咳嗽吐白痰，干呕的情况，首先排除咽炎的问题，或者是支气管炎，还有一定的胃寒引起的问题，注意排除下肝胆疾病或者是反流性胃炎引起的现象。注意查一下肺部CT、胃镜、肝胆的B超、肝功能。注意饮食清淡，不要喝酒、吸烟，注意保暖是很重要的，调整一下饮食习惯，适当的多休息，不要吸烟、喝酒。如果痰量比较多，应该适当的检查一下，排除下肺部异常水肿，或者是异常的炎症引起的问题。注意保暖，不要过度的劳累，心情舒畅，对于健康是比较好的。合理的调整生活环境，适当的营养。