这种情况，多见于消化不良、胃功能紊乱，也需要考虑胃部炎症病变。

可以口服胃动力药物，如多潘立酮、伊托必利。消化酶制剂，如多酶片、胰酶片。通过积极对症治疗，改善胃胀、恶心、呕吐等不适症状。要多注意饮食和生活方面的调理，以免不适症状的反复发作。不要吃油腻辛辣刺激的食物，要清淡饮食，多吃健脾的食物，比如木瓜、红枣等。三餐应该定时定量要细嚼慢咽，切忌胡吃海喝，不要吃夜宵，多锻炼身体，改善体质。