肋骨骨折以后卧床休养两天，如果疼痛不明显，就可以下地活动。

肋骨骨折如果轻微的没有移位的，一般都选择保守治疗，局部可以应用胸带加压包扎，可以应用镇痛，预防肺部感染等对症治疗。肋骨骨折如果没有合并其他下肢的损伤，建议早期下地活动。2天左右时间如果没有明显疼痛，就可以胸带加压包扎以后下地活动。疼痛没有那么明显，一般可以外用膏药来减轻疼痛，并同时可以进行镇痛，预防肺部感染对症治疗来减少肺部并发症。