大姨妈来出现膝盖酸痛，多数跟受凉或劳累有关。

因此出现这种情况后，首先建议患者要注意保暖，避免受凉，局部进行适当的热敷，如果有条件，也可以采用适当的针灸、艾灸、红外线、冲击波波等理疗的治疗方式，疼痛严重的患者需要口服或外用消炎镇痛类的药物，比如口服布洛芬、双氯芬酸钠等，外用药物主要有消炎止痛膏、氟比洛芬凝胶贴膏等，大多数的酸痛在经过上述几种治疗方式后，均能够得到有效的好转，如果没有好转甚至加重，需要及时前往医院进行进一步的检查，明确导致酸痛的原因，及时的进行对症处理，避免病情延误，导致加重。