干咳想吐应该是咽炎或者是反流性食道炎，饮食刺激引起的问题，或者是由于空气干燥，饮食辛辣引起的现象。

注意观察一下有没有发烧或者是异常的消化不好，注意合理的休息，多喝一些白开水，观察有没有异常的疼痛或者是心脑血管问题，注意休息一下，不要吃辛辣生冷的食物。调整一下饮食功能，合理的多休息一下。注意观察一下大小便，观察一下饮食睡眠情况，调整心情，合理的多休息一下，可以检查一下胃镜，检查一下咽喉情况，检查一下肺部ct，排除一下异常疾病的可能性，合理的调整一下心情，不要过度的劳累，少吃盐，少吃糖，不要喝酒也不能吸烟，注意调整一下饮食功能，合理的增强免疫力，多喝一些白开水，对身体健康比较好，也可以针灸按摩一下，热敷下后背也是比较好的，注意调整一下饮食功能，合理的促进身体健康。