小宝宝便秘可以用开塞露。 如果孩子有大便憋在肛门边拉不出来的情况下是可以用的开塞露，效果直接，但不能经常使用。如果经常使用，对肠壁的刺激作用会导致孩子形成依赖性，没有强烈的刺激，不用开塞露，孩子就不肯排便，随着时间的增长，肠壁对刺激的敏感性会变得越来越弱，导致孩子排便恐惧。小宝宝便秘可以通过饮食来进行调理，如果是母乳喂养，哺乳期妈妈多吃一些粗纤维的蔬菜。如果是奶粉喂养两次奶粉之间适当喝一点水，每天顺时针揉一揉肚子，促进肠蠕动。

偶尔便秘拉屎出血了一般是属于正常的表现，是因为便秘导致的肛裂引起的。 特别是有内痔的患者，便秘也会容易导致出血。这时候正常情况下是没有特别大的问题。但是如果反复如此，持续时间比较长需要慎重，需要做个肠镜的检查来明确，来看看是否有肠道的炎症、是否有肠道肿瘤性的疾病，如果有需要进一步的处理。如果只是单纯的痔疮或者肛裂，如果反复如此，也要到肛肠外科进一步的治疗。

对于胃肠功能正常的人来说，饼干吃多了也不会导致便秘。 因为饼干里面纤维素也挺多的，但是它比较干燥，所以对于本身就容易便秘的人来说，那就不建议多吃饼干了，因为比较干燥，还是有加重便秘的可能性的。 总体上饼干对便秘影响不大，正常人该吃还是吃，便秘的人吃完饼干以后就多喝水，基本上就能解决这个问题。 其实便秘主要的还是和个人体质和生活习惯有关，体质方面我们没办法，但是个人生活习惯还是可以多吃点蔬菜，多吃点水果，多喝点水，适当的运动，做做腹部按摩来改善这个便秘。 尤其是多吃一些火龙果、苹果、熟透的香蕉等等这些水果，对排便效果还是比较好的。

整肠生可以用于便秘的治疗，对于肠道菌群失调的患者，效果会比较好，但需要在医生的指导下用药，尽量避免自己乱吃药。 平时要多注意调整饮食结构，改善生活方式，避免便秘的症状反复发作，要勤洗手，讲卫生，少吃路边摊，不要吃变质发霉过期食品。饮食以清淡为主，不要吃辛辣、油腻等刺激性强的食物，多吃一些新鲜的蔬菜水果，补充膳食纤维，注意营养均衡。养成定时排便的习惯，排便时注意力要集中，不要玩手机，要多锻炼身体，增强自己的体质。

两天一次大便不算便秘，但也需要结合其他的表现来进行确定。 正常人的大便一般是一天1到2次或两天一次，只要大便性状没有发生改变，就属于正常的情况。但是，如果患者出现大便干结，不易排出，两天一次大便，那么就很有可能是由于便秘所造成。引起便秘可能是由于喝水太少，或者是肠胃蠕动减慢以及肠梗阻等其他疾病引起，如果发生了大便性状的改变，建议患者及时到医院就诊，通过胃肠镜等相关检查明确诊断，对症治疗。

孩子便秘，平时要多吃一些富含纤维素和维生素高的食物，比如油麦菜、菠菜、芹菜、韭菜、白菜等，平时，注意不要吃太多的零食，还有一些寒性的水果也不要吃的太多，不要吃辛辣、刺激性的食物。 除了饮食以外，还可以给孩子吃点四磨汤、小儿七星茶、乳果糖等润肠通便，同时，也可以吃点益生菌，整肠生或者杆菌四联活菌片，调理下肠道正常菌群。除了饮食和药物治疗以外，平时，还要多锻炼身体，多运动，每天顺时针揉一揉肚子，促进肠蠕动，还要养成每天按时排便的习惯。

可以口服马来酸曲美布汀、培菲康、整肠生等药物对症治疗，改善症状，需要在医生的指导下吃药，不要自己乱用药，必要时可以通过肠镜、腹部CT、粪常规的检查，明确病因，从而针对性治疗。 要养成良好的饮食和生活习惯，保持心情愉悦，避免紧张焦虑，从而避免不适症状的反复发作。饮食以清淡为主，禁止吃辛辣刺激的食物，要少吃多餐，细嚼慢咽，切忌饥一顿饱一顿，不要吃夜宵。多锻炼身体，适当的有氧运动，增强自己的体质，勤洗手，讲卫生，不要吃变质、过期、发霉食品。

