，判断其具体病因以及疾病的严重程度，如果是肌腱膜炎，我们通过制动、休息、局部热敷、理疗、按摩、红外线治疗，必要时口服非甾体抗药物以及活血化药物以及激素药物来治疗，一般5到7天可以明显的缓解，同时要加强腰背肌功能锻炼小燕飞，网上有视频。如果是腰椎间盘突出症引起，那么轻度的给予绝对卧床三周，甘露醇加地塞米松加营养神经药物来治疗，严重的需要手术治疗。

老是感觉小腿发凉，通常情况下是由于长时间的久坐久站以及剧烈运动，从而导致小腿肌肉腱膜的慢性劳损，产生无菌炎症所引起。第二个是由于长时间在寒冷的环境中受凉了，所导致肌肉筋膜慢性缺血缺氧。第三个是由于下肢的血循环不好引起。第四个是由于膝关节的骨性关节炎引起。 那么我们需要去医院做膝关节的磁共振以及x片检查以及下肢的血管b超以及血管的造影检查，来明确诊断以及疾病的严重程度，如果是肌腱膜炎，我们通过制动、休息、局部热敷、理疗、按摩以及红外线针灸，必要时口服非甾体抗药物及活血化瘀药物来治疗，如果是下肢的血管病变，轻度的给予抗凝溶栓，活血化瘀的药物，严重的需要行血管介入治疗，如果是膝关节骨性关节炎引起的，那么轻度的给予口服氨基葡萄糖类的以及关节腔玻璃酸钠在治疗，严重的需要关节置换手术。

脚心感觉发凉，在临床上也比较常见。 原因主要有两种，首先属于阳气不足，多见于肾阳亏虚的人群，一般由于阳气不足，不能够温煦四肢末梢，表现为发凉的感觉，可以用温补肾阳的药物进行调理，例如可以用金匮肾气丸、十全大补丸等，并且要做好保暖。 另外，气血虚弱的人群多见于老年患者或长时间身体虚弱的人群，表现为脚心发凉。 但是由于人体的气血和阳气无法到达脚部，导致感觉异常，可以通过运动，饮食和药物进行综合的调理。 对于运动保证每天进行一定的有氧运动，可以以快走、慢跑等，饮食上可以吃一些温热性质的食物，例如韭菜、羊肉等也可以配合药物或刮痧，拔罐等辅助治疗，也有一定的效果。 如果出现单侧的脚心发凉，可以行下肢血管彩超排除有没有血管的动脉炎或静脉曲张等问题。

当孩子发热的时候，体温不是特别的高，或者是孩子的末梢循环良好的，孩子往往手脚是温热的。如果是末梢循环不好，体温快速上升，或者出现了心血管系统的并发症，孩子手脚发凉的。主要是要监测孩子的体温变化趋势，明确引起孩子发热的病因。只要针对病因进行治疗，孩子的体温就可以快速下降。同时，要积极的观察孩子的生命体征，及时地处理相关的并发症，避免孩子病情的进展。要保证孩子的液体量，保证孩子的尿量要充足。

引起手指发麻发凉的原因有很多，比较常见的有以下一些原因。 第一、颈椎病，颈椎病可以出现头晕、颈部不适，压迫臂神经可以出现手指麻木、发凉等一些症状。 第二、上肢外伤损伤臂部神经，引发手指发麻、发凉等一些症状。 第三、脑血管疾病，常见的有脑梗死、脑出血等。上述两种病都有可能引起肢体麻木的症状，同时出现头晕、头痛、肢体功能活动障碍等一些不适的症状，如果出现以上的症状，建议及时到医院的神经内科完善大脑的CT、颈椎的磁共振检查。可以适当的活血改善循环，控制基础疾病，比如高血压、高血脂、糖尿病等一些治疗，平时要清淡饮食，不熬夜，多锻炼身体。

双脚发麻发凉有很多的原因，归根结底，可以分为血管性的因素和神经性的因素。 血管性的因素，主要是由于动脉硬化，血脂沉积，造成的下肢的血管血栓形成，或者静脉曲张引起腿部的血液循环不通畅，营养障碍导致的腿部发麻、发凉的现象，可以通过血管超声的检查或者下肢血管的造影来明确诊断。还有比较常见的雷诺综合症，发病的时候，会出现手脚末端发凉的现象，寒冷的时候，症状会加重，温暖的环境中，症状会减轻。神经性的因素，主要包括周围神经病变，可能是由于内分泌代谢系统的疾病造成的，也有可能是免疫、感染、缺血等因素造成的，患者可以做一个下肢的神经传导速度检测。

经常性的后背发凉的原因有很多，从中医的角度来说，一般考虑肾虚或者是阳气不足导致的背部受凉。 这种情况通过适当的体育锻炼、温热饮食，避免寒冷的食物、饮料等摄入可以有效的缓解，对于症状比较重，可以通过中医针灸、推拿、按摩等方式得到有效的缓解。西医的角度一般考虑低血糖的患者或者是甲状腺功能亢进的患者也有可能会出现背部发凉的症状，这时就需要到医院进行相关的检查，才能明确具体的病因，并针对病因进行相应的治疗。

中年人出现小腿发凉表现，多考虑以下几种原因导致： ①下肢血管性病变。因局部血液循环异常所致，例如下肢静脉曲张等。除出现发凉症状外，久站后可出现憋胀表现，严重者需进行手术治疗来缓解症状。②腰椎间盘突出症。因椎间盘突出压迫相应神经根所致，可出现下的放射性疼痛或麻木表现，多数经保守治疗后可明显缓解症状。③风湿性疾病。可累及小腿肌肉的血运而导致发凉症状的出现，可给予非甾体消炎药、抗风湿等药物治疗来缓解症状，后期注意保暖，适当加强锻炼增强抵抗力。

后背发凉的原因有很多。首先，是否是有受寒气侵袭，而导致的感受风寒所引起的后背发凉，可以用一些解表散寒的药物进行改善，如麻黄汤等可以改善。另外，后背发凉，主要因为背为阳，腹为阴，当阳气不足时，也会表现为后背发凉，四肢不温，末梢冰凉等现象，因为阳气的温煦作用下降，可以用益气温阳的药物进行调理，例如可以用桂附地黄丸等进行调理。或者是由于气血循环较差，由于气滞血瘀，或者是劳损造成背部肌肉气血循环差，血供变差，造成后背发紧发凉，可以用针刺或放血，艾灸的方法进行调理。针刺，艾灸都能够疏通局部的气血，使气血循环改善，发凉的症状会减轻。

总觉得背部发凉，从中医角度考虑，首先是体内的阳气不足所造成的。机体阳气不足，阳气的温煦功能下降，就会表现出一系列虚寒的症状，比如四肢后背发凉、神思倦怠、胃寒肢冷等症状。阳气不足可以多进食温热的食品，比如韭菜、牛肉、羊肉、菠菜、大葱、香菜、红枣、荔枝、龙眼肉、核桃、山药、板栗等食物进行调理。要注意保证规律的生活作息，适当的锻炼，还可以通过艾灸针灸大椎、中脘、足三里、关元等穴位来补充阳气。