偶尔出现黑便，有可能是正常的表现。可能跟患者近期的饮食习惯有关系。如果患者吃了一些红糖，或者颜色偏深的食物，比如咖啡豆，还有其他木耳等颜色比较黑的食物，可能会干扰大便外观。

出现黑便，这样的表现，患者建议吃颜色浅的食物，观察几天大便的外观。如果大便颜色逐渐的转黄，可能黑便就是食物所导致的。但是如果是持续性的黑便，这时候，要警惕有没有消化道出血，患者可以到医院就诊，化验大便潜血实验，验证是不是阳性。