这个情况多见于肠功能紊乱、肠易激综合症。 可以口服促进胃肠蠕动药物，如依托必利、西沙必利，益生菌制剂，如整肠生、培菲康。泻药，如乳果糖、聚二醇等有助于排便。平时要养成良好的饮食和生活习惯，避免不适症状的反复发作。多吃一些新鲜的蔬菜水果，如苹果、火龙果等，有助于胃肠道的蠕动，能够促进食物的消化吸收，多喝水，少喝碳酸饮料、咖啡等对胃肠黏膜有刺激性的饮品。要多锻炼身体，适当的有氧运动，增强自己的体质。

便秘吃苹果是有一定的作用的，但是不能仅仅靠这一个食物来改善孩子的便秘，是需要综合调理的。孩子便秘的时候，往往是由于孩子的饮食结构不合理造成的。没有做到荤素搭配合理，平时蔬菜水果吃的少，而肉类食物吃多，尤其喜欢吃油炸油腻的食物，辛辣刺激性的食物膨化剂，添加剂的饮食。或者是孩子喝水少，平时运动少，生活不规律。还有的孩子，是由于长期处于一种紧张焦虑的状态下，导致孩子的神经功能的紊乱。有的孩子，则是由于过敏导致孩子过敏性结肠炎。

母乳喂养宝宝出现便秘症状多是因为母亲饮食结构不当、母亲进补过多、宝宝消化不良等因素造成的。 一是母亲饮食结构不当，母亲进食新鲜水果、蔬菜等膳食纤维含量比较多的食物少，或者进食生冷辛辣刺激性的食物比较多，可能会导致宝宝便秘。 二是母亲进补过多，哺乳期期间，母亲可能进食过多大鱼大肉、荔枝、芒果、榴莲等高蛋白和高热量的食物，可能会导致宝宝上火，出现便秘的症状。 三是宝宝消化不良，宝宝肠胃较弱，菌群环境尚在动态平衡形成过程中，受母亲饮食影响较大，如果母亲饮食变化较大，也会造成便秘。

吃茭白、卷心菜等都可以治疗便秘。 卷芯菜或者空心菜属于寒性的食物，那么对痔疮、便秘有不错的疗效。另外，荠菜润肠通便、清热解毒的作用，茭白里面的胶原纤维比较丰富，水分也较多，可以让大便变得松软，有利于通便。那么一些西红柿里面有大量的维生素，也可以促进肠道的蠕动，改善便秘的情况。那么，如果经常的便秘。那么，一定要注意定时进行排便，保持每日一次的排便习惯，可以吃一些调节肠道菌群的药物。

便秘的患者突然性的拉肚子的原因有很多。 首先可能是由于患者患有了肠易激综合症，一般是由于精神因素或者是植物神经功能紊乱所造成，可能会引起便秘和拉稀的症状同时发生。其次，如果肠道内经常性长期性的反复有炎症刺激，可能会引起慢性结肠炎，会导致胃肠道的功能紊乱，造成便秘的患者出现腹泻症状。长期便秘的患者如果吃了生冷、刺激性的食物，出现了肠道炎症，也可能会出现拉稀的症状，肠道的肿瘤性病变也可能是便秘和拉稀的症状交替出现。

一般情况下，三天以上不排大便，就有可能是便秘。 当然，还要注意有没有肠梗阻，比如胃肠道肿瘤或者肠套叠导致肠道出现梗阻，也有可能出现三天以上不排大便。患者要注意便秘，尤其是功能性便秘和其他一些疾病鉴别诊断。注意有没有腹痛，有没有恶心、呕吐。必要的时候，需要做腹部影像学检查鉴别诊断。如果考虑是功能性的便秘，可以适当的口服一些渗透性的泻药来缓解症状，比如复方聚乙醇电解质散。也可以多运动，多喝水。注意补充膳食纤维营养元素，通过多方面的措施缓解症状。

