吃叶黄素是不可以缓解近视的。

吃叶黄素的主要作用是增加视网膜细胞功能，促进视网膜微循环状态，并且可以放松睫状肌，可以延缓近视度数的增长速率，但是并不能够治疗近视。近视的发生多是由于眼轴生长发育过度，角膜曲率异常以及先天性屈光不正疾病所引发的，一般是不可逆转的，只有通过框架眼镜或角膜接触镜适配矫正治疗才能够延缓近视的发展。并且提高矫正视力，改善视觉质量，在18岁以后才可以采取角膜激光手术，比如全飞秒激光，半飞秒激光准分子激光以及眼内晶体植入手术来进行替代治疗。一般口服叶黄素可以增加眼部粘膜免疫力和抵抗力，预防细菌性结膜炎和病毒性角膜炎的发生。