对于外伤引发的髌骨水肿一般在伤后2到3个月能够恢复。

如果不是因外伤引起适应膝关节的骨关节炎引发的髌骨水肿则很难恢复，这种属于膝关节的退行性病变，是不可逆的。再出现局部的外伤性水肿之后，建议早期尽量多休息，减少膝关节的过度功能，活动可以配合口服一些活血通络，消肿止痛的中药以及中成药，促进局部的水肿消退。如大活络胶囊，活血舒筋汤，桃红四物汤等等，如果是膝关节炎而引发的水肿建议，可以口服一些抗骨质疏松的药物进行预防，如仙灵骨葆或者是氨基葡萄糖片等等，有明显疼痛的可以口服非甾体类的消炎镇痛药进行治疗。