软组织损伤之后，在受伤的早期是不建议用热敷的。 应先进行局部的冰敷治疗，通过冰敷可以减少局部软组织的淤血，预防肿胀疼痛的进一步加重。在受伤1到2天，局部肿胀情况稳定之后可以开始进行局部的热敷治疗，通过热敷可以促进局部的血液循环，加速肿胀消退。当软组织损伤后，一般会有局部明显的肿胀疼痛，严重时会伴有关节功能障碍，因此受伤后要尽量多休息，减少局部的过度活动，在受伤部位可以外用云南白药喷雾剂或者外贴麝香壮骨膏、骨通贴膏、万通筋骨贴等等进行通络消肿止痛治疗。大多数软组织损伤，经过治疗后2到3周能够慢慢恢复。

膝关节软组织损伤，软组织损伤的早期不建议热敷，热敷只适用于慢性软组织损伤，而不是用于急性软组织损伤。 一般情况下，因外伤引起的软组织损伤，在受伤之后的24小时以内，最长不超过48小时，需要间断冷敷。每次冷敷10到15分钟，每天冷敷3到4次。冷敷以后破，裂的毛细血管会有部分的闭合。最有利于肿胀的消退，炎症反应的消退。而在受伤的早期，热敷只会增加症状，增加炎症反应，所以说在受伤之后的早期不建议热敷。但是对于慢性的软组织损伤，热敷是有疗效的，而且热敷也有利于减轻肌肉间隙的无菌性炎症。但这只适用于慢性的损伤。

软组织损伤后，一般三天以后可以进行局部热敷。 软组织损伤在早期需给予间断性的冷敷，在两天内给予冷敷，每次30分钟，休息一个小时，等待肿胀缓解后，可逐渐给予热敷。热敷三天后在疼痛部位也可给予扶他林软膏涂抹，外用氟比洛芬酯凝胶膏药，口服西乐葆等止痛药物。并给予患肢限制活动，充分的休息，必要时可给予局部药物封闭注射。 封闭注射是使用糖皮质激素和利多卡因进行局部注射，起到消炎止痛的作用。具有起效快，疗效好的特点，封闭注射可使用2到3次，每次间隔一周左右的时间。

膝盖软组织挫伤一般在二十四小时后才采用热敷，24小时之内冷敷，冷敷的话它能够使毛细血管收缩，组织水肿的消退起到一个止血，消肿止痛的作用，除此之外还应休息，尤其是在受伤后的3到7天应以卧床休息为主，避免下地剧烈活动，而抬高和下压包扎则有利于组织的回眸，起到一个消肿的作用。 而对于急性期过后的膝盖软组织损伤除了热敷之外也可以配合一些中医理疗，如中医的推拿按摩，针灸，超声波红外线的他能有效的起到一个消肿止痛，活血化瘀的功效，能够有利于膝盖软组织的一个修复，大大缩短恢复的时间。

软组织损伤后早期需要采取冷敷。在受伤的后期，可以采取热敷。也就是说，软组织损伤后，既可以冷敷，也可以热敷。 是采取冷敷还是热敷，取决于受伤的时间。在临床上。一般针对急性的软组织损伤，且伴有肿胀的患者，一般建议在受伤的早期，也就是受伤的48小时以内，可以进行间断冷敷。在受伤的48小时以后，可以进行间断热敷，以上这种处理方式是相对比较科学的。

软组织损伤一般在伤后三天以后才可以进行热敷。 软组织损伤时需给予限制活动，充分休息，抬高患肢，在损伤处可给予局部冷敷，冷敷应在两天之内进行，以间断性冷敷为主，冷敷30分钟到一个小时，休息一个小时左右。 在三天以后可给予局部热敷，促进周围血液循环，利于康复。并配合局部扶他林软膏涂抹，外用氟比洛芬酯凝胶膏药，口服西乐葆等止疼对症治疗，必要时可给予局部药物封闭。 注射封闭注射是使用糖皮质激素和利多卡因进行局部注射，起到消炎止痛的作用，具有起效快，疗效好的特点。封闭注射可使用2到3次，每次间隔一周左右的时间。

膝关节软组织损伤，软组织损伤的早期不建议热敷，热敷只适用于慢性软组织损伤，而不是用于急性软组织损伤。 一般情况下，因外伤引起的软组织损伤，在受伤之后的24小时以内，最长不超过48小时，需要间断冷敷。每次冷敷10到15分钟，每天冷敷3到4次。冷敷以后破，裂的毛细血管会有部分的闭合。最有利于肿胀的消退，炎症反应的消退。而在受伤的早期，热敷只会增加症状，增加炎症反应，所以说在受伤之后的早期不建议热敷。但是对于慢性的软组织损伤，热敷是有疗效的，而且热敷也有利于减轻肌肉间隙的无菌性炎症。但这只适用于慢性的损伤。

软组织损伤后，一般三天以后可以进行局部热敷。 软组织损伤在早期需给予间断性的冷敷，在两天内给予冷敷，每次30分钟，休息一个小时，等待肿胀缓解后，可逐渐给予热敷。热敷三天后在疼痛部位也可给予扶他林软膏涂抹，外用氟比洛芬酯凝胶膏药，口服西乐葆等止痛药物。并给予患肢限制活动，充分的休息，必要时可给予局部药物封闭注射。 封闭注射是使用糖皮质激素和利多卡因进行局部注射，起到消炎止痛的作用。具有起效快，疗效好的特点，封闭注射可使用2到3次，每次间隔一周左右的时间。

膝关节积液可以用热敷来治疗热敷可以改善局部的血供，促进血液循环，有利于积液的吸收。但是，热敷只是一种对症治疗的方式。膝关节积液需要明确查明积液的原因，具体的量的多少。正常的膝关节也是有一定的关节液的。如果积液明显增多，那么需要及时的到医院去检查。查膝关节的磁共振来明确膝关节损伤的情况，积液的量的多少。如果积液量少，可以采取保守治疗的方式，待其自然吸收。如果积液量很多，影响到关节功能，关节活动的时候，需要进行抽吸或者手术治疗。

乳腺结节用盐水热敷没有用。 对于乳腺结节来说最有效的治疗方法是手术治疗，但并不是所有的乳腺结节都需要手术治疗，对于初始发现小于两厘米，考虑良性的乳腺结节通常建议定期随访。如果复查过程中结节没有变化，可继续定期复查。如果复查过程中结节增大，大于两厘米或者结节出现了可疑恶变征象，那么建议尽早手术治疗。对于初始发现大于两厘米的乳腺结节，不管考虑良性还是恶性都建议尽早手术治疗，而对于初始发现小于两厘米，但有一定恶性可能的乳腺结节，通常建议穿刺活检明确病理性质，依据病理结果，制定进一步的综合治疗方案。