洗头是不会导致脱发的。相反的，洗头还可以清洁头部的皮肤，减少头部的油脂，疏通头部的毛囊，促进头部的血液循环，还能起到一定的舒筋活络的作用，可以有效的延缓脱发或者是预防脱发。

但有些人洗头以后出现脱发，可能有以下两点原因有关：第一，是使用了不恰当的洗发水，有些洗发水含有比较多的化学物质、重金属和过多的香精等，这些都会对头皮产生刺激，有可能会导致脱发，因此，洗头要选择合适的、恰当的洗发水，才能有效的避免脱发。

第二，是有些人在洗头时，喜欢用指甲用力的去摩擦头皮，这些都会对头皮产生刺激，可能会导致脱发，因此，洗头需要用指腹来轻轻地按摩头部的皮肤，千万不能用力的去抠皮肤，以免造成刺激脱发。