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血糖高能喝小麦胚芽吗
2021-09-14 408人阅读
陈文娜
内分泌与代谢科
主治医师
鹰潭市人民医院
语音内容:
血糖高的患者可以适量的吃小麦胚芽。
小麦胚芽作为主食,进食都是可以的。它具有提高免疫力、增强体力、延缓衰老的作用,任何人群吃都是比较合适的。血糖高的患者饮食上一定要注意,尽量要以低盐、低脂、低糖的饮食为主。同时还应该要注意吃的时候不要一次性吃的太多,虽然说小麦胚芽糖尿病患者可以吃,但是一定要少吃一些,不要一次性吃的太多。因为糖尿病的患者,不管是什么食物都要适量而止,如果一次性吃了太多的话,就有可能会造成热量超标,对于血糖的控制十分不利的。同时,在饭后一个小时之后,也可以适当的进行户外运动,对于血糖的控制有很好的帮助作用。