一般情况下久坐或长时间固定姿势以后腰部及腿部出现疼痛不适症状，主要是考虑腰椎间盘突出引起目前症状。

由于出现相应的突出导致髓核挤压神经根引起患侧神经感觉异常情况。在长时间固定姿势以后会导致髓核挤压神经加重引起临床症状，导致出现腰腿疼痛不适，需要通过骨科，疼痛科门诊就诊检查，腰椎CT或磁共振检查确诊，口服改善微循环药物治疗。非甾体类镇痛药物治疗，平躺休息，避免长时间固定姿势。