感冒呕吐的情况，不要吃太油腻的食物，多吃一些清淡的蔬菜，可以喝些流食，观察一下有没有肺部疾病，或者是胃病，以及食道炎等引起的现象。

合理的使用输液的方法，也可以使用打针的方法，避免异常呕吐，再进食比较好。保证营养，保证休息，观察一下有没有神经系统疾病或者是由于异常消化不好引起的现象。合理的保暖比较好，不要吃刺激性食物，也不要吃油腻的食物。观察一下自身的体温情况，以及大小便问题。合理的热敷，可以促进消化，促进营养，保证感冒恢复健康。观察一下有没有其他的异常疾病，或者是由于异常的劳累、紧张等引起的现象。保证饮食营养，保证睡眠休息，调整一下心情，合理的促进身体健康，注意观察，如果有异常情况及时住院治疗。