每天便秘，患者可以通过饮食调整，增加运动。必要的时候，辅助一些药物治疗来缓解症状。 首先，建议多喝水，多吃点水果蔬菜，要注意补充一些膳食纤维营养元素，增加肠道的容积刺激排便。吃完饭以后，可以适当的抚摸上腹部，多运动增加活动量，刺激肠道的蠕动。必要的时候，功能性便秘如果比较严重，持续不缓解，可以口服一些药物来缓解症状，比如促进胃肠道动力的药物莫沙必利分散片，也可以尝试一些渗透性的泻药，比如复方聚乙二醇电解质散等等。

女性患者经常便秘，可以口服一些渗透性的泻药来缓解症状。常见的有复方聚二醇电解质散、乳果糖口服液等等。也可以短期吃一点儿促进肠道蠕动的药物，比如莫沙比利分散片。 除了口服药之外，更重要的是患者要调整自己的饮食结构，比如多喝水，多吃点儿水果蔬菜，补充膳食纤维，刺激肠道的蠕动。还需要多运动，多活动。通过增加活动量，刺激肠道蠕动，缓解功能性便秘的表现。如果合并焦虑、抑郁等情绪，要改善自己的心态，要保持积极乐观的心态。

一般情况下，三天以上不排便就可以算是便秘。 便秘的患者，可能三天四天不排便，甚至有可能一周以上不排便。原因比较多，大多数是由于肠道蠕动功能比较差，肠道动力不足所导致的。患者可以通过运动饮食调整，必要的时候，结合药物治疗，缓解症状，要多喝水，多吃富含膳食纤维的食物，刺激肠道蠕动。多运动多活动，增加活动量，刺激肠道蠕动。有一些渗透性的泻药，可能对于功能性的便秘疗效比较好。常见的有复方聚乙醇电解质散、硫酸镁口服液。

便秘拉羊粪蛋一样的大便，有可能是肠道蠕动功能减弱，患者肠道动力不足所导致的，可能跟患者喝水比较少有关系，也可能跟患者不运动，肠道蠕动比较差有关系。也可能是饮食不当。 建议患者可以多喝水，促进肠道的新陈代谢。多吃富含膳食纤维的水果蔬菜，刺激肠道蠕动。如果经常便秘，症状不缓解，也可以必要的时候，考虑口服一些渗透性的泻药或者是促进胃肠道蠕动的药物。常见的有复方聚乙醇电解质散，或者是硫酸镁口服液、莫沙必利分散片等等。

子宫切除手术后便秘，那么这时候的调整主要包括饮食的调整，运动或者是应用一些药物进行调整。 那么，在饮食方面，我们可以吃一些富含有维生素或者一些纤维素的水果蔬菜，这时候可以促进肠道的蠕动，促进食物的吸收。如果是便秘，那么不建议一直卧床休息，可以适当的活动。那么还可以吃一些西甲硅油或者二甲硅油乳剂等来润滑肠道。另外还可以应用一些其他的方法，比如按摩腹部或者热水袋热敷，同时要培养每天一次的排便习惯。另外，要保持心态的平稳。

母亲可以多吃时令的蔬菜水果，适当的多喝温热水。 尽量少吃反季节的食物，油炸、油腻的食物，辛辣、刺激性的食物，寒凉的食物以及膨化剂，添加剂的饮食。如果孩子已经开始吃辅食，还要调整孩子自身的饮食，做到荤素搭配要合理，适当的多吃蔬菜水果。大孩子适当的多喝温热水，多进行户外活动，注意适当的穿衣，避免过度的出汗，生活要规律。可以给孩子口服药调理肠道功能。可以选择益生菌、改善肠道菌群，促进正常的菌群结构的建立，也可以口服乳果糖一起调理。

便秘果吃多了以后有可能对胃肠道造成不良反应，或者是并发症或者说是副作用。 最常见的就是结肠黑变病。结肠黑变病指的是大肠粘膜出现了弥漫性的黑色素沉着，主要是长期口服一些刺激性泻药导致的。便秘果就属于常见的刺激性泻药其中之一。可能临时使用对于通便疗效不错，但是可能导致结肠黑变病，反而削弱了肠道的蠕动功能。加重便秘的表现。