手骨头里面有酸痛考虑是过度劳损局部循环障碍，有肌肉和韧带的软组织损伤导致。患者需要完善影像学检查如x光ct核磁共振判断具体的病情，而在明确病情后患者需要积极的进行治疗干预，包括口服改善微循环的药物，肌肉松弛药物，或者是具有活血化瘀，舒筋通络作用的中成药等，对于缓解手部的酸痛症状有一定的好处，而患者还可以考虑配合物理治疗，如低频脉冲磁疗，干扰电超声，直线红外偏振光等方式，可以促进局部的循环缓解症状。