一紧张就抽搐，主要常见以下几方面的原因：

首先是癔病性的癫痫，癔病性癫痫可能是由于大脑的异常放电所引起的，有可能是慢性反复发作性的短暂脑功能失调所引起的，一般会出现四肢抽搐、烦躁不安、脾气易怒等一些症状，同时，在紧张的时候，身体会出现不自主的抽搐，可以及时的就诊神经内科，在医生的指导下服用抗癫痫的药物来进行治疗，此外，还见于抽动症的患者，抽动症它是一种慢性神经精神障碍性的疾病，会出现不由自主的肌肉收缩，同时在紧张的时候，身体会出现不自觉的抽搐，严重的时候会失去生活自理能力，一般建议可以通过心理治疗的方式来进行缓解，也可以使用一些药物来进行治疗，平时要保持心情的舒畅，多参加一些户外的运动，放松心情，这样有利于病情的恢复。