整天没有精神、全身无力，这种情况考虑与植物神经功能紊乱或者贫血以及其他慢性疾病相关。

这个时候需要到医院去做全身的体检来排除相关疾病，在平时的生活中要注意各方面的营养均衡，尽量多吃一些高蛋白的食物来增加营养，必要的时候可以运用一些补气血的药物来进行治疗，建议患者平时要注意生活习惯，如避免熬夜、保证充足的睡眠时间，可以多听听音乐来缓解放松心情，可以有助于改善症状。