宫缩时的感觉是子宫出现一阵一阵的紧缩感或者是子宫出现发硬发紧的感觉。

女性在怀孕之后第1周至第12周是孕早期。第13周开始到第28周是孕中期。自此之后一直到分娩是孕晚期。女性如果在孕早期或孕中期出现宫缩或者阴道流血，这是先兆流产的表现，需要医院尽快就诊。如果在孕晚期还没有到37周时出现宫缩，而且宫缩过频，这样属于先兆早产。有宫缩时，女性会自觉子宫出现发紧发硬的感觉。