孩子腿疼，如果没有外伤或扭伤等原因导致的多数是生长痛。生长痛的原因是骨骼生长速度比骨骼周围的组织快，四肢长骨、周围神经、肌腱、肌肉生长相对较慢，因而产生牵拉痛。生长痛是生理现象，不需要治疗的。

平时要给孩子均衡饮食，补充维生素D或维生素AD，促进钙吸收。适当喝奶、瘦肉、蛋类、豆制品等。天气好时要适当的户外活动也可以促进钙质吸收。睡前让孩子泡泡脚，也有利于缓解疼痛。如果疼痛时，尽量不要做剧烈活动。可以局部热敷，避免脚部、腿部受凉。