小孩吃饭总是干呕，有可能是咽喉疾病，也有可能是胃肠疾病导致的。

慢性咽炎会导致孩子在吃饭的时候出现干呕症状，吃饭的时候，食物经过咽喉，会刺激咽喉部会加重慢性咽炎的不适症状，从而出现干呕。可以给孩子口服射干利咽口服液或者小儿咽扁颗粒，同时要多喝水，避免吃生冷、辛辣的食物。当孩子存在消化不良的时候，胃肠动力就会比较差，这时候吃饭也会出现干呕的症状，可以给孩子吃点益生菌调理一下肠道正常菌群，平时要注意多户外运动，饮食清淡一些。