肌肉出现反复拉伤之后，非常容易遗留有慢性的肌肉劳损，在后期出现劳累之后，容易导致局部疼痛的反复发作，严重影响生活质量。因此再出现肌肉拉伤之后，建议要进行一些相关的专业治疗，以避免后期局部疼痛的反复发作。一般在出现肌肉拉伤的早期，建议要尽量多休息，减少局部的过度功能活动对于局部疼痛症状较重的建议，可以在局部外用云南白药喷雾剂或者外贴麝香壮骨膏、骨痛贴膏、万通筋骨贴等等进行通络、消肿止痛治疗也可以口服一些活血化瘀，消肿止痛的中药以及中成药促进恢复，如大活络胶囊、活血舒筋汤等等。对于局部损伤较重的建议可以到医院的相关专科进行一些系统的治疗。