柿子吃多了一般不会导致便秘，但是有可能导致胃结石的生成，所以建议患者在吃柿子的时候，首先是不能空腹，然后不能吃太多。另外，建议患者如果有便秘的话，可以多吃一些松软、容易消化的、低渣的、富含维生素以及膳食纤维的新鲜的食材。戒烟戒酒，不吃辛辣刺激的食物，不吃油腻的食物，不吃生冷的食物。不吃腌制、熏制的食物。不吃隔夜变质的食物。另外，建议患者在生活习惯方面也需要加以调整，例如要戒烟、戒酒，规律三餐，避免暴饮暴食，注意休息，避免劳累等等。