感冒咳嗽的时候，是不能够锻炼身体的。

因为感冒咳嗽，主要是由于受到了病原体的感染。有病毒、细菌、支原体等入侵。而使上互相黏膜出现明显的充血，水肿以及炎性分泌物渗出的改变。这个时候，炎症反应非常强烈，患者的免疫力是持续下降的状态，身体比较虚弱。如果这个时候锻炼身体，这样会损害身体的健康。因为会加重体内能量的消耗，使体质更加衰弱，对病情的环境是极为不利的，使免疫力持续的进一步下降。甚至还会引起炎症反应的加重，甚至引发下呼吸道的感染。