断奶时使用芒硝外敷，如果根据每天都用敷的频率的话，一天大约3到4次，一次要外敷大约十分钟到15分钟左右。

可以用一些比较轻薄透气的材料，将芒硝包装好，一次性芒硝不用放太多，放置在乳房下面等芒硝变硬就可以了。其次宝宝妈妈不用太担心芒硝是否会对人体产生不好的影响，其实芒硝就是矿物质中的一种，经官方证明芒硝可以安全的断奶，所以爸宝宝妈妈不要害怕有什么副作用。当然，任何东西用多了都是有害的，所以每天服用的频率一般不超过五次，每次敷的时间长度不超过半个小时，其次，如果芒硝已经变硬了，再外敷的时间也没有用。