腰痛，屁股痛，通常情况下是由于长时间的久坐、久站、持续弯腰所导致的肌肉筋膜的疲劳所引发的无菌炎症，第二个是由于腰椎间盘突出症所引起的压迫坐骨神经。

我们需要去医院做腰椎磁共振检查以及x光片检查，判断其具体病因以及疾病的严重程度，如果是肌筋膜炎，我们需要给予制度，然后局部给与适当的理疗按摩，热敷以及口服非甾体抗炎药物，以及活血化瘀药物来治疗，一般3到5天，可以明显的缓解。如果是腰间盘突出，轻度的给与绝对卧床三周，甘露醇加地塞米松加营养神经药物来治疗，严重的可能需要行人工椎间盘置换手术或者微创椎间孔镜手术，通常疗效确切。