一般情况下，突然出现的腰部酸胀疼痛，同时弯腰或后仰时出现症状加重情况，主要是考虑肌肉劳损，导致引起目前不适。由于骤然拉伸刺激或长时间固定姿势，不良坐姿受凉等，引起局部肌束筋膜组织劳损，导致出现相应的微循环功能障碍情况，在反复刺激后，出现周围软组织粘连钙化，导致血运不畅，引起缺血缺氧症状加重，导致出现疼痛不适。

可以通过骨科，疼痛科门诊就诊检查，热敷理疗，推拿按摩，外用膏药，口服改善微循环药物，非甾体类镇痛药物等方式进行对症治疗，注意腰部保暖，劳逸结合。