需要找一下尿发黄的原因，最常见的原因是喝水少或者出汗多造成的尿浓缩发黄，如果是这个原因，那多喝水就能解决问题的，并不严重的。还有一个原因就是尿中胆红素浓度升高，造成的尿液发黄，这个原因就比较严重了，因为胆囊结石、胆总管结石、胆囊和胆管的肿瘤、肝硬化、肝癌等疾病都有可能造成胆红素尿，所以需要到医院进一步检查一下，第三个原因是服用药物造成尿浓缩发黄。比如服用维生素B2或者立特灵等药物就有可能造成尿液发黄，这种情况只要停药就可以了，也不严重的。