早上吃东西恶心反胃的原因，主要考虑还是患者有慢性胃部疾病或肝胆疾病造成，尽量清淡饮食，吃一些容易消化的食物，不要吃油炸性的食品和刺激性的食物，合理应用缓解恶心的药物等进行治疗。

同时，进行肝胆的彩超检查以及肝功能的化验，必要时，也需要进行胃镜检查和幽门螺杆菌的检测。保证良好的生活习惯和饮食习惯，有利于促进病情康复。