腿上出现瘀血，往往是由于受伤以后，局部血肿没有完全吸收所造成的。

再出现类似的状况时，应该注意避免局部的剧烈活动。腿上的瘀血往往有时量比较大，剧烈的活动有可能造成瘀血的进一步加重，其次，我们应该根据淤血的严重程度，来决定进一步的治疗。少量淤血时，需要注意休息，局部热敷，基本上可以见到有效的缓解。当腿上的瘀血比较重的时候，往往需要进行局部的超声检查，判断淤血的严重程度，比较严重的时候则需要使用绷带或者纱布进行局部的加压，缓解局部的情况。如果淤血进一步增多，往往则需要手术进行止血治疗。一周以后的瘀血可以使用活血化瘀的药物，以及局部热敷的办法来进行恢复。