每天睡醒后脚后跟疼痛往往是由于足底筋膜炎、跟痛症的原因所导致，主要和日常生活中长时间的久站行走活动过多，鞋底较硬，以及足部受凉等情况有关系。

出现上述症状，可就诊于当地医院骨科门诊或者足踝外科门诊，完善查体有无足根部固定的压痛部位，并结合逐步的正侧位片了解有无骨质增生的情况。治疗上主要以改变生活方式，缓解局部症状为主，可给予每天热水进行泡脚、推拿、按摩涂抹扶他林软膏，必要时可进行局部药物封闭注射治疗。