糜烂性胃炎一日三餐可以吃一些稀粥，米汤，面汤来养胃。糜烂性胃炎患者需要注意饮食，尽量的不吃辛辣刺激性的食物。不要吃太过于油腻的食物，同时也不要暴饮暴食，不要吃太多油炸的食品，清淡饮食为主，可以适当的吃一些新鲜的蔬菜水果。而且，除了饮食之外，患者还需要注意休息。保持一个正常的作息习惯，尽量的不要熬夜，维持一个正常的生物钟状态。