怀孕后期，后背痛，可能是因为随着孕周增加，孕妇负担也增加，增大的子宫压到后背部的神经，而导致后背部疼痛不适。

这时候可以适当的按摩，但按摩手法要轻柔，避免暴力，以免引起胎盘早剥。孕晚期可以适当的活动。同时，要控制体重，避免胎儿增长过大。孕晚期还要注意，是否存在规律性的腹痛、阴道出血或阴道流液等情况，如果出现这些症状，需要及时就诊。