一蹲下膝盖就疼，多考虑以下几点方面原因：

第一点，多考虑是半月板损伤所导致的相关症状，建议行核磁共振检查，一般来说，通过改善生活方式，看看相关症状是否缓解，必要时，多考虑进行手术解除神经压迫进行治疗。一般来说问题不大。

第二个方面，多考虑是骨性关节炎所引起的，建议行x线片检查来明确相关诊断。一般来说，可以口服非甾体消炎药、营养软骨药物进行治疗，必要时多考虑进行手术治疗，手术是以全膝关节置换手术治疗为主，一般问题不大。