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细菌感染多吃什么食物
2021-05-22 664人阅读
三甲
邹霁
感染科
主治医师
九江学院附属医院
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语音内容:

如果出现细菌感染,这个时候多吃蔬菜和水果,补充维生素、矿物质、微量元素。多吃容易消化的食物,比如说果汁或者粥。

不要吃辛辣刺激性的食物,比如说葱姜蒜。不要吃太荤、太油腻的食物,不要吃生冷硬的食物。适当的参加体育锻炼,增强身体抵抗力,但是不要剧烈的运动。需要多喝水,注意休息,清淡饮食。可以吃一些增强抵抗力的营养丰富的食物,比如说牛肉、羊肉等等,也可以吃鱼肉或者海鲜。

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