足贴可以去除体内一定的湿气。

但是如果是体内顽固的湿气，恐怕是没有办法的，需要吃药或者在平时饮食方面来进行调理是合适的做法，足贴的成分主要都是艾叶，而除湿散寒，通络活血就是艾叶的作用，且平时足贴一般都是贴在脚心的位置，也就是涌泉穴，肾主水，而涌泉穴就是肾经的穴位，所以患者在体内有湿气的情况下，日常生活中还可以配合祛湿的食材比如山药，枸杞之类的，药物还可以根据自身实际病症来选择龙胆泻肝丸，参苓白术散等，加上自身对于饮食，睡眠的调控，一般来说，都会逐渐的慢慢变好。